心理学

嫉妬心の正体 前帯状皮質と報酬系 はじめに 嫉妬という感情を見つめ直す 第1章 嫉妬心とは何か：定義と心理的側面 第2章 嫉妬の種類：羨望と敵意の交錯 第3章 神経心理学的アプローチ：脳はどのように嫉妬を処理するのか 第4章 前帯状皮質（ACC）の働きと嫉妬の関係 第5章 報酬系（ドーパミン系）と嫉妬の密接なつながり 第6章 日常生活における嫉妬の具体例と神経科学的解釈 第7章 進化心理学的視点：なぜ嫉妬は人類にとって必要だったのか 第8章 嫉妬とSNS：現代社会における比較と競争の心理 第9章 嫉妬心のコントロールと対処法：心理学的・神経科学的観点から 第10章 先行研究と理論的背景の整理 …

個性的なヒーラーたちをご紹介します！ 私にぴったりのヒーラーを、ぜひ見つけてくださいね！ すずきゆうこ：恋愛・パートナーシップのカウンセラー すずき ゆうこ リエコ：コトノハ とりん：une fleur au cœur 恵守真史：たびごころ 坂井奈美：傷だらけの人生を愛され人生に変える 北澤まりえ： ＂ふしぎとあなたも元気になる＂心理カウンセラー北澤まりえのブログ 白野由季（しろのゆき）：恋愛・パートナーシップのカウンセラー/白野 由季のブログ

進化ってなんだろう？ ダーウィンから最新研究まで、生命の不思議な物語 このお話では、生き物たちが長い時間をかけてどのように変わってきたのか、その不思議な「進化」の物語を一緒に探していきます。ダーウィンさんの昔の発見から、今の最先端の科学まで、色々な角度から見ていきましょう。 第1章：進化のキホンを知ろう！ 1. 進化って、つまりどういうこと？「進化」とは、簡単に言うと、生き物たちが何世代もかけて、少しずつ姿や能力を変えていくことです。有名なチャールズ・ダーウィンさんは、この変化が「自然選択」という仕組みで起こると考えました。自然選択は、環境にぴったりの特徴（例えば、寒いところで毛がフワフワして…

「どうして私、また同じようなことで傷ついてるんだろう？」ふと、そんなふうに思ったことはありませんか？ 恋愛でも、仕事でも、人間関係でも・・・気づけば、いつも似たような場面でつまずいている自分がいるような・・・？ それは、あなたの心の中で「まだ終わっていない物語」が自動再生されているのかもしれません。 ■ フロイトが提唱した「死の本能」 精神分析の祖フロイトは、晩年に「死の本能（タナトス）」という概念を提唱しました。つまり、すべての生き物の奥深くには「もとの静かな無（死）に帰りたい」という衝動があるのではないか、というものです。 それは、生きる力（エロス）とは逆の力です。 この「死の本能」ですが…

人間関係のストレスで脳はどうなるか？ 神経心理学・認知神経科学から見た「関係疲れ」の正体 第1章 人間関係のストレスはなぜつらいのか？ 第2章 ストレスを感じたとき、脳の中で何が起きているのか 第3章 「言葉」のストレスと脳 第4章 脳が「社会的つながり」にどれだけ敏感か 第5章 「いい人疲れ」と脳の自己抑制系 第6章 人間関係のストレスと注意・記憶の変化 第7章 関係性ストレスを減らすための神経心理学的ヒント 第8章 まとめ：人とつながりながら「脳を守る」ために 第1章 人間関係のストレスはなぜつらいのか？ 日常生活のなかで、仕事のミスや睡眠不足など、ストレスの原因はたくさんあります。 その…

この子、なんだかすごくかわいい！（イメージ） カフェでくつろいでいるとき、ふと隣の席の赤ちゃんに目が留まる。つぶらな瞳、プニプニのほっぺ、短い手足でよちよち歩く姿……。なぜか心が和んで、「かわいい！」と声が出そうになった経験はありませんか？ あるいは、お店でキャラクターグッズを見て、「この子、なんだかすごくかわいい！」と衝動的に欲しくなったことは？ ポムポムプリンやミッキーマウス、リラックマなど、リアルな動物とは少し違うのに、なぜか私たちは強く惹きつけられますよね。 実は、この「かわいい！」という感情には、私たちの本能に深く刻まれた秘密が隠されています。それが、今回徹底解説する「ベビーシェマ（…

ついに鹿児島も梅雨が明け、本格的な夏が始まりました。 日中は外を歩くとだらだらと汗が流れてくるような状況となっていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 毎年、一般社団法人護道の廣木道心先生をお招きして開催してきている護道の講座を今年は８月に開催です！ お申込みはこちらから！ docs.google.com 今年の講座について 今回の講座はテーマを「護道に学ぶ対立しない生き方」と題して、身体と心への向き合い方や他者への接し方などを体験を通して気づきを得ていくための講座を開催します。 ここ三年の講座の様子や参加された感想は各ブログ記事から！ ＜2024年講座＞ www.karadamental…