自分自身のリセットで新しい習慣を植え付けましょう 自分自身のリセットで新しい習慣を植え付けましょう ■コロナ禍で失われたもの ■自分にとって新しい習慣を取り入れる ■帰宅したらやってみること ■通勤中に考えてみること 【スポンサーリンク】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ■コロナ禍で失われたもの この本のテーマは「リセット」です。 悪い流れを断ち切り、良い流れをつくるための行動習慣が紹介されています。 昨今のコロナ禍(約2年半くらい)から現在に至って、その当時の習慣を取り戻すためには少し強めのリセット意識が必要であると提案し…