食欲抑制

☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 今週のお題「マイルーティン」 お題つながり hatch51.com 朝バナナとヨーグルト Have a good day. 僕のルーティンの１つにからんで、体重コントロール策であり、ひいてはアンチエイジングにもつながり、きっと、ずっと気にしている「コンタクトしわ」にも関わることだと思うので、同じシリーズの中で書かせてもらいますね。 美容男子のマネ事９ - ハッチさんのブログ 今から８年前のこと、おそらくは職場の部署替えで環境が変わったことへのストレスに耐えきれず、僕には過食気味になっていた時期があった。気づけば、体重が半生での最高記録に達していた！「これは…

どーもー、BloggerJINでーす！ 私、BloggerJINから連載させていただきます「アーユルヴェーダ」ですが アーユルヴェーダについて何も情報発信ができていないため基本中の基本から 勉強を開始させていただきたいと思います。 本日のテーマは『人間の永遠の課題〜美容⑯〜』です。 アーユルヴェーダのご紹介を始めてから、美容系のお問い合わせを受けているため 本日からは人間の永遠の課題となる「美容」について連日お届けいたします。 【概要】 美容は女性だけではなく、男性も含めて気にされる時代になりました。 芸能人でも美肌を目指してケアをされている方は多く、演歌歌手の氷川さんや お笑い芸人の藤森さん…

こんにちは、鈴豆です。 やっとワクチンの4回目接種しました。 副反応が重いと怖いからモデルナは嫌だ～、って思っていて、運よくファイザーで、予定より大分早くに打てて（ブログは余裕を持って下書きにしてますのでタイムラグがあり…ワクチンを受けた日はまた「過去最多の感染者」というニュースをやっていました）、感染爆発中に打てたのは良かったと思います。 感染自体はワクチンを打ってももう防げない…とは言われていますが、重症化しないというのは大事なので。一か月後になるんだったら、もう変異種対応の新しいワクチンが入ってくるのを待った方が良いのかも、って悩んだのですが。 ただ、もしも感染しているなら、無症状無自覚…

1／11は2022年の中で大変よい吉日のうちの1日と聞いて、 今日からダイエットを始めようと昨晩決意しました。 なのにお菓子をもらって食べちゃった私、、↓ 一度甘いものを食べたらドンドン食べてしまう病に罹ってしまうのが欠点です。。 kuro96cky.hateblo.jp そんな状況下、冷蔵庫の中で目に入ったものが「ネギ」！！ 前日にタコライスを作ろうと思いスーパーに行ったものの、 必須材料の玉ネギが3個入りしか売っておらず、3個消費する自信が無かったので 代替品として購入した長ネギ。(タコネギライスは無事作りました！) 家にある食べ物すべてに手を出したい欲望を止めるべく、 まずは長ネギ(しか…

水を飲む女性 「水ダイエット」は適切な水分を摂取して、身体の新陳代謝を整え、痩せやすい身体を作る方法。いわゆる「水デトックス」です。 いくつかの決まりごとはありますが簡単に実行できて続けやすい方法です。 水ダイエットに取り組む：水を飲むだけで痩せるの？ 水ダイエットに取り組む：水はなぜ必要なのか？ 水ダイエットのやり方の要点 無理なく水分を取れるタイミング 水ダイエット、これだけは注意しよう！ ＜まとめ＞ // // 水ダイエットに取り組む：水を飲むだけで痩せるの？ コップ一杯の水 水道直結式定額制ウォーターサーバー【AQUA STYLE】 結論を言えば、 水を飲めば体重が減るというよりも、デ…

今年４月の体重が91㌔前後だったのが、今は83㌔の8キロ減。。。 見た目はあまり変わらないが、確実に痩せています。 私は糖尿病で、42歳からずっと1か月に一回通院をしています。 【 糖質 x 脂質 Wケア 】 サラシア 16800 mg イヌリン 10000 mg オリーブ 葉 780 mg GABA 桑の葉 春ウコン 菊芋 食物繊維 サラシアゴールドEX 120粒 30日分 健やかの杜 Amazon 4月に転勤をしたのですが、かかりつけ病院も変わり数値が少し悪くなっていたのもあり、今までの方法ではなく、体重を落として血糖をコントロールする方法に変えました。 その時に進められたのがリベルサスと…

