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MCT
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MCT

(地理)
【えむしーてぃー】

（主に航空機での）乗り継ぎに最低限必要な時間、最小乗継時間のこと。空港・航空会社ごとに決められている。Minimum Connecting Time の略。

複数の便を乗り継いで移動する場合、MCTを満たしている予約をもっているにもかかわらず遅延等で乗り継ぎができなかった場合、航空会社の責任で振り替えてもらうことができる。
通常はMCTを満たしていないと発券することはできないが、個別に発券する等、MCTを満たしていない予約においては振り替えの保障はない。

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クロガネモチの花の匂い、かいでみて。•5ヶ月前

マヨネーズ作ってみた

ふと思った。マヨネーズって、作れるのかな。調べてみたら、出来そうだ。ケトジェニック未遂でMCTオイルも余ってるし、オリーブオイルも古くなりそうだし、やってみよう。やってみた。 やっぱり失敗した。私、だいたい初回は失敗する。はじめに酢を入れ過ぎたらしい。どれだけ油を足して混ぜてもシャビシャビのままだ。そして今日リベンジした。ちゃんと酢を少しずつ入れただけで出来たぞ。マヨ意外と簡単だぞ。しかもブレンダーとか無しでもそこまで大変じゃない。手で混ぜたぞ。シャビシャビじゃないぞ。 初めて作ってみて感じたのは、マヨネーズって、ただのほぼ油だね。いや、知ってたよなんとなく、知識としては。でも実際に作ると、本…

#マヨネーズ#MCT

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豆と粒•2年前

【MCTオイルダイエット】続けられるコツは？MCTオイルとアマニ油の上手な摂り方

お腹周りの脂肪が気になりませんか？ 40代は体重が1キロ2キロ増えてしまうと元に戻すのは至難の業。運動が苦手な私でもできるダイエット方法を探していたところ、見つけたのが「MCTオイルダイエット」でした。毎日2g摂ることで、体脂肪やウエストサイズを減らすことができるなんて！ 数あるオイルの中で私が選んだのは、広瀬アリスさんのCMでおなじみ、日清オイリオの「日清MCTオイル」。無味無臭で使いやすく、スーパーやドラッグストアで売っているので無理なく続けられる！さて、ダイエット効果はいかに？ 「MCT」って何？ 脂肪燃焼効果があり、栄養が不足しがちな40代にもおすすめ 1日にどのくらい摂ればいい？ お…

#MCT#ダイエット #40代#脂肪燃焼　お腹
文鳥のCycling Life•2年前

体脂肪を燃焼！MCTCHARGEゼリーPRO！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今回は結構長い記事になります。 駄文ではありますが、お付き合い頂けたらと思います、 先日スポリートアンバサダーに採用されました。 偶然広告を見つけて応募してみたところ、すぐ採用のメールをいただきました。 自分は文章を書くのが苦手で、それを克服するためにブログを始めました。そんな文才のない自分のブログを見ていただいて、アンバサダーに選んで頂けたのは非常にありがたい話です。精一杯魅力を伝えていきたいと思います。 初の提供として頂いた商品について説明させていただきます！ MCT CHARGE ゼリー PROという商品です！！！ MCT CHARGEゼ…

#スポリートアンバサダー#スポリート#spolete#MCT#MCT CHARGE ゼリー PRO
お得プラス•2年前

MCTオイルが期間限定で値下げ（3本で1500円）

買い物かごに入れていたら値下げ情報が届きました。 460g×3本＝1580円（送料込み）

#MCT#MCTオイル#金森式
ぽんこくらぶ•2年前

「MCTチャージゼリーPRO」キャンペーンに当選!効果は？いつ飲む？口コミ(日清オイリオ)

こんにちは！ 先日、日清オイリオさまの「MCTチャージゼリーPRO」のキャンペーンにみごと当選しました！ MCTチャージゼリーPROは日々の活動やトレーニングに必要なエネルギーを手軽にとれるゼリーです！ せっかく当選したなのでMCTチャージゼリーPROの効果は？いつ飲む？など。 たべた感想など口コミを書きますッ！ MCTチャージゼリーPRO日清オイリオについて MCTチャージゼリーPRO食べた！味は？おいしい？ MCTチャージゼリーPRO日清オイリオの効果は？ MCTチャージゼリー日清オイリオSNSの口コミは？ MCTチャージゼリー日清オイリオどこで買える？ さいごに MCTチャージゼリーPR…

