昨日、コロナ罹患が判明したことを 書きました。 comcomcom0620.hatenablog.jp 本日罹患2日目ですが、 病状としては軽いんだろうなと思います。 というのも高熱が出て動けない・・・ ということがないからです。 が、やたらと眠く、 体のあちこちがやたら痛く、 席がまあまでる・・・ というわけで、私としては、 めっちゃ軽症です〜 と言えるほどでもありません。 眠いというのは、 体が休息を欲しているということなので、 逆らわずに寝ることにしています。 今日は先ほど、 仕事の午後級を取った妹が うなぎを届けてくれました。 ありがたいありがたい。 一応病人ではあるので、 ゆっくり休…

ハローニーハオこんにちは！ 今朝起きたら微熱が出ていて、全身痛くて鼻水ズルズル、咳でさえちょっと出ちゃった、風邪モードのたけぴーなでございます。 ーーというわけで、会社は一回休み。 自宅でゆっくり療養して、様子見をした。お粥が胃にしみる、美味い。 そういえば、有給休暇のほとんどを病欠に使っている。悲しきかな。 もっと旅行とか楽しいことに使いたいものだ。 中国では出前Appでなんとお粥1杯からでも届けてくれる、ありがたい 転職エージェントからメール、加えて先日応募した企業さんからもメッセージが届いたので、対応した。 ついでにもう1社よさそうなところがあったので、応募。 転職活動期間は平均3ヶ月ぐ…

今朝というかお昼は貰ったドーナツを食べたのだけど、美味しかったけど胃もたれと腹痛と微熱再び。今晩もご飯抜きだよ。 すっかり不調で憂鬱だな。生理がまだ終わらないのもある。 とはいえ絶対にサボれない事(ペットご飯)や出来そうな事(家事)は普通にやっているし、別に起き上がれないほど具合悪いとかでは無い。 そして。夏はあまり元気じゃないハオルチアの皆さんだけど、また花を咲かせ始めた人もチラホラいる。 春秋は嫌ってほど風が入って来るのに真夏は無風の日が多く、ハオルチアにとっては窓を開けていても蒸し暑くて過酷な環境だと思う。 今日の用事はもうぜんぶ済ませたので、あとは寝るだけだ。

お腹痛いのは昨日で終わりだと思っていたけど、今朝アイスを食べたら再びシクシクし始めてウンザリだな。 今日になって、配偶者氏まで「5度もお腹下した」らしい。なんてこった。 自分は今のところ1度きりで落ち着いているけど、シクシクが治まらない。自分だけ微熱(37℃)まである。 配偶者氏「飲み水が悪かったとしか思えんが、浄水器のカートリッジ取り替え忘れてるってことは無いよね？」 それは絶対に大丈夫だし、昨日は自分だけご飯抜きで食べた物もかぶっていないのにどうして2人ほぼ同時にお腹の調子が悪くなるのだよ。 あ！水出しコーヒーだったりして。 いや、そんなことは無いはず。 何故ならば2人でその日の内に飲みき…

微熱が続く理由は？自分の体と向き合う第一歩 微熱が続くとき、それが何を意味するのか、そしてどのような対策を取るべきかについて知りたくなるものです。数日で解消するなら問題ないかもしれませんが、微熱が1週間以上続く場合、潜在的な健康問題のサインかもしれません。この記事では、微熱が続く場合に受けるべき検査と診断の流れについて詳しく説明します。 ステップ1：基礎的な自己観察 微熱が続く場合、まずは自分の体の他の変化や症状に気を付けることが大切です。例えば、以下のような症状がないか確認してみましょう： 咳や喉の痛み 頭痛や関節痛 疲労感や倦怠感 体重の減少 発疹や皮膚の変化 これらの症状をメモしておくこ…

微熱が続くと、体がだるく、何もする気が起きないことがよくあります。しかし、病院に行くほどでもないと感じることも多いでしょう。そんなときに自宅でできる簡単なセルフケアを知っておくことは非常に有益です。この記事では、微熱が続くときに試してみたいセルフケア方法をご紹介します。 1. 十分な休息を取る 体が微熱を発しているときは、免疫システムが何かと戦っているサインかもしれません。まずは、しっかりと休息を取ることが大切です。可能であれば、仕事や家事を少し控えめにし、体を横にしてリラックスする時間を増やしましょう。 2. 水分補給を忘れずに 微熱が続くと、汗をかきやすくなり、体内の水分が失われやすくなり…

