【令和6年6月26日】 江戸時代の日本人は、現代と違った歩き方、そして走り方をしていたと言われています。それが「なんば走り(歩き)」です。動画と共に、その方法をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。 ブログを読んで下さって、ありがとうございます。 東京では先週の21日に梅雨入りの宣言がされました。 例年に比べて、だいぶ遅い梅雨入りだそうです。 雨の日と晴れの日の寒暖の差が激しいので、体調管理には注意していきましょう。 今月のブログのテーマは 『The Way Of 奥駆道(おくがけみち)』 です。 前回のブログでは、わたしが行…