どうも初めまして、もうふと申します。 初めてブログを書くため少し緊張しておりますが、読んでくださってありがとうございます…! さて、3月も中頃になりましたがみなさまはいかがお過ごしですか? 感染病や花粉、寒暖差などで体調を崩されていたり、春からの新生活に対しての不安や緊張で心身ともにしんどくなったりはされていませんでしょうか。 毎日元気で明るく過ごせている方、たまにネガティブになる日もある方、毎日気持ちがしんどくて苦しい方、夜になると考え事をしてしまう方など人それぞれ様々な方がいらっしゃるかと存じます。 私はこのブログを読んでくださっている方に声を大にしてお伝えしたいのですが、 「あなたは今日…