お風呂

お風呂のお湯、冷めてしまったときってどうしてますか？ 追いだきする？それとも足し湯？いっそ入れ直す？ でも我が家はプロパンガス…ってなると、どれが一番ガス代が安いのか気になりますよね。 特に帰宅時間がバラバラな家族がいるご家庭だと、お風呂の温め直しは避けられない悩み。 この記事では、「追いだき＋足し湯」「高温足し湯」「入れ直し」の3パターンを徹底比較しつつ、光熱費をグッと抑えるための具体的な方法も紹介します。 プロパンガスでも節約できるコツを知って、毎月の請求額に差をつけましょう！ お風呂温めるのにはどれが節約？プロパンガス家庭の節約術 お風呂を効率よく温め直したい…でもプロパンガス代が高くて…

2025年上半期にオープンした注目のサウナ施設をご紹介するシリーズ第3弾。これまでに東京都・神奈川県の最新サウナスポットをご紹介してきましたが、今回は埼玉県編です！埼玉は、都内からのアクセスも良く、魅力的な温浴施設が点在する“隠れたサウナの宝庫”。ふらっと日帰りのサウナ旅にもぴったりです。今回はそんな埼玉県で、2025年上半期に新たに誕生した注目のサウナ施設を2つご紹介。ぜひ新しい施設を開拓して、サ活をさらに充実させましょう！ 1.毎日サウナ 越谷店（越谷市） ｜圧巻の35人収容！特注薪サウナ ｜薬草泡風呂＆水風呂で“ととのう”を極めよう ｜森のような休憩スペースで、心までととのう ｜本格サウ…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が、毛穴の黒ずみ・つまり・たるみ・ざらつきをすっきり解消するお風呂あがりのかんたん毛穴ケアについて解説します。毎日の毛穴ケアに役立つおすすめアイテムとクチコミもご紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 お風呂上りの毛穴ケアのおすすめ理由 お風呂上りは毛穴が開いているので毛穴の奥の汚れや詰まりを効果的に取り除くことができます お風呂上りの毛穴ケアは肌の血行を促進し、新陳代謝を活発化させる効果があります お風呂上りの毛穴ケアはリラックス効果があります お風呂上りの毛穴ケアはスキンケア成分の浸透を高めます お風呂上りの毛穴ケアが解決する毛穴トラブル 毛穴の…

※広告リンクを含みます。 こんにちは。ほぼワンオペ育児中のカカです。 今日は、毎日くり返される戦い——そう、「2歳児とのお風呂」について。 我が家はもちろんお風呂も毎日ワンオペなんですが、自分ひとりのお風呂だって腰が重いのに、2歳児と2人だけで入るなんて…。 もう毎日風呂前が憂鬱です…。 私だけじゃないですよね…？笑 でも、そんな中でも今から紹介するアイテム達を駆使してなんとか乗り切っているので、今回はそれを紹介したいと思います。 毎日ワンオペ風呂を頑張っている方々の一助となれば幸いです。 ムスメ編 ①マー＆ミーリンスインシャンプー ②お風呂用おもちゃ ③フード付きバスタオル カカ編 ④coc…

【令和７年７月２日】 真夏日に外で活動していると、帰宅後に身体のほてりを冷ますのに一苦労ですよね。そこで効率よくほてりを冷ますをお風呂の入り方をご紹介します。是非ご覧ください☆ お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さって、ありがとうございます。 ７月に入りました。 って、６月の時点で真夏日を何日も観測しているんですが、いったいどういう暑さなんでしょうか…。 ８月に入るのが恐ろしくなります。 熱中症をしっかり予防しないといけませんね！ というわけで、今月のブログのテーマは『システマの身体操作』なんですが、今回だけテーマを外れて 『暑い夏のお風…

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオの平野です。 今回は、実際に通ってくださっている男性会員さまの声をご紹介します。 「何をしても腰痛が治らなかった。でもB3神楽坂で変わりました」 この方は、長年腰痛に悩み、整体やマッサージ、パーソナルトレーニング など色々試してきた方です。しかし、根本的な改善にはつながらず…。 そこで始めたのが「加圧トレーニング」でした。 🧠 加圧トレーニングは、✔ 少ない負荷で✔ 血流を促進しながら✔ 筋肉を“補うように”鍛える つまり、痛みを我慢して鍛えるのではなく、 体を整えながら、必要な筋肉をつけていく方法です。 今では、「痛みを気にせず動けるようになった」「…

夏のエプソムソルト、使い方に迷っているあなたへ。 暑さや冷房、汗によるミネラル不足で体も肌も不調を感じやすいこの季節、入浴剤としてのエプソムソルトがじわじわ注目を集めています。むくみや疲労感、乾燥対策にも役立ち、香りでリフレッシュできるのも人気の理由。 この記事では、そんな夏のバスタイムを整えるエプソムソルトの魅力を、共起語を含めてわかりやすく解説します。※ アフィリエイト広告を利用しています。 ■この記事で分かること■ ◆ 夏の不調にエプソムソルトが選ばれる理由◆ 自律神経と美肌を整える入浴習慣◆ 香りで変わる、夏のバスタイム体験◆ ギフトにも喜ばれるセンスのいい癒し◆ 正規販売店で安心して…