五臓

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、ネギについてお話をしました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「豚肉について」 豚肉は、腎の働きを補う作用があり気と血を補います。 病後の体力回復や体に潤いを与える作用があり便秘、乾燥肌にもおすすめの食材です。 エネルギー不足、血液が不足してる人にもおすすめですよ。 次回は、調味料の食材からお話しをします。 本日も、お付き合いいただきありがと…

今日は五臓の肺についてお話です 東洋医学の肺とは、西洋医学で言う杯の働きを含めた.人体で最大の免疫機関であり肌も含めた体全体のバリア機能に関係があります 呼吸器（肺、鼻、喉）やリンパ管との関わりが深い臓器です 呼吸機能や代謝や体温調節免疫機能等の1部を含めた働きがあります 風邪をひきやすい、アレルギーや鼻炎、花粉症があるかたは、肺の臓器と関連があります。 肺の働き 肺は気を司ります。 肺は体の汚れた空気二酸化炭素を排出して新鮮な酸素を吸入する臓器であり、生命の力である気を外から取り入れることができるので人の新陳代謝を活発にすることから、肺は気を司ると言われています。 また、肺は秋に関係の深い臓…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、五臓六腑の最後の１つ腎（じん）についてお話をしていきました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「腎（じん）について」 今回は、腎（じん）の不調の原因と症状についてお話をします。 不調の原因は、身体の冷え、立ち仕事、精神的な ストレス、過労などが原因。 不調による症状は、成長、発育、生殖の働きが悪いと、 不眠、精神不安、夢をよく見ると言う症状…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうござます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来てれしいです。 前回は、肺についてお話しをしていきました。 ブログを、読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「五臓六腑、最後の１つ」 五臓六腑、最後の１つは、腎（じん）についてお話しをしていきます。 腎（じん）について 腎は、「水」をコントロールして、成長、発育、生殖器をつかさどる機能があります。 腎と深い関係の六腑は、「膀胱」です。 次回は、不調の原因、症状をお話します。 本日も…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、脾（ひ）についてお話しをしていきました。 ブログを読んでいただけると嬉です。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「肺（はい）についてパート１」 肺は、呼吸器の中枢機能で、「気」、「血」、「水」を身体全身に行き渡らせます。 新しい「気」を取り入れ、汚い「気」を外に出します。 肺（はい）は、大腸と関係しています。 本日も、お付き合いただきありがとうございます。 次回に続きます。 今田志穂…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んんでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、脾（ひ）についてお話しをしました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「脾（ひ）についてパート２」 脾（ひ）は、湿邪に弱くこの不調は軟便、手足のむくみなどがあります。 食事の不摂生や過労の原因があります。 症状、気が不足すると下痢や鼻血、しゃっくり、ゲップが症状として起きます。 陰分が不足すると、唇が乾く、味覚症状、乾燥した便などの症状が現…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、心（しん）についてお話していきました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「脾（ひ）についてパート１」 脾（ひ）は、食べ物から栄養を作り出し、私たちの体に栄養分をめぐらせます。 水分や血液の循環をめぐらせています。 脾（ひ）と関係がある六腑は、胃（い）で、消化器系とを表し口などが影響を受けます。 次回は、原因と症状をお話していきます。 本日も…

こんにちは、広報担当Aです。 新年度が始まり、もうすぐ１ヶ月が経とうとしていますね。 明日からはいよいよGW前半が始まりますね。 さて、昨日は２年ぶりに社内一斉の５Ｓ活動が行われました。 雨模様だった一昨日とは打って変わって、昨日は暑いくらいのとてもいい天気でした。 この４月に入社した新入社員２名も含め、所員一同で力を合わせて、不要品や紙類の処分、社内清掃に取り組みました。 午前9:30頃に届いた廃紙用コンテナが、夕方にはもうこんなに満タンに！ 今回も不用品がこんなに沢山出てきました。 これらの量を見て、皆、「今日だけで社内、どれくらい軽くなったんだろうね」と談笑していました(^^;; また、…