微熱が続くと、日常生活にも支障をきたし、心配になりますよね。特に、長期間にわたる微熱は、体が何かを訴えているサインかもしれません。そこで、今回は微熱が続くときに試したい食事と生活習慣の改善方法をご紹介します。これを実践すれば、きっと体調が整い、微熱も改善されることでしょう。 1. 栄養バランスの取れた食事を心掛ける 微熱が続く原因の一つには、栄養不足や偏った食事が考えられます。栄養バランスの取れた食事は、体の免疫力を高め、体調を整えるために非常に重要です。 ビタミンとミネラルを豊富に摂取 ビタミンCやビタミンD、亜鉛などは免疫力を高める働きがあります。これらを多く含む食品（例：柑橘類、緑黄色野…

これでもかというほど夏を引きずった毎日だったはずが、どこかを境に突然秋になりました。 最近では「いつものこと」ながら、やっぱりこの季節の変わり目に、ちょっと面食らったような気持ちになります。 さて、どうしてこんなにいろんなことが重なってしまったのか。展示の準備が もうかれこれ半年以上続いているのに、終わりはみえないまま、それでも次の季節ことを考えなくてはいけない日々。 そしてどうやら、最低でも次の夏まではずっとこの調子らしいという…… そんなこんなで忙しさに目が回った結果、39度の熱×3日ののち、微熱をずるずる長引かせました。2週間経ってやっと元気です。長すぎる。 仕事で急ぎの確認を取り終えた…

タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、 タブレット 8ミッション 一日一回でも良いので子供を褒める 朝 朝から下の子が吐く、気持ち悪い、頭が痛いらしい ＊熱は微熱 会社を休んで小児科に連れていく 結構元気そうなので帰りにウォンツとエブリでガッツギアのサイダー、リンゴ 幻のクリームパン、LINEポイント付の飲み物を買う ＊レシートを貰い忘れてポイントもらえず クリームパンは１個は母に上げる 昼 下の子とダラダラと過ごす 宿題がタブレットに送られてきたのでする 夜 肉丼 下の子を連れてサッサとシャワーを浴びる、子供を洗う 今日は久々に酒を飲む ＊奥さんが買ってくれていた酒が…

7、8年前の、鬼無里村。「もみじ茶屋」での、下田逸郎ライブ。「さだまさしみたいに、しゃべったほうがいい？ 唄ったほうがいい？」みたいに下田逸郎はぼくらに訊き、唄ったほうがいい、という意味の拍手があって、下田さんは唄い続けた。 ライブ後、茶話会のような、下田さんを交えての飲み会。 ぼくの目の前、真ん前に座っていた下田さんに、なんとなく話し合った後、「下田さんのアルバム、ぜんぶ持ってるんですけど、1枚だけ持ってないのがあるんです。」とぼくは言った。 「何？」と訊かれ、「キツネササゲリュウノヒゲ」と答えた。もう、下田通信所でも完売で在庫なしだった。「あ、いいよ、送るよ。今夜中に住所教えて。今夜でない…

昨夜は熱っぽかった。喉にも違和感があった。体温を計ったところ、36.5℃。僕は平熱が35℃台なので、微熱である。解熱鎮痛薬を飲んで眠った。朝、六時頃に目が覚めるもいつもの頭痛。熱はない。鎮痛薬を飲んでも時間までに治らず欠勤也。

リウマチ性多発筋痛症（polymyalgia rheumatica:PMR）は、急性発症の頸部、肩、臀部などの著しい痛みとこわばりを特徴とします。私自身、脳外科医としての勤務医時代には脊椎の手術と外来も行っていたのでこうした症状の患者を沢山診ておりました。本疾患は診断されずに原因不明のまま、抗生剤やNSAIDsが処方されているだけのことも多い疾患です。症状としては、普通に生活していた高齢者が突然、全身の痛みで起床できなくなって、微熱がでて、食欲も低下するというのが典型的な経過です。以前は、対称性の近位筋の把握痛で診断されていましたが、現在、肩や大腿の滑液包炎がこの疾患の病態であることが分かって…

🔷 晩ごはん （ささげと松山揚げの炒め煮・さつま芋の天ぷら・サクラマスの刺身・二十日大根とキュウリの浅漬け・大根おろし・赤魚の西京味噌焼き・ごはん・ゴーヤと青菜のお味噌汁）朝晩の寒暖差が激しいので風邪に気をつけないと💦。父が微熱だというので様子を見ると、口で熱を測っている。ちゃんと脇汗を拭いてから熱を測ったら、平熱で安心しました。こういうことがしばしばあるのです。体温計を口中に入れると不潔だから止めて、と言っても聞きゃしない。ちゃんと消毒して脇で計らせたら正常だった。イヤになる。 介護とまでいかなくても、素直じゃない９６歳の年寄りを相手にするのは日々ストレスが蓄積します。自分の将来の姿を見せら…