「ダイエット情報がありふれていて、何から始めたらいいか分からない！」 「何をすべきか分からず、いつまでも行動しない自分に呆れている」 「情報収集している自分に満足している」 そんな悩み、ありませんか？ 最近は「○○ダイエット！」「１週間で3kg痩せ！」など様々な謳い文句があり、 ダイエットのハードルが高く感じている方もいるかもしれません。 そんなあなたのために、ダイエットを始める前に知っておくべきことや、 無理なく始めやすい食事法・運動法をお伝えします！ この記事を読めば、あなたも今すぐ正しいダイエットを始められますよ💪 ダイエットを始める前に知っておくべきこと 続かないダイエットを考えていな…

秋に差し掛かってくる時期ですが、そんな秋限定のダイエットをご紹介しているネットニュースがございましたので、 ご紹介いたします。 ▼ヤフーニュース様より引用 【秋限定！腸活で-5kg？！】筋肉不足の40代に特に効く！捻り腹筋が話題！【トレーナー解説】 宅トレ専門200万人YouTuberの高稲です！食欲の秋到来！美味しいものが溢れるこの季節、ダイエットは諦めモード…なんて方も多いのではないでしょうか？でもちょっと待って！実は秋は、腸活ダイエットを始めるのに最適な季節なんです。今回は、腸活と最新エクササイズ「捻り腹筋」を組み合わせた、効率的なダイエット方法をご紹介します。 なぜ秋に腸活？秋は、夏の…

人気高まっているアパタイトの歴史や意味、お手入れ方法をご紹介いたします。 昔から空腹を抑えることに力をはっきすると言われているパワーストーンで、癒しの効果やインスピレーションを高めるとも言われ、霊能者にも好まれているパワーストーンになります。アクセサリーとしても人気でネックレスや指輪などに用いられています。 アパタイトについて アパタイトの意味 アパタイトの歴史 アパタイトの特徴 アパタイトの効果 スピリチュアルのエネルギー お手入れ方法 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アパタイトについて アパタイトは天然の宝石で、…

ADHD治療薬：意外と知られていないグアンファシン(インチュニブ)の効果と使い方 ADHD（注意欠陥・多動性障害）の治療薬として、コンサータやストラテラは広く知られていますが、グアンファシン（インチュニブ）という薬をご存知でしょうか？実は、グアンファシンはADHDの攻撃性や衝動性、そして不安症状に効果を発揮する、隠れた実力派の治療薬なのです。 この記事では、グアンファシンについて詳しく解説し、その効果やメカニズム、他のADHD治療薬との比較、そして具体的な使用例などを紹介します。ADHDでお悩みの方、そしてそのご家族にとって、新たな治療の選択肢を知るきっかけになれば幸いです。

肥満によって起こす病気、 日本人が肥満によっておこりやすい癌など、 肥満のリスク・デメリットを特集しているサイト様がございましたのでご紹介いたします。 ▼NHK HP様より引用 肥満のリスク・デメリット 太る原因と関連する病気（糖尿病・がんなど）公開：2024年5月28日(火) 決して他人事ではない？肥満の原因や肥満が要因となる病気を特集。肥満の原因には食べ過ぎ飲み過ぎ以外にも、基礎代謝の低下やストレス、不規則な生活、睡眠不足なども関与しています。また、肥満によって高血圧や糖尿病、がんなどのリスクが高まることがわかっています。 ■肥満を放置すると痩せられなくなる？「少し太ってきたかな」という状…

