おしゃべり

急遽 ミニ同窓会ですコロナ禍で 同窓会が中止に その後 会うこともなかった友から メールが入り 少人数での食事会となった 3名でしたが 話題が豊富で尽きることがない（笑） おしゃべりは 心身を活性化し 幸福感や健康を増進させるそうです たのしい雑談は 脳内で生み出すホルモン （ドーパミン・オキシトシン・エンドルフィン）を 分泌させ ストレスの軽減にもなるという 免疫力アップに 期待できそう 夕食 前菜・お造り お造り 前沢牛 デザート・珈琲 ここ数年は 会うこともなかった友とは LINEメールでの やり取りがあったので 友の話に共感しながらも YES/NO では答えらない 質問攻めに遭いながら…

今週を振り返って １１／２２ ４０年来の古き友人 １１／２３ おじさんの朝礼タイム １１／２４ 丁度いい平穏な一日 １１／２５ 父 思い出の柿を差入れ １１／２６ 飛蚊症経験者がたくさん １１／２７ ありがたいことですが １１／２８ ランニングはいいですか？ この一週間は私は「友人」妻は「旅行」 と忙しい週となりました。 今週、特に感じたことは「永く関係を続 けてくれる人（友人・知人・兄弟姉妹） がいることは本当にありがたいこと」と いうことです。 歳を重ねて来ると、だんだんと付き合い が薄くなってきます。でもこれはお互い の事情もあり変化していくので当たり前 のことだと思います。 そんな中で…

ライフカフェは毎月第3木曜日に開催しています。 2025年11月20日に開催します。 レクリエーションとしてのボッチャは第3月曜日にも独立して開催しています。 クラブハウスにて10時30分よりボッチャ会としてボッチャを約1時間ほどやります。 その後にイーアスへ移動して、ランチ会としてランチを楽しみます。 それを称して「ボチャラン会」と言っています。 自分も含めてシルバーさんは独り身が多いので、テレビを見ながら食事をする事が多いのではと思います。話が絶えない多人数でのランチで会話と食事を楽しみましょう！ KさんのおかげでOさんことオカミーナさんとの縁が出来ました。元はといえば、かわせみ交流サロン…

友だちに誘われてランチへ。 おしゃべりもランチも大好き。 お店が午後2時半までと思っていたら2時までに変更になってて残念だった。 と言っても2時間半はおしゃべりしていたのだけてどね。 また会おうねって、店をあとにした。 またまたリフレッシュ。 ランキング参加中料理

今のわたしに様々なよい影響を与えてくださる方々がいる。 考えるきっかけをもらったり、「ああそういうことね」と氣づきをもらったり。 そういう方々について書いてみる。 ちなみに順不同。 みんな同じくらい大切な方々。 今回は奈良友さんの話。 奈良友さんと言っても奈良に住んでいらっしゃるわけでもなく、都内在住の方。 出会ったのが奈良なので「奈良友さん」とわたしが個人的にそう思っているだけ。 一時期考古学系の勉強をしたいと思って勉強していた時期があった。 現地に脚を運んで実地調査や見学もあった。それがまた楽しかった。ただ一人で見るだけではわからないことが、解説してもらうと様々なことがよくわかる。 やっぱ…

今月のカレンダーです。いつものようにGAHAGさんの秋の画像からお借りしました。 近所の桜も けやきも イチョウも・・・だんだん色づいてきました。 夕べの雨音、大きい時がありました。最近雨が多いような気がします。 カレンダーが届くと 妹たちから 電話があり しばしおしゃべりタイムです。 不思議と 3人の電話は 適当な時間差があります。 たまに電話してたと言われ 重なる時もありますが。 カレンダー いつまで作れるかな？ ランキング参加中gooからきました ランキング参加中写真・カメラ

寒くなってきて、お好み焼きが食べたくなりました。 キャベツはたっぷりある☆ お肉は苦手、 鯖缶・ササミ缶・ソーセージとかで、 わたし好みに美味しく🎵 +++++++++++++++++++++++++++++ 『心象記憶』 2017-10-13 14:22:18 | 想い いつも母は ヘルパーさんに お風呂に入れてもらっています。 ほっかほかに温まって上がってきて、 その度に「ああ、極楽～」と言うのです。その度に、です。 「こんな、昼間っからお風呂入れてもろてー」 そして、昔のことを思い出し、ニコニコと こんなことを言うのです。 「そのころは全部で10人くらいの家やった。嫁だから、お風呂は一番…