どうも、スロカスです。 朝から恐れていた事態が、、、余裕に発熱してました。ほんげ〜って思いながら、耐えれそうな感じがあったので仕事はしてました。一応始業前にキレートレモンとリポビタンDをがぶ飲みしておきました。 なんかいい感じに熱が出てるおかげか分かりませんが、極限集中した結果定時前に仕事が終わりました。奇跡も魔法もありました。 他のチームからヘルプ要請がありましたが、いい感じに断って久々の定時終わりです。 …。 ……。 打ちます、か。 熱は微熱くらいだし、喉が痛いくらいなので好きなことをして治療することにします。 閉店チャレンジはしない程度に、帰りに精のつくもの食べようと思います。個人的風邪…

･精神的に好調で、秋風由来の心の寒さも、研究室に多めに出頭することでなんとかなっている。気がする。レポートもひと段落。眠りの浅さ故の眠気こそあれど、精神的不調を理由に起き上がれない、という日はこの一週間は少ない。いいぞいいぞ、この調子。誰も俺を、崩すな。 ･一方身体の方は不調。元来私は季節の変わり目に非常に体調を崩しやすい。そういえば中高生の時も毎年寒くなると体調を崩していた。昔は年イチで風邪をひき熱を出していたなあ。それが今や毎晩微熱に苛まれてる。なんだそれ。なんなんだ。早く病院に行かねば、とは思うが面倒で、あと医療費が今年度はかかりすぎていて、なかなか行く気になれない。 ･久々に自炊をした…

今日は仕事を終えてから、診察の為の病院へ。 少しドキドキしながら病院に向かいました。 受付をしたらしばらくして呼ばれたいざ診察室。 先日、京都の病院で言われた話をして患部を見て頂き、やはり同じ病名を言われましたが治療方針が京都と違いました。 京都は外科的処置を勧められたのに対して、今回の先生はいま貰ってる薬を使用し終わり2週間もしたら症状が消えるんじゃないかという話でした。 それくらい初期だ、むしろ薬も使い過ぎたら副作用が酷いから少なめに使えとの事。 とりあえず今月様子を見てダメならまた診てもらう事になりそうです。 夕方からはすこし微熱。 比較的低体温の僕が37℃。 気だるいので今日はのんびり…

10/08（火） 04:18起床。 コロナワクチン予防接種の反応だろうか、 右肩が痛む。気分がスッキリしない。微熱感あり。 しかし、36.7℃（04:40）。 キーボード練習（BEYER p4～5 08分、No.40～46 14分）。 朝寝１時間02分。 筒井創作の＝30分16頁（-p108）。 高橋我心非石＝30分12頁（-p40）。 久松仏語単＝32分1頁（-p42） 《計 29頁》。 身体がダルくて外出する気になれない。 しかし、無理矢理出掛ける。 S市役所地下食堂（196。日替り定（豚肉の生姜焼き）\630。 米飯が不味い）、 往復地下鉄、 あらまち内科ｸﾘﾆｯｸ［昨日返して貰わなかっ…

昨夜はあまり上手く眠れなかったし、睡眠改善薬を入れても微妙だった。なんかずっと暑い気がしてしまう。 起きても咳と微熱。喉の痛みはないのに声が全然出ないから面白い。このまま声を失うんじゃないかと思ってしまうくらい。 夜は久しぶりに浴槽にお湯を張ってみたけど、胸まで浸かると圧迫される感じで咳が出やすくなったので頑張って半身浴みたいにするしかなかった。やれやれ。 自分の理想の一つ、八十八鍵の宇宙が、上手く伝わらない相手もいるんだろうなぁ。

こんばんは。 反復性過眠症になり無職を十数年… 社会復帰を目指す日々のブログでございます。 今年(2024年1月)約1ヶ月間で簿記3級を取得！ワーイ！！が 慣れない生活に自律神経失調症を発症… 37.3℃というトップオブ微熱を出し続け…セルフネグレクト状態で汚部屋職人になり やっとこさ体調が良くなり今(10月)に至る今日この頃。。 社会復帰を目指すも すぐに自律神経失調症になるというツマづきを経て アタイの未来は大丈夫なのか！？と不安を抱えながら 奮闘する日々です。 よろしくお願いします。