6月13日から禁煙し、バレンタインデーをもって、禁煙8ヶ月目に突入いたしました。 禁煙については定期的に書いていこうと思っているのですが、なんかこう、あまり感想も意見も出てこないんですよね。 禁煙は、成功するための努力話、挫折した話をよく聞きますので、知らずに「すごいこと」「劇的なこと」「ビフォーアフターがすごい」といった妄想を抱いてしまうのかもしれません。 今から思うと、タバコは、深く根が張り、完全駆除が難しいカビのようなイメージです。 肺胞に根を張ったニコチンまたはタバコの煙成分の駆除には、根気だけは必要だと思います。 お風呂場などと違い、カビキラー的な薬は存在しません。なので、大切なのは…