はじめに:健康診断の結果にドキッ!血小板の数値に異常? 毎年恒例の健康診断で、血液検査の項目に「要精密検査」の文字が。 「血小板:要精密検査」 自分は健康だと思っていたのに、まさかこんな結果が出るとは。不安を抱えながらも、仕事の忙しさでなかなか病院に行けない日々が続きました。 この記事では、私自身の血小板に関する健康診断の体験談と、それを通して見えてきた社会人一人暮らしのリアルな食生活、そしてこれからの健康との向き合い方について正直に綴ります。同じような経験を持つ方にとって、少しでも参考になれば幸いです。 血小板って何?その役割と基準値 精密検査と言われて初めて、血小板について真剣に調べ始めま…