感情の起伏

・「もう一人では支えきれない…」母の切実な想いに寄り添う 長い間、娘さんのために尽くしてこられたお母さん。 本当に辛かったですね。そして、ここまでよく頑張ってこられました。 Nさん（仮名）も同じでした。パーソナリティ障害を抱える娘さんは感情の起伏が激しく、ちょっとしたことで怒りや涙が爆発。 家族との関係も悪化し、家にいる時間が緊張の連続に。 Nさんは娘の社会復帰ができず「このままでは親子が壊れてしまう」と感じながらも、どう助ければいいのか答えが見つからず、ただ消耗していきました。 そんな時、インターネットで見つけたJECセンターの存在が、状況を変えるきっかけとなりました。 JECセンターは心理…

ここ数日は長女のメンタル対応で 私も家族も疲労困憊です。 ここで少し吐き出させてください。 長女：中2 境界知能 心療内科通院中 学習しても理解が追い付かず基本的には成績は下位 運動神経は抜群で陸上部所属 短距離種目で県上位 そんな長女ですが 週末の部活で股関節を痛めて帰ってきたことで大荒れ。 痛めた原因は、ペア運動の時のペアの子のちょっとしたミス。 まずはそれについて「謝ってくれない」と怒る。 →わざとじゃないし、その場で「大丈夫？」と聞かれ 長女も「大丈夫だよ」と答えたらしく…それで終わった話。 どうやら、それが帰ってきてから痛みが結構酷いなと思ったみたいで だんだん怒りが沸いてきたのでし…

Ａくんよりも、感情の起伏が大きめなＢちゃん お兄ちゃんがいるＢちゃんは、お母さんに「いい子」だと言われて育ちました。 お兄ちゃんがとてもとても手のかかる子だったようです。 幼い頃に、お母さんとお兄ちゃんとのやり取りを見て、自分がどう振舞えば良いのかわかってしまいました。 お母さんも、せめて下の子には手のかからない「いい子」でいて欲しかったと思います。 なぜ、私が良い子のBちゃんの感情の大きさがわかるかと言えば、抑えているチカラの大きさと比例するからです。 強い感情には、強い抑圧が必要です。 大きめの感情を持つBちゃん。感情を押さえて成長したBちゃんの人生は‥ 大人になったBちゃんは、原因不明の…

子どもの問題行動は強み 大人の生きづらさ研究家の私は、子どもの頃の問題行動をとても大事にしています。 この後も、Ｂくん、Ｃさん、Dさんなどの事例を出させて頂きますが、ほとんどの場合、子どもの時の武勇伝？が「悪い」と判断され、その性質を努力して抑圧するかたちで人生が進んでいます。 良いものだけ伸ばして、悪いものを改善する。ただ、「悪い」は置かれた状況によって「良い」に変わるんですよね。 だから安易にジャッジしないで欲しいです♡ 「勉強ができる」「運動ができる」「先生の言うことがちゃんと聞ける」「友達と仲良くできる」「かわいい」「格好いい」という限定された価値観の学校生活の中だけで、子どもを判断し…

自己啓発本を読んで日々頑張っている人は、ポジティブな思考が 大事だということはわかっています。ポジティブ思考こそが、成長を 引っ張ってくれる立役者だからです。思考は実現化して、自分の考えるような 人間になっていきます。 その思いが強い人は、無理矢理でもポジティブに考えて、無駄なものは あれこれ考えないように努力しているはずです。そのためマインドフルネスの ような瞑想が流行り、今に集中することを世の中が強要してくるようです。 無駄な思考は、悪であるとさえ考えてしまいます。 しかし、人間は浮かんでくる思考をコントロールできません。 誰もが経験あると思いますが、イライラすることもあれば、他人を非難す…

始まる前が１番楽しい 今日は主人のお仕事は在宅。 お昼に時間休を１時間とっているので、お昼休みは２時間あります。 平日に限定10食のランチがあるお店の行列に間に合うように向かい、美味しいご飯を食べてきたいと思います。 ランチが済んだら区役所へ。 自立支援の更新したものが出来上がっているので、主人に着いてきてもらって受け取りに行きます。 いや、逆か。私も近くまでは一緒に行くけど、窓口には主人が行ってくれるんだ…。 前のアレがあるから、障害課の窓口に行くのは怖い。 時間休をとった本来の目的はコチラなので、忘れて帰ってこないようにしないと！ 時間休を取ると残業が出来ない決まりなので、お仕事は17時で…

おはようございます。 今日は 久しぶりに中途覚醒のなかった朝です。 目覚ましが鳴るまで 続けて寝ていたのは 何日振り？ たしか 正月休みの頃だったかな.... 朝のウォーキングも おサボりデーにて 朝ブログに集中！の一時です。 今日は 仕事場でのお話を。 突然ですが、 昨日の父さんの新規担当に かなり激しいクレーマー 女性患者様がつきました。 その方は 父さんの病院からかなり離れた 都市部在住。 たまたまお孫さんの世話をするために こちらに出てきたところ受傷し、 入院してきたようです。 入院に至るまでの エピソードもすごくて 入院適応となるような お怪我ではないですが 何度も何度も救急外来を受…