精神疾患

Fujifilm X-E2 + MD ROKKOR 50mm F1.7 *-*-*-*-*-*-*-*-*-* こんばんは。今日も一日お疲れ様でした 今日は初めて、A型就労支援施設の体験就労をやってきました。皆同じように精神に病を抱えている人たちと、ただ黙々と作業をしてきました 作業内容としては、プラスチック部品の検品でした。傷がないか、大きな汚れがないか、のチェックです 支援員の方がたまに声掛けしてくれるなか、ただ黙々と作業するだけでした。時間も短くてこれは後々収入にならないということではありますが、何とか生活していけるぶんは確保できそうです。貧民には変わりないですが、生活保護を受けるデメリ…

＊短編集「統合失調症と精神医学と差別」から短編NO.37 目次・まえおき・からかうような声や嫌がらせの声が絶えず聞こえてくる・女性の顔の幻視を見る・part.5の締めの言葉 ◆まえおき ここのところずっと、「思春期に発症し典型的な経過がみられた統合失調症のケース」*1とされるＮさんの事例を見させてもらっていますよね。 その事例の当事者Ｎさんが、（精神）医学の見立てに反し、ほんとうは「理解可能」であることを、実地にひとつずつ確認しながら、話しを進めているところですね？ 前回、引用第3部（引用最終部）に入りました。だけど、冒頭の2段落しか見られませんでしたね。今回はそのつづきを見ていきます。 以下…

頭痛が酷くてブログ更新できていませんでした...💦 皆様のブログ，見たいのに。。 寒暖差の影響で自律神経が乱れたみたいです。起立性調節障害も完全には治っていないので..。。 春はやっぱりしんどいです。 でも一歩ずつ乗り越えていかなきゃ。 今日はメルカリの発送をしたり韓ドラを観たりしました。 妹は昼夜逆転中(￣▽￣;) 姉妹で気持ちが分かり合えるのは強みかも。 心療内科の先生が合っているみたいで安心しています。 薬は私よりも多いです。 私はもうすぐで後期のテストがあります。 転校した時先生が 「この学校では点数で判断しません」 と言ってくださったのがずっと心の中に残っています。 もし仕事を見つけ…

Fujifilm X-E2 + MD ROKKOR 50mm F1.7 *-*-*-*-*-*-*-*-*-* こんばんは。皆さま今日も一日お疲れ様でした 不安感は今日もひどく、動悸がひどい一日でした。 今日は久しぶりにお題の日記 お題「#この1年の変化 」 と言っても、大きな変化ってないのですよね…。昨年の今頃はまだ仕事探しを始めたばかりで、すぐに見つかるだろうと思っていました。ところが新型コロナウィルスの流行でハロワからも仕事が減り、全然見つからない事態に。それでも自分のできることをやる、という感じでLINEスタンプやLINE着せ替えを作っていました。毎日ハロワの仕事を探しながらの、何もで…

iPhone 8 Plus *-*-*-*-*-*-*-*-*-* こんばんは。今日も一日お疲れ様でした 今日は起きたら10時過ぎでした。調子が悪いので朝起きられません。もう少し休息が必要なのかもしれませんが、そんな余裕がないので起きた瞬間から不安感と焦燥感がやってきます。これからどうしたらいいのか、とすぐに考えてしまいます。が、考えても仕方がないのです。今日は日曜日で公的機関も休みだし何かを進展させることは不可能だから、休むしかないのです 今日もそんなわけで、一日休むことに集中しました。それでも動悸と過呼吸は起きてしまうのですが、頭のなかから心配事を締め出そうと意識しながらなんとか過ごしまし…

Fujifilm X-E2 + Super-Multi-Coated TAKUMAR 35mm F3.5 *-*-*-*-*-*-*-*-*-* こんばんは。皆さま今日も一日お疲れ様でした 今日が無事終わろうとしています 今日も一日、休むことに集中しました。起き上がれたのは12時近く。とにかく心と体を休ませる、とはいえ、何もしないというのも不安感がつのるので、トイレットペーパーを買いにちょっと離れたスーパーまで足を運びました。帰宅してから昨日現像したフィルムのスキャン作業を行いました。最近写真を撮っていないので、ストックしておくにはちょうどいい作業でした。夜になって、前職NPO法人にいたときに…

エルゼビアからでている統合失調症専門誌『schizophrenia research』のオープンアクセス ででていた、Sleep and schizophrenia: From epiphenomenon to treatable causal targetを読んで、日本語で要約して紹介しようと思っていたのですが、さらっと読んだところ、どうやら、論文を読んで考えをまとめた論文のようなので、あまりピンとこないと思い、今日は私の睡眠事情などを投稿したいと思います。 因みに、論文の中では、睡眠不足・睡眠障害は治療可能なので、治療しましょうという展開でした。そりゃそうですよね。 ただ、私が思うに、睡眠…

