酢酸

生活習慣病をやっつけるには生活を見直すしかない。とはいえ「真綿で首を締める」かのようにジワジワと来る生活習慣病の改善は一筋縄ではいかないよなぁ。だって一度身に付いた習慣を改めるのは難しいもの。「継続は力なり」というのはわかっちゃいるが。ラーメン食べたいし（そこか！）。 というか体に悪いものほど美味しいという不条理に立ち向かう勇気ありましぇーん。でもラーメンはちゃんとスープ残してるのよ。最近は野菜多めなタンメンにして罪悪感を減らしてるし（そこか！）。 それで最近気になってるリンゴ酢を飲んでみることにしました。 「リンゴ酢」を1日1杯飲み続けると体はどう変わる？30日試した意外な結末 | 男のオフ…

あけましておめでとうございます。 昨年は多くの方にTimのブログを訪問して頂き、感謝しております。 2025年も健康テーマを中心になるとは存じますが、自分らしく生きるために必要な情報を共有して参りますので宜しくお願い致します。 血糖値の管理は、健康な生活を送るために非常に重要です。特に糖尿病や血糖値の不安定な方々にとっては、食事が血糖値に与える影響を知ることが不可欠です。しかし、食事で血糖値をコントロールする方法は、一般的に知られているものだけではなく、意外に知られていない方法も多く存在します。今回は、血糖値を上げない食事法として、意外と知られていない5つの方法とそのメカニズムについて詳しく解…

前回気泡が抜けなかったので酢酸を振ってみた。 が、気泡は抜けない。 おまけにUVを照射してしばらくすると、酢酸の分はひび割れが出てきた。 次に、真空容器のポンプで抜こうと思ったが、抜けない。 おまけにシュポシュポしていたらカバーガラスがひっくり返ってしまった。。。 やはり先達のように真空容器に１０分さらさないといけないのかもしれない。 放散虫、有孔虫のマウントのための新手法ー５（最終回）4月3日一部追記 : コゲラ工房 まだ、ポンプだけで、容器を購入していないので。。。 今度はスライドガラスにＵＶレジンコーティング液をたらして、そこに有孔虫を置いて、ひっくり返して空気抜きポンプをやってみたが抜…

こないだ金ローで『となりのトトロ』見たんで。なんどめだジブリ。 夢だけど夢じゃなかった。 タイトルはそのパクリでｗ。 それにしてもジブリだけだよな地上波でエンディング曲まで流すの。さすが金ロー。鈴木敏夫と日テレ社長の蜜月な関係か。というか魔女宅みたいに最後のセリフとエンディング曲かぶらせて最後まで流すとか戦略がうまいよな。 ま、そんなジブリは置いといて。 スーパーでこれ見かけて以前から気になってたんで買ってみました。 発酵酢ドリンク。 ビネガードリンクじゃなくてビフィズス菌から作られる酢酸なのね（説明しよう：お酢の主成分は酢酸なので「お酢=酢酸」というわけじゃないのだ。微妙ですがね。例えるなら…

<第３章>大さじ1杯のお酢が内臓脂肪も体調不調も撃退 《バリエーションを楽しんで毎日摂取》 お酢の成分である酢酸には、脂肪の合成を抑制し、かつ脂肪の燃焼を促す作用があります。 また、食後の血糖値上昇を抑制する、高血圧を防ぐ、疲労を回復するなどの効果もあります。 大手醸造メーカーの株式会社Mizkan Holdingsの調査によると、肥満気味の人が毎日大さじ1杯(約15ml)のお酢を含む飲料(500ml)を朝晩2回に分けてとり続けたところ、12週間後には内臓脂肪の数値が平均で約5%下がったことがわかりました。 同時に動脈硬化を進行させる血中中性脂肪も平均で18.2%減少したことがわかりました。 …

【概要】 エステルの合成を行う。 動画(※都留文科大学化学実験Ⅰの一部) youtu.be ・準備物 スタンド、ガスバーナー、三脚台、500mlビーカー、試験管A(200×32㎜、太め、乾いていること)、試験管(B~D用) 3本、温度計、酢酸 3ml、1-ブタノール 5ml、濃硫酸 1ml、沸騰石 3粒、還流管(60㎝ガラス管4-6㎜、シリコン栓7号)、炭酸水素ナトリウム粉末 3g(追加する可能性があるので3g以上必要)、ガラス棒、ろ紙片、ヨウ素 1粒、水 5ml、薬さじ、薬包紙 ・操作手順 スタンド、ガスバーナー、湯浴用500mlビーカー、試験管A(200×32㎜)、温度計をセットする。試験…

こんにちは 花季節です 先日の朝にルピナスの花がら摘みをしていたときに虫がいたので、夕方にもう一度見に行ったらルピナスの元気がありませんでした。お水は３日に一回あげていて土を触っても乾いている感じはありませんでした。どうしようもできず、とりあえずお水をたっぷりあげて一晩放っておきました。枯らしてしまったのではないかとドキドキして朝を迎えましたら、なんと元気になっているではありませんか。ホッ。 だって、新しい芽がでてきていたんで明るい未来を思い描いていたんですもの。 元気になったルピナス きっとルピナスの水やりは割と頻度高めにあげた方が良いのですね。豆科は乾燥を好むものという意識でいましたが、思…