首

Ａ. その場の外気が喉や首に当たらないように、口にマスクやハンカチを当てたり、首に巻いたりして、慣れるまで時間をかける方がよいでしょう。 いきなり強い大きい声を出すことも、声帯を痛めかねません。 徐々に声を出すか、早めに来て用意することです。

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 一か月前に、首にエイジングサインがーーーっっっ！😱 という記事を書かせていただきました。 rikochang.hatenablog.com あれから1か月。 保湿すること、すること、ひたすら保湿。 だいぶごわつきがとれ、 手触りなめらかーになってきました。 イボのようなぶつぶつはなくなってはいないけれど、 でっぱり具合が平坦になってきました。 前はひっぱったらとれそうなものがいくつもありましたが、 それがないです。 保湿だけでこんなに変わるなんてー！ イボコロリか皮膚科に行くか、と思っていましたが、 増殖している感じもないので、 こ…

「旅行や出張で長時間移動したあと、首や肩がガチガチ…」「毎日パソコン作業で、夕方には首も肩もパンパン…」そんな経験ありませんか？ 今回紹介する「NIPLUX NECK RELAX LOOP」は、まるで温泉に入っているような心地よさで、首や肩の疲れを癒してくれる、持ち運びにも便利なリラックスアイテムです。

早春(その19) たんぽぽ。寒いから、あまり首を出したくないのかな。

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 皆様、お首とデコルテのケア、気にされてますか？？ 昔、エステのお姉さまから何度もアドバイスをもらったことがあります。 「手と首は美容整形ができないから、 しっかりケアしてくださいね！！！」 今は美容医療も発達して、 手と首もアンチエイジングの方法があるようですが、 当時はそのような施術は見当たらなかったのです。 そんなわけで紫外線対策に保湿など、 すごーくケアするように言われていたのですが、 ここにきて、もっとしっかりやっておけばよかったな、と思います。 やはり、手と首、きますわー。 表面のうるおい、とかの問題ではないです。 手は痩…

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 資生堂 エリクシール レチノパワーリンクルクリームを 3週間ほど使用してみました。 アットコスメさんのモニタープレゼントです。 サンプルパウチではなく現品のSサイズ。 資生堂さん、太っ腹・・・。 私は顔より、首のしわが気になっていたので、 首でお試しさせていただきました。 テクスチャは柔らかめ、伸びがいいです。 首回り、米粒大を3つ、3か所において塗布していました。 しわが改善したというか、 ごわつきがなくなってしわが目立たなくなった、 という印象です。 既に太い線となったしわですから 3週間程度ではこんなものでしょうか。 美容医療…

髪型と髪の艶が出て、 後ろ姿は若見え？？？（自分で言う愚か者） しかし実際には 身体は痛いとこだらけで、ボロボロガタガタ 日頃痛いところは 理学療法士さんに教わった体操やストレッチで凌いでいるけれど それ以外にも痛い所が突然出る それに対処するのが難しい 今は首と肩が痛い 背泳ぎの途中から首が痛くなり そして肩まで痛くなってる しばらく休んでの運動だったから、筋肉疲労？ これ以上酷い痛みになる前に治したくて 夜は痛み止めテープ（俗に言う湿布）を肩と首周りに もっと貼りたいけれど、以前薬剤師さんにたくさん貼り過ぎるのはよく無いと言われたので、我慢 動かせないほどの痛みでは無いけれど やっぱり辛い