生活障害とは 統合失調症により陰性症状や認知機能障害などがあると、日常生活や社会生活を送る上で様々な障害が残ることがあります。これを「生活障害」と言います。 ※陰性症状や認知機能障害についてはコチラの記事を↓↓ sentimentalover.hatenablog.com 生活障害には個人差がありますが、よく見られるものについて、私の経験も交えてお話ししたいと思います。 生活障害とは 日常生活の障害 対人関係の障害 就労能力の低下 生きがいの欠如 生活障害に対処するには 日常生活の障害 食事の仕方（過食、塩分や糖分のとりすぎ、同じものばかり食べるなど）、金銭の扱い、交通機関の利用の仕方などが苦…

今日は11:00起床。 朝ごはんは食べず。 昼ご飯はカップ麺。 おやつに抹茶のバームクーヘン。 偏頭痛が酷かったです💦 最近はご飯食べれていなくて体重が減る一方..。 でもメルカリの発送できたので良し。 明日はバイトです。 人が怖いです。 でも頑張ります。 目の前の事から逃げたくない。

これは私の過去の手記です。読んでいただければ幸いです。 ME/CFS(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)の映画「アイ・リメンバー・ミー」の冒頭で、次のような体験が語られます。 「冷や汗が出たのです。自分の名前さえ思い出せませんでした」 「その日はとても奇妙な日で忘れることができません」 「朝目が覚めた時に何かが起きて、人生を永遠に変えてしまうとは思ってもみませんでした」 それを見た時、わたしも発症当時のことを思い出しました。 実を言えば、わたしは、このブログに、病気を発症して不登校になった当時のことについて書くつもりでいました。原稿も、ブログを始めるずっと前にほとんど完成しています。そもそも、こ…

昔から刺激に弱い 私はすぐに動揺してしまいます。 アクシデントに遭うと、冷静に次の行動に出ることができず、パニックになったり動悸が激しくなったり、いつまでもアクシデントの内容が頭から離れなかったり。 子どものころは、ニュースや九死に一生的な番組を見ると、事故や災害の内容が頭から離れず、１日に何度も悪夢を見て眠れませんでした。 目を閉じるたびに自分も災害に遭う夢を３日繰り返し、眠れず、熱を出したこともあります。 高校生のころには、携帯電話の着信音がONになっていることに気づかず、授業中に鳴ってしまったときにはかなり動揺しました。すぐに音を切りましたが、先生が「誰だ？」と言う顔で寄越す視線から必死…

提供：photoAC「acworks」様 PMDDとは PMDDのリスクが高い人 PMDDの症状 PMDDの治療 セルフケア オススメの栄養 薬による治療 PMSやPMDD、職場の人間関係によるストレスでお悩みの方は「在宅プログラマー」がオススメです ハーブのお買い求めはこちら 仕事でメンタルが限界な方はコチラ 参考文献 PMDDとは 月経前不快気分障害（PMDD）は重症の月経前症候群（PMS）です。日常生活に支障をきたすレベルの精神症状（攻撃性、うつ症状、睡眠障害、うつ症状、希死念慮など）があらわれます1)。 PMDDのリスクが高い人 提供：photoAC「FineGraphics」様 自分…

にほんブログ村 👆いいと思ったら押してください。 こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 定食屋風の野菜炒め を作ってみたいと思います。 定食屋風の野菜炒め ライフハックの名のもとに 買った記憶のないカット野菜 用意するもの 具材 調味料 作り方 ポイント このブログで掲載してるレシピの目的 家族の皆様へお願い 最後に ライフハックの名のもとに このブログは、サブタイトルにもあるように ストレス、コロナ鬱、精神疾患に悩む全ての方に送る、少しだけ役に立つライフハック講座と銘打ってます。 ライフハック＝生活の知恵です。 療養中は、お金も掛かります。節約しないといけません。 療養中でうつ病の症状が…

こんにちは、もここです。 新型コロナウイルス感染症の拡大によって、『コロナうつ』という言葉も生まれ、精神疾患の罹患率は増大傾向にあるそうです。 コロナ病棟に入院中の患者さんもうつ状態になる方が少なからずいて、 その原因として 隔離された環境での生活 呼吸困難による死への恐怖 先の見えない不安 家族に会えない寂しさ・不安 などが考えられます。 隔離された環境 コロナ病棟では、コロナ病棟外に出ることは禁止されていて、気分転換の散歩や院内のコンビニに買い物に行くことができません。 病棟内は自由に過ごしてもらっていいのですが、「限られたスペース」「殺風景な病棟」「娯楽なし」の環境のため、患者さんは基本…

はぁ… 日本語の乱れの話｜astral｜note 秀逸が読めない時代なのか。さすがゆとりというか教育が悪いというか、偏差値低い人には何してもダメなのか… 2021/02/23 21:08 ほら絶対こういうアホが出てくるわけですよ。というわけで「秀免」「秀面」を誤用していた方の年齢を調べてきました。何でいちいち私がやらなきゃいけないんですかね。誰かやってくださいよホント。何か晒しているみたいで大変気が引けるんですが恨むならahmokさんを恨んでくださいね。他意は無いんです本当に。そのうち消します。 「秀免」 2020年に「秀免」を明確に使用していたのは以下の6名である。 Alpina 推定50代…

