今日も1日お疲れ様でございます。 ふわこです。 実は、久しぶりに体調を 崩してしまいましたm(_ _)m 季節の変わり目ですよね〜。 みなさまは体調などいかがですか? わたしは、hss型hspの特性がネガティブに作用して、強くでてしまった2週間ほどだったためか、メンタルと肉体両方の体調に波を感じていました。 ▼ HSS型HSPとは?HSS(High Sensation Seeking, 刺激追求型)とHSP(Highly Sensitive Person, 非常に敏感な人)の特性を併せ持つ人のことを指します。つまり、**「刺激を求めるけれど、刺激に敏感すぎて疲れやすい」**という相反する要素を…