Ａ. 裏声や小さな声で歌ってみるとよいでしょう。ハミングもお勧めです。少ない息で確実に響かせることを覚えましょう。息から声になる効率を最大限にするのです。多くの人にとっては、理想的にコントロールできる柔らかい声にすることは、なかなか難しく、ある程度、大きく構えて、大きめの声で練習したほうがわかりやすく早いと思います。
Ａ. 喉頭が上がるのは、喉頭挙上筋によります。それが緊張します。舌の位置が上がり、共鳴腔が狭くなります。舌や喉にも力が入ります。硬い声、細い声、響かない声、生声、つまりは、喉声といわれる声になりやすいのです。
Ａ. ほとんどの場合は、浅い呼吸の人が多いです。つまり胸式優位の呼吸です。胸式呼吸だけでは、発声したときに息をうまくコントロールできなくて、硬い声になりやすいです。首や肩の筋肉が緊張しやすいために、緊張した発声の状態になりやすいのです。やわらかい響きのある声が出ない、長いフレーズを言い切れない、声が長く伸ばせないなど、ではないでしょうか。呼吸から改善することです。
