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１．はじめに ２．内容 （１）行動力の鬼になる （２）ルーティンの鬼になる （３）影響力の鬼になる （４）結果を出すためのネクストアクション ３．教訓 8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術 [ AKIO ]価格：1430円（税込、送料無料) (2022/11/20時点) 楽天で購入 １．はじめに まだ自身の会社では副業を認められていませんが、今後、世間の常識が大きく変わり、副業が当たり前の世界が来る可能性はあります。 事実、以下のように大手企業の中で既に"副業OK"としている会社も出始めています。 www.sidebizz.n…

2022.9.26 今日は4時40分起床。体重は64.7kg。 三連休は三日続けて子どもたちと一緒に寝てしまいました。9時就寝。 昨日からこの本読んでます。 8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術 作者:AKIOBLOG 西東社 Amazon AKIOBLOGさん。この人のYouTubeが面白くてよく見ていました。 物事を継続することの大切さや継続する方法を学びました。活力に溢れてて気持ちいいです。 夜筋トレ💪 サイドレイズ 7.5kg×20 2set 7.5kg×18 3set ショルダープレス 7.5kg×18 3set 1…

元デブ日本代表（自称）モギです。 僕は元々学年一のデブでした。これは自称ではないです。 体型がコンプレックスから 体型で勝負する世界に 足を入れてると思うと感慨深いです。 まだ終わってないのですが、この挑戦から多く学び、よりボディメイクの素晴らしさに気づきました。 僕にとってボディメイクは至高かつ究極の遊びです。 自分が熱くなれることをして今日も過ごしていきましょう❗️ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 モデルジャパン東日本大会でグランプリ勝ち取ってきますので応援よろしくお願いします。 Twitterで主に細かい気づきを呟いてますので気が向いたらチェックしてみてください。 twit…

おはようございます 僕は2000年生まれの筋トレ大好き人間です。 昨日をもって仕事（リフォーム営業マン）を辞めてきました。 なので今は無職ということになります。 『好きなことで生きていく』 このフレーズをよく耳にします。 しかし、これだとハードルが少し高いような気がします。 そこで、編み出した結論が 『嫌いなことして生きてかない』 このマインドを持つだけで、すごく楽になりました。 何も仕事をしないとかそんな話ではなくて、自分が嫌に感じていることを排除していけば結果『好きなことで生きていく』になるのではないかと思います。 僕は（ワンルーム、ジム会員費、業務スーパー、ユニクロ）他にはサブスク費、本…

最近、会社で【我社のバイタリティ】と呼ばれるようになった。 なんとなくのニュアンスだけで「任してくださいよ！」なんて言って過ごしていたが、 正直ちゃんとした意味を知らなかった。 今回は入社から1年で本社から【我社のバイタリティ】と呼ばれるようになった僕が努力してきた行動4選を説明していく。 ・バイタリティとは そもそも【バイタリティ】ってどういう意味よ？ってことで調べてみた。 ざっと調べてみたところ、【活力】【生活力】などいきいきとした生命力を表す名詞で ラテン語で「命（vita）」が語源とされているようだ。 ・キッカケはひとりのYouTuber バイタリティの意味はわかった。 確かに仕事もプ…

2020年5月20日（木）曇り時々雨 毎週水曜日は用事があるので、ブログは書けません。それは、仕方がない。しかし、今日は、学校の課題を抱えていることを理由に、23時55分までブログをサボろうとしてました。ちなみに、筋トレはさぼってしまいました。

時間を作るために絶対にやるべき行動TOP10 自分がやりたいことをするために一番必要なものは何でしょう？ 答えは、、、時間です！ 今回はその時間を作るための方法を紹介したいと思います。 １．職場の近くに住む これは一番手っ取り早いです（笑） 職場の近くに住むだけで体力が温存できます。 通勤に１０分かかる人と、７０分かかる人がいます。一日６０分あればジムに行けるし家族とご飯も食べられるし副業をやっている人はそれに時間を費やすことができますね。 ２．乾燥機付きの洗濯機を買う 人生変わるらしいです（笑） これも普通の洗濯機を使っていては１０分無駄な時間が生まれてしまうとします。 毎日１０分洗濯したら…