長野マラソンのゴール、南長野運動公園からシャトルバスに乗り篠ノ井駅へ。 初めての篠ノ井駅。 かくのごとく哀愁ステーションであります。 お行儀悪く缶ビールを飲みながら列車の到着を待つ。 ここからしなの鉄道に乗り、友人のDDVセンパイ(仮名)の営む葡萄園、通称DDVineyardのある上田に移動するのだ。 長野マラソンのついでに、上田でDDVセンパイ(仮名)と飲むつもりで宿を押さえていたのだが、生憎と諸事情で埼玉から出られなくなってしまったという。 それでも折角長野まで来ているのだ、御当地グルメと旨い酒を楽しんでから帰ろうと、私は宿をキャンセルすることなく上田泊を選んだ。 何度も泊まっているルート…

前回のブログ（『ミカサフミ』の序言）を見直してみますと、既に２度目になっていました。(⌒-⌒; ) 我ながらすっかりボケちゃっている事がハッキリしました！（笑笑）でも、１度目よりも２度目の方が、更に推敲されて少しは良くなっているのではないか？と思います。 気を取り直して、今日は「キツヨヂノアヤ」をやってみたいと思います。ひとつの解釈として参考にしていただくか、解釈の間違いを探していただければ幸いだと考えています。いつもの様に、宜しかったら是非お付き合い下さい。それでは、今日も元気に始めます。＼(^^)／ ーーーーーーー ミ1-1(10842) ミカサフミキツヨヂノアヤ ＝１、御笠文「東西南北の…

相手におはようと言える その相手は人間でも動物でも植物でも太陽でもいい それよりももっと重要な相手が自分の身体心臓など五臓六腑そして頭目鼻耳口手足指等々 この身体が今朝目を覚ましたからおはようと言える 今世で最も大切なパートナー 感謝

プチ大都会である岐阜シティの魅力をサクッと伝えるべく、岐阜市を細分化して町別に紹介する「ぎふ町旅」シリーズ。こんな画期的な企画をタダでやってあげているこの僕をもっと評価してやったらどうなんだ。ってことで、第１９４弾は大洞緑山だよ。この僕が幼稚園から大学を出て社会人になるまで暮らしていた大洞緑山だよ。そのため歩を５０センチ進めるごとに思い出話が湧いて出た哀川（笑）。初っ端から『つくし公園』で昔の恨み節を垂れまくるとメンフクロウが迎えてくれる『cafe ふくろうの宴「凜々(りり)」』で二段になった「日替わりお弁当ランチ」を噛みしめるように味わった。その後、場末のスナックのような『喫茶ぶらんこ』に駆…

愛読しているＮＩＫＫＥＩプラスの４月２０日（土）付け「何でもランキング」は、「あの慣用表現 語源と意味は？」がテーマでした。 「１位 五臓六腑（ろっぷ）に含まれないのは？」、「２位 「檄（げき）を飛ばす」で飛ばしたのは何？」、「３位 「どんぶり勘定」のどんぶりとは？」など１０問が、正答率の低い順番にランキングされていました。 どれも難しい問題でしたが、そのなかでも特に意外だったのが、「６位 「人間至る所青山あり」の青山って？」でした。「①緑豊かな故郷 ②遠い異国 ⓷墓地」の三択で、私はてっきり「①緑豊かな故郷」と思っていました。 正解は「⓷墓地」で、次のような解説がありました。『青山はせいざん…

// 2024年5月19日（日）に開催される第38回文学フリマ東京にて、エッセイ同人誌を販売します。 タイトルは『クィアネスとメンタルヘルスのアイデンティティ・ゲーム』です。値段は1000円を予定しています（未確定ですが、そんなに大きく変動することはありません）。 サークル名は「呉樹直己」、ブース番号はU-13（第一展示場）です。 Webカタログはこちら。 c.bunfree.net 文学フリマ東京38の開催地は東京都大田区の東京流通センターで、最寄り駅は流通センター駅です。 入場料1000円が必要です。 イベント公式サイトはこちら。 bunfree.net イベント公式X（Twitter）は…

