存在価値

世間の「当たり前」という呪縛 世間の通説 ある人の物語 実は... 柱1：なぜ「働いていない＝価値がない」と感じるのか 労働とアイデンティティの結びつき 未来に依存したアイデンティティの危うさ 進化の観点から見る労働 なぜ苦しいのか？ 柱2： 3人の物語から学ぶ Bさん（30代前半・元会社員）の物語 Cさん（20代後半・元サービス業）の物語 Dさん（40代・元営業職）の物語 3人に共通すること 柱3：認知の歪みを正す3つの方法 アドバイス1：アイデンティティを「労働（未来）」から「存在（現在・過去）」へシフトする アドバイス2:エネルギーを回復させることに集中する アドバイス3:小さな成功体験…

人の価値という話が出ると、必ず出てくる言葉。 ――存在しているだけで価値がある その通りだと思います。 だけど、人は社会性の生き物です。家族、友達、同僚、TVやSNSで見る他人など、どうしても比較してしまいがちです。 ayaも人と比較して、自分はダメだ、できない、無能だ――って自分を卑下してしまうところがあります。自分の存在意義がわからなくなって、自分のいる意味がわからなくなって、何もできない自分なんていてもいなくても一緒じゃないかって考えるときがあります。 だけど、弟が言っていました。 「価値にはいろいろある。人としての価値、社会での価値、市場での価値――これをごっちゃにしているから、『仕事…

生きとし生ける無数の存在の中で、人間だけに与えられたかけがえのない宝。精神の自由の行使という宝を持ち腐れにして、大多数の人間ははかなく死んでいく。 遺伝子は貪瞋痴を手足のように駆使して全生命を操ってる。 遺伝子（貪瞋痴）こそが生命を現にあるように生かしている。 そして時が来れば同じ力によって容赦なく殺される、 古くなった車を買い換えるように、遺伝子に乗り捨てられて｡ 彼らの親もそうされた｡彼らの子供もまた…。 遺伝子とその具体的作用である貪瞋痴は、人を滅ぼすものでもあると同時に、人を生かしてるものだ。 その偉大な能動的側面を見て「遺伝子は神だ」という者もいる。そうなると、おれはバランスをとりた…

私たちはついスケジュールを詰め込みがちです。仕事、地域や学校の役割、行事、会議…。自分の時間が「他人の予定」で埋め尽くされてしまうことも少なくありません。 では、なぜ私たちは「忙しくしていないと不安」になるのでしょうか？今日は、予定を埋めることと自己価値との関係について考えてみます。 スケジュールが真っ黒になる理由 夜は会議、休日は行事、休憩中もスマホで作業…。そんな生活を送ったことがある方も多いのではないでしょうか。一見すると充実しているようですが、実際は「休むことが怖い」「暇だと不安」という心理が隠れている場合があります。 「できるから愛される」という思い込み 小さい頃に「〇〇ができたら褒…

新しく ブレスレットを リメイクしながら 作っていく じんわり 温かみのある ブレスレットが出来上がると 昔から ハンドメイド好きの 胸が高鳴る 小さなころから 色々なものを作ってきたのですが 出来上がってきた時の 胸の高鳴りは いまだ健在。 ハンドメイドの アクセサリー 彫金まで手を出して 幅広く( ´∀｀ ) でも今は 自分の楽しみとして 手作りを嗜んでいます 最近になって 国産あったり 作り手だったりを 意識するようになったのですが・・・ 良いものは 時代を飛んで 今の私の手元に あるんだろう また私の手で 形を変えて 時代を飛ぶ。 そういう あの時代だから・・・ と言う物を 現代によみ…

7月が始まり、毎日が暑くなり、肌がまたボロボロになっていっています。 そして、最近より思う事が、1つあります。 まじめに生きた方が損をする世の中 精一杯働いても、結局は何も残らないという事。 それに加えて、無駄にまじめにすればするほどに、ややこしくなる制度ばかりで、公的な仕組みに対しても嫌気がさします。 ふと周りを見れば、年金暮らしのご年配の方を見て思う事。 お金がないなら毎日の様にスーパーで買い物はしないでしょう 私がもやしとちくわしか買わない隣で、大量の食材を購入していくご年配の方を見て、働いていない年配の人の方が遥かにお金を使っている事が身にしみてわかります。 まとめて買っているのかと思…

「私たちは皆、生きているだけで価値がある」 それは”真実”だと言われます。 一人ひとりにそうした価値が宿っているとすれば・・・ 何かを やっても価値がある やらなくても価値がある。 つまり、やってもやらなくても価値は変わらない。 そうなると、自然とこう思えてきます。 『じゃあ、好きにやればいい』 外側の基準や正しさよりも、大切なのは 「自分で自分のことをどう思うか？」 自分のことを誇れるか？ 自分自身を信頼できる『選択』をしているか？ その『選択』を毎日の中で繰り返していけば良いということ。 それだけで、人生は整っていくのかもしれません。 シンプルになっていくことが真実に近づく道なのかなと思い…