最近「私自身の」脳トレとして、昔やっていたソリティアを久しぶりに再開した。 ヨレヨレ両親に、やれリハビリだ!脳トレだ!と言っている私自身も、そういえばここ数か月、彼らの介助や家事以外で、あまりカラダもアタマも動かしていない生活をしていることにハタと気づいたのだ。 というか、カラダのほうは極力、室内トレーニング用自転車やストレッチなどを意識してやるようにしているのだが、アタマのことはすっかり忘れていた。 アタマは、歌を歌ったり、おしゃべりをすることでも活性化するらしく、歌が好きな私は、自宅では何をしている時も気づけば鼻歌を歌っていたし、何かしらぺらぺらしゃべっていることも多かった(ハタと気づけば…