昨日は昭和の日でおやすみでしたね。この2日間、休暇を取得された方は一足先にGW突入ですね！ツーリングらしきグループといくつかすれ違いました。 ＼ブログにお越しいただきありがとうございます♪／ しんどいを力に変える！自分らしく働きたい女性管理職のために、 日常や仕事の中で得た気づきやヒントを発信しています。 🌸 女性管理職のリアルな声が集まる『女性管理職のためのリーダーシップ対話コミュニティ A lot of flowers』を運営中。 今日は「昭和と令和の上下関係」です。 はじめに 昭和の上下関係 令和の上下関係 フラットという定義 最後に はじめに 先日、ユーチューブのストーリーで昭和の美容…

移調の練習なのにフラット系がないのはなぜ？ ジャズではなぜほとんどがフラットなのか？ 大好きなEb シャープとフラットというネーミング 移調の練習なのにフラット系がないのはなぜ？ 先日のクラシックピアノレッスンで、バーナムによる下記の課題があった。 楽譜には「リズミカルに歌いましょう」とあるが、バーナム先生によるとこれは移調の訓練だと言う。 楽譜はDなので、私は順番にE➡F➡G➡A➡Bの順で音をあげていった。 トップの白鍵を一個ずつ右にずらせていけばよいだけだから、さほどむずかしいものではない。 おかげで先生からは「はい、よくできましたね」と言われた。 でも私は何か忘れ物をしたような気になった…

マラソン練習のコース選びって、地味だけど成果に直結しますよね。 「公園みたいにフラットで障害物が少ないコースがいいのか？」 「それとも坂・階段・車止めがあってスピードが上下するコースの方が強くなるのか？」 結論から言うと、どっちが“正解”ではなく、目的で使い分けるのが最強です💡 今日はその理由と、具体的な使い分け方をまとめます。 1. フラットで障害の少ないコースが向いている練習 ✅ フラットの強みは、ひとことで言うと 「再現性」と「精度」です。 ● ペース走・テンポ走がやりやすい マラソンで一番大事な能力のひとつが、一定ペースで押し続ける能力。 フラットなら信号や段差、車止めで止まったり、急…

そういうものだと思うし、しょうがないなとも思うけど、なるべくフラットにシンプルに行きたいなと願う。 [モンベル] 財布 メンズ レディース 3つ折り 折財布 ミニ財布 コンパクト ナイロン トレールワレット 1133248 (ダークグリーン(KHGN)/グリーン) Mont-bell(モンベル) Amazon [モンベル] フリースジャケット レディース アウター クリマプラス ニットカーディガン 1106664 (ダークブラウン(DBN) /L) Mont-bell(モンベル) Amazon モンベル フレックス ウォーターパック 1.0L 1.5L 2L #1134185 #1134186…

月曜日の夜に更新、wolt1件、Uber17件の18件6230円で終了。この日はまぁ月曜日と いうわけでやる気もなく…というか感情がフラットすぎるんだよな。夜21時以降に 4連鎖したけどこの件数だと今週130件完クリできそうにないなぁ。というかもう110件 に抑えてもいいのだが…火曜日からはしっかりと目標立ててやっていこう、というか そろそろ新曲を聴いていって配達中に聞く音楽のレパートリーを増やしたいなぁ。 明日も天気良さそうなので暇すぎたらいつものエリアから離れてやるのもいいかもな…

年賀状 プライベートで送っていた年賀状だが、今年限りでやめることにした。トリガーはやはり郵便料金の値上げだが、そもそも息子が独立して家族写真が載せられなくなったことで、つくる意味がなくなったと感じていたことが大きい。 昨年は喪中だったので年賀状を出さなかった。その影響もあり、今年送られてきた年賀状は激減し10分の１くらいになった。店主と同じく年賀状じまいをした方もいただろうが、それにしてもすごい減り方である。 ビジネスでは年賀状は出していない。その代わりというわけではないが、社名入りのカレンダーを年末に送っている。ビジネス上でのお付き合いがある方はもちろん、あたらしく名刺交換させていただいた方…

はじめまして!! ブログ初めてみました。 ゆるっと趣味でBMXやっています。 BMX関連の情報発信していこうと思っています。