#MCT CHARGE ゼリー PRO#MCT#脂肪燃焼#運動で燃やせ
High on Life•6時間前

9/27 Wednesday |

4時30分起床。昨日に引き続き前倒し進行を心掛ける。昨日家内が復活したので今日は家事はなし。少し余裕を持って進行。昨日と同じ一本前のバスで出勤する予定。 今日も、水、青汁、コーヒー＋MCTオイル小さじ1杯。バランスボールとレッグレイズ二種の後、DペーサーMariaさんで30分。体幹トレは何種類もやらなければと思うと気が重くてコーヒータイムが長くなる。種目を絞って毎日繰り返せば良いと決めれば難なく進行できる。 ズイフト終わってシャワーの前にバナナを1本。走った後に繊維質を食べるのが良いそう。 30m35s NP143w 140/280w 117/132bpm 81/89rpm TSS19 CTL…

アラサー女のRe:ダイエット奮闘記•15時間前

MCTスタイル2日目感想！！【9月26日】

こんばんは！！ 滑り止め付きの靴下、 なかなかいい感じです✨ 今日滑り止めなしの普通の靴下で ウォーキングをしてみたら、 今まで気づかなかったけど めちゃくちゃ靴の中で滑っててびっくり😇 今日の記録 本日の体重｜74.0kg（前日比+0.2） トータル減｜−15.6kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 昨日の記事の続きです！ 早速昨日の夕方に MCTスタイルを3つ食べてみました✨ （1日の摂取目安は6粒ですが、初めてだったのでおっかなびっくり😳） そしたら…

結婚式まで100日　幸せダイエット💓•1日前

80日目

9/24 80日目！？ ということで3週間前になりました🔥 久しぶりに体重測って もちろん昨日の分も含めて増えていて😌 でもまぁそうよねって😌 むしろ伸びしろなのでがんばろ！ ということで、朝昼晩で3回ジム行った🔥 今日からさくらちゃんの朝HIIT🔥 長く有酸素するより 自分には合ってる気がする！ 続けてみよう！ 今日から1400kcal！ もう、基本最後まで変えずにやっていく！ ストレスなくやるのが目標💪 食べるものも固定して頑張る💪 朝 ごまさば 白米130g 納豆 MCTオイル入りコーヒー アーモンド5粒 昼 鶏むね100g 白米130g ゆでたまご アーモンド5粒 間食 白米100g …

らいす♡ちﾔｧん’s blog•2日前

9月19日(火)ダイエット

#金森式 #断糖 #mct #高脂質 #mctオイル

アラサー女のRe:ダイエット奮闘記•2日前

MCTスタイルデビュー🍫【9月25日】

こんばんは！ スニーカーの踵穴あきを防ぐためにも、 試しに滑り止め付きの靴下を購入してみました！！ 効果がるといいなぁ… 今日の記録 本日の体重｜73.8kg（前日比−0.4） トータル減｜−15.8kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 いつもお世話になっているあすけんで 今行われているチャレンジ（ミッションみたいなやつ）！ MCTオイルが含まれたチョコだそうです✨ でもそもそもMCTオイルって何？？🤔 と思って、簡単に調べてみると… ココナッツとか母乳と…

愛用コスメナビ•2日前

cos:mura(コスムラ)『3GF エッセンス』の代わりになるかも!?「共通の成分配合」のスキンケアコスメまとめ

「あらゆる世代肌に贈る、翌日感じる素肌ケアエッセンス」（公式ページ紹介文より）がキャッチフレーズのcos:mura(コスムラ)『MORNING SURPRISE ３GF ESSENCE(3GF エッセンス)』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 cos:mura(コスムラ)『MORNING SURPRISE ３…

High on Life•2日前

9/25 Monday |

昨日から家内が寝込んでいて、身支度すませて出ようとしたけど、やはり気になるので急遽在宅勤務にシフト。今日の予定ならなんとかこなせそうだ。 少しZWIFTの時間も出来たので、Mariaさんで30分のリカバリー。MCTオイル入りコーヒーのみでユルユル回す。土日短時間だが追い込んだので脚重いかと思いきや、案外軽い。そこで色気を出さずにリカバリーに徹することでMCTオイルの効果を上げておきたい。 Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Maria 30m34s NP140w 138/221w 117/…

愛用コスメナビ•3日前

POLA『リンクルショット ジオ セラム プロティアン』の代わりになるかも!?「共通の成分配合」のスキンケアコスメまとめ

「豊かな表情をサポートし、たくましく満ち満ちた肌を目指す。」（公式ページ紹介文より）がキャッチフレーズのPOLA『リンクルショット ジオ セラム プロティアン』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 (POLA)リンクルショット『リンクルショット ジオ セラム プロティアン』(美容液) 同じ成分「15つ」配合のフ…

