癌予防

重曹クエン酸水を使った癌予防法が近年注目されておる。 この方法は、健康な細胞を残しながらがん細胞を攻撃する効果が期待できると言われている。 重曹クエン酸水の効果は、体液のpHを弱アルカリにもっていく助けをし、免疫力を高め、癌細胞をやっつけることじゃ。 がんは、免疫力が低下していると発生しやすくなるが、重曹クエン酸水を飲むことで、体内の酸性度を中和し、免疫力を高めることができる。 重曹クエン酸水でガンは消える重曹クエン酸を飲んで体の体液を常に弱アルカリに保つことで様々な病気が改善するすべて病気は体液が酸性に傾くことで起こる酸性の体にはウイルスや細菌、寄生虫がはびこるが弱アルカリの体内ではこれらは…

夜勤 2連続のアケ「東･北海道ぶらり旅2020①」の 続きを ビールを飲みながら 書いていたら 容態が急変！（睡魔）笑 下書きに戻し 話題を変更「冬は白菜だよね！」 こんな大きい1玉が 185円！まず腕の筋トレに使って・笑、 一皮ずつ 丁寧にむいて 洗って頂けば 1か月は食べる事ができ、 生産者さんに感謝し 無駄がないよう 食べさせて頂きます。 私の拘りダシは 干しシイタケと 昆布の戻し汁 です。 椎茸は 熊本産の 主にふるさと納税で入手。 昆布は 函館などに旅行に行った時に 仕入れてましたが 函館梶原昆布店 業務用 根昆布 (真昆布) だし昆布 1kg 函館梶原昆布店 Amazon コロナ自…

本日の肥満糖尿予防メニュー 青梗菜の卵炒め 低脂質ベジカレー (玄米) 冷蔵庫の残り野菜でカレーを作りました。市販のルーは使っていないので超低脂質です。 (肉は入れず、ノンオイルのツナ缶で) 食後血糖値を下げるために朝食後に愛犬とサイクリングをしています。気温の上昇と共に街ゆく人々が薄着になっています。ふと、目に付いたのが。私の前方を走っている女性の背中です。 背中の贅肉が段々になるアレです。アレは本当にオバサン体型の象徴です。 私も肥満だった頃は背中がバストみたいになっていました。前よりも後ろの方が豊満でしたね。 実は21kgの減量に成功した時点でも、段々はありました。完全に消滅したのは、今…

米ぬかとは 米ぬかの効能・効果 便秘予防 ビタミン・ミネラル 癌予防 米ぬかのビタミン コレステロール低下 米ぬかの成分 米ぬかとは 玄米の表面をけずって精米するとできるのが「米ぬか」です。この中には玄米に含まれる栄養素の実に9割以上が含まれています。せっかく店頭で精米してもらいながら、持って帰るのがお米（白米）だけというのはもったいないです。 米ぬかの効能・効果 米ぬかは便通改善や整腸効果など「胃腸系」の生理機能アップや、肌荒れ解消やアトピー・花粉症改善など「皮膚系」の生理機能アップ、また血液サラサラ効果や血糖値低下など「血液系」の生理機能アップにつながる、すぐれた栄養成分をたくさん含んでい…

ゴールデンベリーとも言われる、食用ホオズキの収穫が始まりました。 アンチエイジングに効く、癌予防効果があると言われるスーパーフードですが、 ほろ苦さのある甘酸っぱさがクセになります。 今年は早々に、銀座のフレンチのTシェフより 150個の注文を頂きました。 初夏のルバーブと共に、我が畑の人気者です。

今飲んでるサプリメント。 「なちゅらだま」 逆流性食道炎 老眼予防 「ナタマメ錠剤」「ナタマメ茶」 副鼻腔炎 「ミヤリサン」 逆流性食道炎 「マグネシウム錠剤」 冠動脈狭窄 「マグネシウムクリーム」 こむら返り予防 「ビタミンE」 冠動脈狭窄 心筋梗塞予防 「ビタミンD」 喘息 「亜鉛製剤」 抜け毛予防 「ビタミンA」 気管支粘膜強化 「ちえの輪卵油」 冠動脈狭窄・不整脈 「ビフィズス菌」 大腸癌予防 「ビオフェルミン」 大腸癌予防 「長沢オリゴ」 T レグ期待

█今日の晩ご飯█ 先日ホリスティック自然療法士の認定を取った 氣づきの処方せんです。 食事でホットしたり、落ち着いたり、元気になればと思い、 自分の夕食を例にして記事をアップしています。 あなたにとって、家族に必要なアドバイスを 衣食住と見えない世界、スピリチュアルと根拠のある事を合わせてサポートしています。 【五味 のおかず】について・・・ 甘味、苦味、酸っぱみは、甘味、塩味、酸味、苦味、うま味の5つの基本味（五味） 薬味と香辛料 食べる物を変える、生活習慣、睡眠、衣類、環境を変えると 今までずっと通っていた病院へ行かなくて済んだり いつも同じ失敗、心が病んでいたことも改善できるんですよ♫ …

(出所: ロイター) コーヒーの伝説コーヒーの覚醒効果がどのように発見されたかについての伝説はいくつかあります。 最も古いものの 1 つは、西暦 850 年のエチオピアの小さな牧童の物語です。 少年は、特定の実を食べた後、ヤギが目に見えて活発になることを発見しました。 その後、僧侶たちがこの実を味わいましたが、苦味に失望したあまり、火の中に投げてしまいます。 すると、おいしそうな匂いが広がり始めました。 僧侶たちは好奇心からこのように焼けた実を熱湯で煎じ出し、そのように神様からの贈り物を得ることになりました。 その日の夜は半分くらい、まんじりともせずに過ごすことができたからです。 コーヒーの起…