富永敏行 身体症状症の診断と進歩 精神医学 2020;62(12):1565-1577 紀元前２０世紀 エジプトのパピルスにヒステリーと思われる描像 紀元前４世紀 Hippocratesのアフォリズムの３５番目にヒステリー Max Leidesdorf (1819-1889) ヒポコンドリーとメランコリーの違い ヒポコンドリーの患者は医学的助言と援助を探しもとめ、絶えず相手からの保証を求める メランコリーの患者は他者の保証を求めない 18世紀後半 神経症は当初脳神経系の病気全体を指していたが、さまざまな器質的な病態が明らかになると、神経症は器質的な病態があきらかでない心理的な病気を意味するよう…

後門、こうも……。ゴホゴホ。

2019年６月にうつ病と仕事の能力不足で休職し 精神障害者保健福祉手帳の申請結果が届きました - 35歳限界説な男の人生記録 2020年に精神障害者保健福祉手帳(３級)を取得した、うつ病の35歳限界説の男です うつ病で冬季性うつというものがあります うつ病の症状が冬になると重くなるという現象です 冬季性うつの原因について、ネット上の記事や自分の体感などで２つあると私は思っております １つ目は冬期は日照時間が短い 他の季節に比べて冬期は日照時間が短いです 太陽の光を浴びるとビタミンＢやビタミンＤを作ることができます ビタミンＢやビタミンＤはうつ病を緩和する作用もありますが、日照時間が短いとビタミ…

写真を一枚 大阪城梅林の梅が満開に近い。 この風景が見えた時、思わず声が出ました。 仕事を辞める決断をして、今冬は何度も大阪城梅林に足を運んできました。 ある時は精神疾患の息子と一緒に歩いて行ったり。 正月は、自分一人で行ったな。 この一枚にはよーーーーく、見れば鶯が…。 すごくたくさんの人が写真を撮っていました。 でも、ど貧乳のスマホのカメラでは、限界がありましたね💦 息子は今のままなら復学はできません。 ワタクシは泰然自若、でーんと構えていることにします。 仔羊おばさん

芥川龍之介は沢山の短篇小説を遺しています｡文章の洒脱さはもとより､サクッと読めてなお読み手の心に響く話なんですね｡そのひとつ『妙な話』の秘密を少し探ってみました｡ 芥川龍之介『妙な話』のツボは､“謎の赤帽”の正体にある まずは『妙な話』あらすじ 主人公の「私」は､旧友である村上から“妙な話”を打ち明けられた｡彼の妹で海軍将校の妻である千枝子が､夫の欧州出征中に神経衰弱(ノイローゼ)になっていたと云う｡ 中央停車場※1でのこと､赤帽※2に突然声を掛けられた千枝子｡その“謎の赤帽”が､戦地へ赴いている彼女の夫のことを､いきなり尋ねるのです「旦那様はお変りもございませんか」と｡ 中央停車場の様子 大…

朝からGoogleアドセンス導入にむけて、プライバシーポリシー設置に、お問い合わせフォーム設置に、いろいろやっています。 2度ほど、ブログ更新のお知らせがいっていると思いますが、スルーしてください。 準備を整えて申請したいと思います。 でもね、葛藤もありました。最初に思った「精神疾患を持つ人の役に立つブログ」という概念から遠ざかるのではないか？と思ったからです。でも、自分の生活がまずい。ここで私が思ったのは、「人を幸せにする前に、まず自分から」という気持ちです。自分が幸せでないのに、人を幸せにするのは難しいと思います。 簡単に言うと、ハッピーオーラがある人は、周りもハッピーにできる、と言うこと…

こんにちは。李哲です。 アメリカの中医師：鄭智城先生*1の治療例を翻訳しました。2つに分かれた記事を一つにまとめ、私の解釈をつけたので少し長いです。 中国語本文のリンク先は、 ①双脚总是冰冷的乳癌患者_郑智城_新浪博客 （2012.8.15 発表） ②双脚总是冰冷的乳癌患者【续】_郑智城_新浪博客 （2012.8.17 発表） 乳癌が再発し、不安の気持ちが強い・両足が氷みたいに冷たくて尿失禁・不眠症の患者 １週間の漢方で睡眠の質が良くなり、気分が晴れて笑うのが増え、体がすごい暖かくなってきた 漢方薬のおかげで、生検しても傷口は痛くなかった 李哲の解釈と感想 鄭先生の処方箋を分析 手足が冷たいと…

書籍名 闇の脳科学「完全な人間」をつくる ローン・フランク 赤根洋子 訳 文藝春秋 2020/10/15 気になった部分 脳を刺激し、同性愛者を異性愛者へ作り変える 「脳はしょせん機械。電気信号が正しく伝わらないことが原因で、望ましくない影響が出ているのであれば、人工的に電気刺激してやれば良い」という発想での実験（治療と言ってもいいのかな？）。 自殺願望の理由となった同性愛的指向 自殺しようと思い悩むほど苦しく、生きづらいと感じるのであれば、自分の脳をいじることもありだと思う。 脳深部刺激療法は百億ドル近くになる予測 「この処置は治療である」というお墨付きが与えられたら、宗教の壁はある程度突破…