大丈夫

心に余裕が無いかも つらいかも でもそう思ってるだけかも 大丈夫かも 朝はしっかり食べて 仕事に備えよう。

なければ無いでも とりあえずは生きていける。

＊当サイトではアフィリエイトプログラムを利用した商品を掲載しております。 おはこばわん(*′v`*)ﾉ 「占ってみた」の時間です。完全に直感で書くので、当たる保証は全くありません…(;'∀')ネタとして、遊びとして読んでください!そして良いことが当たったら一緒に喜ばせてください!! 完全なる遊びなので、この記事を朝🌞読んで今日の運勢にするもよし夜 🌛読んで明日の運勢にするもよし来週、来月の…なんてのもありでご自由にして頂ければと考えています。 それではやってみよう('ω')ﾉ 次の２色のうち、どちらかを選んでください。結果は下～ ～～ 結果 ～～ 銀鼠を選んだ方… 心配していたことは大丈夫にな…

大学生の時、調子の悪い時期があった。 ちょうどコロナ禍の真っ最中。 講義は完全にオンラインになり、サークルもできない。 友達に会うどころか、人と会うことすら無くなった。 単位のために必死に授業を受けて、何のために学んでいるのかも、将来どうするのかも分からなくなった。 そんな時、一つの動画に出会った。 QuizKnockが投稿していた受験生に送るメッセージ動画。 私はもちろん受験を終えていて、これから先も受験というものを経験することはないだろうと思っていたから、私に向けられたものではなかったのだけれど、気がつくとなぜかその動画を見ていた。 その中でふくらPが言っていた言葉がずっと心に残っている。…

家の中で今、よく耳にする音楽は、粗品とあのちゃん...、そして、週末に車の中でも^^; 下の娘が共感するところが多いらしく、いつでも流しています。 子どもには、ヘッドホンは耳に悪そうなのでしない方がいいんじゃない...的に思っていて、そういう話もしてるせいか、オープンに鳴らしていて、僕も、自分の意思に関係なく、聴いている...そんな感じです^^ 上の子が同じ年頃の頃も、似た感じで...おかげで歳の割に知ってる曲が...だったりします...(^^:、どちらも、最初は聞きなれない雰囲気があったけれど、今では普通に聴けてる感じです^^ 話がそれってしまったけれど、もとに戻ると...(-.-; 彼女が…

今回は「仕事のやる気が出ない日との向き合い方」な事をお話しますね❣️ 朝起きたときから「今日は全然やる気が出ない…」と感じる日、ありませんか？ 特に仕事が山積みだと、余計に気持ちが重たくなりますよね。 でも、そんな日があっても大丈夫❣️ やる気が出ない自分を責めずに、どう向き合っていけばいいのかを知っておくことで、気持ちがグッと楽になります。 今回は、やる気が出ない日との上手な付き合い方を、心理学的な観点からお話ししていきますね❣️⸻やる気が出ないのは「心の防衛反応」かも？まず、やる気が出ない自分を責めないでください。やる気が出ないのは、心理学的には「心の防衛反応」の一種と考えられています。私…

まだまだ全然眠れる 二度寝でもいいし このまま起きてても良い 大丈夫