ダイエット薬の話題はテレビやネットニュースなどでも続いていますが、 改めて痩せる薬のネットニュースがございましたので、ご紹介いたします。 通常市販のアライはいろいろ手続きや条件をクリアした方のみ、一ヶ月8800円【90錠】で購入できますが、 個人輸入なら簡単に通販としてジェネリック薬を格安でそれよりも安く100錠8250円で購入する事が可能です。 ▼ヤフーニュース様より引用 「摂取した脂肪の約25％を排出」 日本初の“やせる市販薬”が登場！ 「価格は1カ月で8800円」 食欲を抑えることで体重減少が望める糖尿病治療薬の“転用”が世界中で脚光を浴びている。同じ成分で今年2月、肥満症治療薬として発…

今年の4月にダイエット薬【アライ】が市販開始になったりと、 飲むだけで痩せられると話題のメディカルダイエット薬が人気です。 ▼メディカルブレイン様HPより引用 【注目のダイエット薬】アライ、ウゴービ、サノレックスの効果と使い方 2024年4月8日に、日本初の市販の内臓脂肪減少薬「アライ」が発売され、話題になりました。 今回は、アライをはじめとするダイエット薬やサプリメントの分類、主な使用条件や用法、期待できる効果などについてまとめました。 処方箋が必要な医療用医薬品には、健康保険が適用される「ウゴービ」「サノレックス」という2つの薬があります。また、2024年4月に発売された内臓脂肪減少薬「ア…

飲むだけダイエット薬として話題のセマグルチド【錠剤はリベルサスが有名】が近く承認になるのでは？とネットニュースにて報道されていましたので、ご紹介いたします。 ▼東洋経済ON LINE様より引用 近く承認へ､｢やせ薬｣セマグルチド乱用への不安 ｢15％体重が落ちる｣とされる薬の大問題 “やせ薬が近く健康保険の対象になる”と、にわかに話題になっている。2023年1月27日、厚生労働省の専門部会はGLP‐1受容体作動薬のセマグルチド（商品名ウゴービ）を、肥満症の治療薬として承認することを了承した。1年前の6月にはFDA（アメリカ食品医薬品局）でも認められたばかり。いったいどんな薬なのか、どれほどの減…

https://www.facebook.com/kouta.fujiwara1/posts/pfbid0uFsvf7L73phY3MsVU14hiCkD5mA9K8rgeDfq6SpnvnXnhTsR1fGWgMECxWwm8MVDl 拮抗剤とは異なりますが、抗生剤でGABAがリデュースされ、ベンゾ離脱を惹起した一例を以下に挙げます※1）。ベンゾを服薬している人間に、別件で抗生剤を投与し発生した問題は各地であるはずです。最適解は時系列を読み、ベンゾ離脱と認識した上での対策かと思いますが、大概は以下の通り ＞＞各々の科では身体的所見が乏しい理由により、精神的な問題でしょうとされ このように適当…

こんにちは！ HIRAKU心斎橋です♪ 八月に入りさらに暑さが増しましたね^_^ 熱中症などに気をつけて、こまめに水分補給して下さいね！ 夏に向けてダイエットをやりたい！ どうしたら痩せるのだろう？と悩まれている方はいませんか？？ まずは基礎的な睡眠！はしっかり取れていますか？ 寝た気がしない、朝起きてもスッキリ感がない、寝付けが悪い 睡眠が十分に取れていないとグレリン(食欲刺激ホルモン)が分泌され、 レプチン(食欲抑制)が減ってしまい 満腹感が得られず食欲がどんどん増えてしまいます。 また、自律神経が乱れると代謝が悪くなり、 消費エネルギーも減ってしまうので痩せにくい身体になってしまうんです…

リベルサス（成分：セマグルチド）を代表とするGLP-1ダイエット薬に関して、 健康上のメリットがあるとネットニュースにて掲載されていましたので、ご紹介いたします。 ▼東洋経済ON LINE様より引用 ｢ダイエット薬｣実はあまり知られてないメリット生活習慣病の治療パラダイムが変わっていく ダイエット薬というと、日本では医療機関による安易な適応外処方が問題視され、社会問題化している。ダイエット薬の代表はオゼンピックやリベルサス（セマグルチド）、マンジャロ（チルゼパチド）などのGLP-1受容体作動薬に分類される薬だ。とても有用な薬なのだが、あたかも悪い薬であるかのように誤解されている方も少なくない。…