手帳術

​※商品紹介に楽天・Amazonのアフィリエイト広告を利用しています 今年に入って、日記をつけています。 いつも三日坊主なのですが、 今年はまだ続いています♪ 私が使ってるのは絵本の表紙にもなったこちら♪ お家時間を大事にしたい今年にピッタリと思って 選びました♪ ほぼ日手帳 2026 HON 英語版 ヴァージニア・リー・バートン/ちいさいおうち [A5/1日1ページ/1月/月曜はじまり] ほぼ日 Amazon 私はほぼ日サイトで買いましたが、 ポイントを考えると楽天がおすすめです😊 ほぼ日手帳 2026 HON［A6サイズ］［A5サイズ］1日1ページ / 1月 / 月曜はじまりヴァージ…

tomosaさんメッセージ 稼ぐ、ビジネス、起業という言葉が飛び交い まるで、幸せになるための正解のように SNSで煽られてる気もする笑、昨今。 さやさんが仰る、自分の願いや目標に 誰かの願いがかなり侵入していたり 自分と離れた目標に惑わされていたり、することが 知らず知らずのうちにあるかと思います。 ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 自分の「願い」や「目標」を思い出すから、 外側（お金、仕事、人間関係）が繋がっていく そんなことを実感していただけるサロンです。 私もまさに、こういう目標を立てておけば 人から評価されるとか、そういう目線でしか 目標をたててませんでした😔…

はじめに 年のはじめになると、「今年はどんな1年にしようか」と考える時間が自然と生まれます。 とはいえ、やることはすでにたくさんあって、何かを大きく変えたいわけでもない。 それでもどこかで、「このままでいいのかな」という感覚も。 そこで、先日記事でもご紹介していた「今年やりたいこと100リスト」を作りました。 はじめに やりたいことを、分野ごとに考えてみる やりたいことの多くは、すでにやっていることだった 大目標を言葉にしたことで、迷いが減った 今回新たに取り入れた工夫 やることよりも、「向き」が見えた1年の指針 おわりに やりたいことを、分野ごとに考えてみる 今回、やりたいことを考えるにあた…

【一年の計は元旦にあり】手帳＆デイリーログでゆるく楽しむ目標管理法 「一年の計は元旦にあり」正月になると、つい気合を入れすぎて、ちょっとしんどくなる人いませんか？ ちなみに、私、大晦日からのんびりお鍋とお酒を楽しみ中で、まだ正月ボケが抜けきっていません（笑）。 でも実は、こういう状態になるのってちゃんと休めた人ほど多いんです。これ、怠けじゃなくて「計画プレッシャー」にやられてるだけです。 とはいえ、新しい年のスタートは、自分の方向をちょっと確認するには、やっぱりいいタイミングでもあります。 手帳やデイリーログに、「今年こんな感じでいきたいなぁ」くらいの気持ちで、やりたいことや目標を書き出すだけ…

～[PR]この記事はアフィリエイト広告を利用しています。～ 毎日、家事に仕事に育児にと、本当にフル回転ですよね。 ふと手帳を開いたとき、予定が真っ赤なペンや派手な蛍光ペンばかりだと、なんだかそれだけで「あぁ、今日もこなさなきゃいけないことがいっぱい……」って、少しだけ圧迫感を感じてしまうこと、ありませんか？ 私も、以前は「目立てばいい！」と思って、事務用の鮮やかな蛍光ペンを使っていました。若い頃はあのパキッとした色から元気を貰っていた気がしますが、40代の今は、少し落ち着いたトーンがしっくりくる。そんな変化も愛おしいな、と感じています。 仕事の合間に手帳を見返しても目がチカチカせず、心までふん…

このとき「５月20日頃までは準備期間」 といってもらっていたおかげで あせりそうになる自分を落ちつけることができたの！！！ だからこそ、6月からの流れに乗れて 6・7・8月＜オンラインセミナー＞も 9月からの＜オンラインレッスン＞も ものすごくよい流れで開催できたし よい場がつくれたと感じている。 しかも、気づいたら、今年は海外旅行5回 国内旅行は10回以上行ってた 全部向こうからやってきてくれるから わたしはただそれにのるだけ 「ノート」を通して日々自分を見ているから そして、「星」の流れを知ったから 実現できたことだなって思う ご一緒できるの楽しみ 早速こんなメッセージをいただきました。 …

まぁ言っちゃ悪いのですが、無職障害者であり、福祉サービスを提供する側に命握られてる現実を見なきゃならないからなんです。 手書き日記など。手帳はもう何か書くワークみたいなやつは買えないと思う。 pic.twitter.com/xFynszLpoQ — あさの@創作と文房具すたじおちきん/茨城発達障害自助会サンフレア (@sugapiyo) 2025年12月29日