こんにちは😊宮城県名取市、岩沼市でYoga Salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoで す🌷 いつもありがとうございます！2024年5月のヨガレッスンスケジュールです🧘‍♀️ 🤎通常レッスン ＊【大人向け】季節に寄り添うリラックスヨガ ◯日時 5/12(日)、5/20(月) ※5/20は赤ちゃん連れOK 10:30～11:40 レッスン後、お茶時間12:15頃まで設けてます♪ 自由参加ですので、すぐに帰られてもOK！ ◯場所 レンタルスペース和笑輪(わわわ) 住所:岩沼市早俣字土手添198-1 (吉田建設さんとなり、駐車場あり) ◯参加費 2,000円(税込) ※…

4月16日 休み。10時起床。 昼からは歯医者へ。実家に住んでた頃から通ってた歯医者に、一人暮らしを始めてからは初めて行った。 今回の歯科衛生士さんは去年の4月まで担当してもらってて、それ以降は産休に入って今年からまた復帰した方。復帰するまでは別の方に担当してもらっていた。 名前を呼ばれて席に案内されたときに「◯◯さん髪型変わりました？似合ってますね！」って言われて、1年ぶりなのに僕のことを覚えてくれたのがとても嬉しかった。また、治療後も「◯◯さん歯磨き上手いので今の感じで続けてくださいね」「引っ越して遠くなったと思いますが◯◯さんのペースでまた来てくださいね」って言ってくれた。歯医者はできれ…

飲酒歴40年、断酒歴8年と2カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル65。 本日もリスボンの、ちょっとした仮説？ノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日も昨日と同様、特にどこかに行って活動する予定はなく、 その意味では日記の観点から報告することはございません。 そこで、飲酒者時代に当然のように思っていたことについて、 振り返りながら考えてみたいと思います。 「五臓六腑に染み渡る」、 一日の仕事を終えて最初の一杯を体内に取り入れた時によく使われる、 酒の美味さを表現するフレーズですよね。 アルコールが体の細胞の隅々にまで染み渡っていくことによって、 一日の最後の至福の時間がやってくる…

⭕️割烹渡辺 新潟巻 3.78240409 新潟市は広い！ 政令都市になるために近隣の市町村を無理して合併したためじゃとタクシーの運転手さんが言いよったき。だから市内なのに新潟駅からタクシーで1時間も掛かった。 帰りは巻駅から新潟駅までローカル線で45分くらいか、遠いぜよ。しかし、新潟の食材にこだわり、旬の食材が持つ旨味を最大限に引き出した創意工夫の日本料理とお酒のマリアージュ❗️見事じゃった。 もう酒もおまかせで料理に合わせてその都度選んだもらった。 これがまた本当に素晴らしいき。 四季の食材、地場の酒、地元の作家の器から感じる、新潟テロワール 1933（昭和8年）に川魚専門店【うろこや】と…

非天夜翔が好きすぎて自分が読むために２００話翻訳しました。万が一同じような趣味のかたが読んでおもしろいと思って下さったら是非原作を正規のルートで手に入れて読んでみてください。営利目的ではありません。要求があれば、すぐに削除します。 ーーー 第166章 けじめ： 「彼に手を貸すつもりか？」耿曙は部屋に着くと武袍を脱いだ。単衣も透けるほど汗をかき、布地が体に張り付いて、引き締まった背中の線を現している。全く済州は熱すぎる。だがこの空の様子だと嵐が来そうだ。 姜恒は書簡を置いて辺りを見回した。聞かれたことには応えず、「ここはね、海閣を出て初めてちゃんと住んだ場所なんだ。……おかしいよね。趙起はいった…