暮らしを楽しむ

最近、在宅ワークのおともに“お茶”を楽しむのにハマっています🍵 コーヒーも好きだけど、最近は烏龍茶とか、ジャスミン茶とか、ちょっと香りのあるお茶をいれる時間がすごく心地よくて。 私は**「LUPICIA（ルピシア）」というお茶の専門店**で、2ヶ月に1回くらいのペースで、いくつか好きなお茶を選んでいます。 季節限定のお茶とか、香りがやさしいものとか、箱を開ける瞬間が毎回ちょっとした楽しみ☺️ 朝の作業前や、ちょっと疲れた午後にマグカップにお茶をいれて、ふわっと香りが広がるだけで、気分がふっと軽くなる。 在宅って、ひとりで黙々と作業することが多いから、こういう“小さなごほうび”があるだけで気持ち…

春の旬食材で楽しむ季節の味 春キャベツや菜の花の特徴と栄養価 春キャベツは、寒い冬を越えて甘みを蓄えた柔らかい葉が特徴です。その栄養価として、ビタミンCが豊富で免疫力を高める効果が期待できます。また、食物繊維も含まれるため腸内環境を整えるのに役立ちます。菜の花は、ほのかな苦味とやわらかな花のつぼみが春の訪れを感じさせる食材です。βカロテンやビタミンK、鉄分を多く含んでおり、貧血予防や体調を整えるサポートをしてくれます。 旬のたけのこを使ったアレンジレシピ たけのこは、食物繊維を豊富に含んでおり、特に春に旬を迎える食材の中でもデトックス効果が高いと言われています。煮物や炒め物は定番ですが、春キャ…

＊ ＊ ＊ 日々の生活の中で、「これはずっと使い続けたい！」と思えるアイテムがいくつかあります。今回は、私が長年愛用しているお気に入りのアイテムを紹介します。 ＊ ＊ ＊ 1. 無印良品のアロマオイル（柑橘系） アロマの香りはリラックス効果があり、気分転換にもぴったり。無印良品のアロマオイルは、品質が安定していて、何年も愛用しています。 お気に入りのポイント 自然な香り：柑橘系（オレンジ・グレープフルーツ）が特にお気に入り コスパが良い：高品質なのに手頃な価格 シンプルなデザイン：インテリアにもなじむ ルームミストスプレーとしても活用：エタノールと水で薄めて、自分でアロマスプレーを作り、ルーム…

春が旬の魚と味覚について知る 春告魚とは？季節を知らせる魚たち 春告魚（はるつげうお）は、その名の通り春の訪れを告げる魚を指します。古くから日本の季節の変化を知らせる味覚として親しまれ、春を代表する魚の中には、しらす、鰆（さわら）、鰹（かつお）などが含まれます。これらの魚は、旬を迎える時期に最も美味しくなり、その季節感を食卓に届けてくれます。特に、しらすは春に脂がのり、ふわっとした食感や濃厚な旨味を堪能できる食材です。また、鰹のたたきや、鰆の焼き物など、調理方法も幅広く楽しめるのが特徴です。 春に楽しめる魚の品種と特徴 春に旬を迎える魚には、桜鯛、鰆、しらす、鰹、にしんなどが挙げられます。例え…

サブスクで変わる日用品ライフの基本 日用品サブスクとは？その仕組みと魅力 日用品サブスクとは、生活用品を定額制で定期的に届けてもらえるサービスのことです。例えば、日常的に使用する歯ブラシやマスク、ヘアケア用品などが人気のアイテムとして注目されています。この仕組みは、必要なアイテムを予め選択しておくことで、定期的に決まったタイミングで配送が行われるため、買い忘れや在庫切れの心配がなくなる点が大きな魅力です。また、利用者はライフスタイルに合った商品を選ぶことで、無駄のない消費を実現することができます。 忙しい現代人にぴったりな理由 近年、仕事や家庭、趣味に忙しい現代人にとって、買い物の手間を省いて…

1. 春ファッションの基本：季節感を取り入れるポイント 1-1. 春らしいカラーの選び方：イエローやホワイトの活用術 春ファッションの最大のポイントは季節感を感じさせる色使いです。特にイエローやホワイトは春コーデに欠かせないカラーです。イエローは上品なパステル調からビビッドなトーンまで幅広く選べ、簡単に春らしさを演出できます。一方、清潔感のあるホワイトはどんなアイテムとも合わせやすく、全体を軽やかに見せる効果があります。例えば、イエローのボトムスにホワイトトップスを合わせると、明るく洗練された印象を作り出せます。 1-2. 素材で季節感を演出：シフォンやリネンの取り入れ方 春の着こなしでは、素…

新生活に取り入れたい伝統工芸品の魅力 伝統工芸品がもたらす生活の豊かさ 新生活を迎えるにあたり、日々の暮らしをより彩り豊かにするアイテムとして伝統工芸品を取り入れるのはいかがでしょうか。歴史と文化が息づくこれらの品々は、単なる装飾品にとどまらず、日常生活の中で心を和ませ、特別なひとときを提供してくれます。新しい空間にこそ、職人の技が息づいている伝統工芸品を取り込むことで、その場所に特別なぬくもりを加えることができるのです。 新生活にぴったりのアイテム選び 新生活には、実用性とデザイン性を兼ね備えたアイテムが最適です。例えば、大切な時間を共に過ごす食卓には、越前漆器や九谷焼の美しい器を取り入れて…