市場概要 この調査レポートは、クローブの世界市場規模、シェア、最新動向、競合情報、今後の市場展望を分析・予測したレポートです。クローブは、クローブの木の花のつぼみを乾燥させたものから得られるスパイスで、料理や薬用に広く使用されています。市場を牽引しているのは、天然香料や天然素材に対する需要の高まり、クローブの健康効果に対する意識の高まり、食品・飲料業界の拡大です。アジアではクローブ市場が著しい成長を遂げています。同市場の主なプレイヤーは、E.I. du Pont de Nemours and Company、Kerry Group PLC、Takasago International Cor…

（2024/7/16） 『空腹が人を健康にする』 「1日1食」で20歳若返る！ 南雲吉則 サンマーク出版 2012/1/16 ・「1日1食」にすれば、 体の傷んだところが修復される 自分の適正体重になる 皮膚年齢がどんどん若返る ＜ 空腹になると発動する遺伝子がある！＞ ・「どんどん栄養を摂れば元気になれる、というのは古い考えである」。いえ、それどころか、「空腹でお腹が鳴ると、体にいいことが細胞レベルでどんどん起きて、若返りの効果がある！」とまでいい切れるのです。 私が今のような「1日1食」のライフスタイルになったのは10年ほど前、45歳の頃からです。 ・試行錯誤をする中で、肉食をやめて野菜中…

市場概要 βグルカンの世界市場規模は2022年に5億6,980万米ドルと評価され、2023年から2030年にかけて年平均成長率（CAGR）8.0％で成長すると予測されている。医薬品および栄養補助食品業界における免疫力向上剤としての利用が増加していることが、成長の原動力になると予想される。また、合成成分よりも栄養価の高い食品サプリメントの使用に対する消費者の嗜好の変化も、業界の成長を促進すると予想される。この業界は、複数のソースの使用や、さまざまな収穫、加工、抽出方法に関する製造業者の意識の高まりによって成長する可能性が高い。メーカー各社は、市場シェアの向上と全体的な売上の増加を目指し、革新的…

近年注目されている予防医学について ロコモティブシンドローム（運動機能障害）とは？ 速歩の効果で未来を変えよう ウォーキングの効果 速歩の効果 インターバル速歩とは？ 速歩のデメリット 注意事項 まとめ 近年注目されている予防医学について 「ロコモティブシンドローム（運動機能障害）にならないために強い身体作りを目指しましょう」 というメッセージを厚生労働省や医療業界では推進しています。 ロコモティブシンドローム（運動機能障害）とは？ ロコモティブシンドロームは、主に以下の2つの要因によって進行する可能性があります。 運動器疾患によるもの： これには関節症や骨折後の後遺症などが含まれます。関節や…

スギナを食べていきます。 ※食べる際は自己責任でお願いします。 スギナは比較的どこにでも生えています。つくしの茎と同じところから後に生えてくるのでつくしがあるところには必ず生えてきます。 ※大事なポイント スギナを採取する際に気をつけるところがあります。主軸となる茎のギザギザよりも横から生えているギザギザの長さが長いか必ず確認をして下さい。 瓜二つの毒草にイヌスギナがあります。イヌスギナの場合はスギナの逆で主軸の茎のギザギザ部分の方が横から生えている茎のギザギザ部分より長いという事です。 採取する際は一本一本確認した方が安全に食べられます。 調理 少し多めの油を引いて素揚げか天ぷらにするととて…

予防できる癌の予防法について 予防できる癌の予防法 もくじ 1. はじめに2. 予防できる癌の種類3. 予防できる癌の予防法 3.1 生活習慣の改善 3.2 感染予防 3.3 定期的な検診 3.4 その他4. まとめ5. 参考情報 予防できる癌の予防法1. はじめに 近年、医学の発展により、がんの治療成績は向上していますが、依然として死亡率の高い病気です。しかし、全てのがんが運命で決まっているわけではありません。生活習慣の改善や定期的な検診などによって、予防できる癌も少なくありません。 この資料では、科学的根拠に基づいた、予防できる癌の予防法について解説します。 2. 予防できる癌の種類 全て…

β-カロテンとは何か？ β-カロテンの効果 β-カロテンを含む食べ物 β-カロテンのサプリメント β-カロテンの摂取量と注意点 β-カロテンを含む食品とその吸収の促進方法 β-カロテンの吸収を助ける食品の組み合わせ β-カロテンの健康効果に関する研究 1. 抗酸化作用と癌予防 2. 目の健康と視力保護 3. 免疫機能の強化 まとめ β-カロテンとは何か？ β-カロテンは、カロテノイドの一種であり、強力な抗酸化作用を持つ天然色素です。β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、視力や免疫機能、皮膚の健康に重要な役割を果たします。主に野菜や果物に含まれており、健康維持に欠かせない成分です。 β-カロ…

アポトーシスとは何か？ アポトーシスとは、細胞がプログラムされた方法で自ら死ぬ過程のことを指します。これは、細胞の寿命を終えたり、損傷を受けた細胞を取り除くために重要な役割を果たします。アポトーシスは、細胞が自己破壊のシグナルを受け取り、細胞膜が崩壊し、細胞内容物が安全に分解されるプロセスです。 アポトーシスは、成長や発達、免疫反応、癌の予防など、さまざまな生理的過程において重要です。例えば、胎児の指が形成される際に不要な細胞がアポトーシスを通じて除去されることで、指が分かれることができます。 アポトーシスのメカニズム アポトーシスのメカニズムは複雑であり、内因性および外因性の経路があります。…