ITよろづや•3日前

MCTオイルは脂肪を燃やして作るケトン体の生成を促してくれ痩せ体質に ダイエットにおすすめ

MCTオイルは脂肪を燃やして作るケトン体の生成を促してくれ痩せ体質に ダイエットにおすすめとのことです。 詳しくはこちら。 効果1.ダイエット効果MCTオイルを摂取することによって、ダイエットをサポートする効果が期待できます。MCTオイルは、素早くエネルギーに変換され、体脂肪として蓄積されにくく、体脂肪を燃やして作るケトン体の生成を促してくれます。そのため、ダイエットの際に取り入れると良いと注目されています。 また、MCTオイルを摂取することで空腹を感じにくくなり、つまみ食いを予防する効果もあります。 MCTオイルダイエットの効果が出るまでの期間は？成功のコツも var nend_params…

Soliloquy in non-daily life•3日前

20230924

本日は5:30に起床。そこからしっかり目のストレッチととモーニングノートを経て散歩をした。本当にこの週末で朝が改めて涼しくなったなぁと思う。何せ、歩いていて滝汗が出ない。これが本当にいかに幸せなのかを噛み締めることとなろうとは。まぁそれだけ代謝が良くなったのだと捉えることもできるけどもまぁまぁ。そうして帰ってすぐに温泉卵で作った玉子がけご飯を食べた。今回も鮭フレークとオオバコを入れ、白だしとクレイジーソルトで味をつけたのだけれど、やっぱりこれが良い。朝のTKGはこれだな、となりつつジムトレに出発。 いつも分割法でこの日はこれとこれ〜みたいな感じで12セットくらいやっているのだけれど、今日は所謂…

愛用コスメナビ•3日前

SK-II『ジェノプティクス オーラ エッセンス』の代わりになるかも!?「共通の成分配合」のスキンケアコスメまとめ

「狙いはシミ・くすみ SK-II No.1 美白美容液」（公式ページ紹介文より）がキャッチフレーズのSK-II『ジェノプティクス オーラ エッセンス』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 SK-II『ジェノプティクス オーラ エッセンス』(美容液) 同じ成分「10つ」配合のAnua(アヌア)『桃 70% ナイア…

High on Life•3日前

9/24 Sunday | 三度寝の悪夢

今日こそGOUREN へと、昨夕全ての準備を済ませた。しかしその後飲み過ぎ。あまり記憶がない程。5時強制覚醒も、あと30分だけと、二度寝。目覚めたら二日酔い。駄目だ、またやってしまった。週末の酒癖。三度寝して7時30分起床。先ほどより少しマシ。情けない。集団走行で痛い目に遭わないと本格的に痩せようと思わないから、今日こそはと思っていたのに。 いつもの軽朝食にMCTオイル入りコーヒー、そしてグラノラ牛乳がけを足して出発。午後用事があるので、今日も短時間高強度練で行くしかない。近場でできる限り信号を避けて走り続けられるコース。昨日と同じコースでくろんど池周回を1周プラスして4周半。 くろんど池周回…

愛用コスメナビ•3日前

ONE BY KOSE『ザ リンクレス S』の代わりになるかも!?「共通の成分配合」のスキンケアコスメまとめ

「次世代型シワ改善美容液」（公式ページ紹介文より）がキャッチフレーズのONE BY KOSE『ザ リンクレス S』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 (コーセー)ONE BY KOSE『ザ リンクレス S』(アイケア・アイクリーム) 同じ成分「14つ」配合のハーリス『ラップリフトリンクル』(アイケア・アイクリ…

らいす♡ちﾔｧん’s blog•4日前

9月17日(日)

いまだに吐き気…でも、用法容量を守ればmct様様ですね。8mol、バター200gだけじゃいけなかったから。 ただもう一回言うけど、いまだに吐き気…

愛用コスメナビ•4日前

INFINITY『インテンシブ リンクル セラム』の代わりになるかも!?「共通の成分配合」のスキンケアコスメまとめ

「肌の真皮・表皮の両方にアプローチ。 ゆるみが気になる肌に上向きのハリを与える 薬用シワ改善美容液。」（公式ページ紹介文より）がキャッチフレーズのINFINITY『インテンシブ リンクル セラム』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 (コーセー)INFINITY(インフィニティ)『インテンシブ リンクル セラム…