(名)スル (1)体が肥えふとること。 「―しやすい体質」 (2)〔医〕 体脂肪が体重の30パーセント以上を占める状態。一般に、体重が標準体重より10〜30パーセント多い場合をいうことが多い。 三省堂提供「大辞林 第二版」より
日常的には「デブ」「でぶ」と言う。
<性格と体形>社交家は肥満、心配性「やせ」多い…東北大(1月19日15時1分配信 毎日新聞)
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近、昼夜逆転を直すべく寝る時間を意識する生活をしています。 少しづつですが効果をあらわしてきていて、以前は就寝が午前4時や5時になっていたのが、最近は遅くとも午前2時までには寝るようになってきたし、日によっては23時には寝ることもできています。 4時とか5時まで起きていた時は遅くまで起きてしまっていることにすごく罪悪感を感じていました。 こんなんじゃ社会復帰も夢のまた夢。 ズブズブとダメ人間の沼に沈んでいっていました。 でも、寝る時間が早くなったことで起きる時間も早くなり、日が出ている時間に…
ダイエットサプリメントは数多くあれど、 その中でもダントツで高額なダイエットサプリがあるのをご存じでしょうか? 普通はボトル一本で数千円位で購入できるダイエットサプリですが、 今回ご紹介するダイエットサプリ【コントレイブ】は、 なんと1本120錠で【14万~15万円】もするんです!!汗汗 しかし、ジェネリック薬の【マイシンバ】なら同じ成分でほぼ同じ錠数で 【約4万円】で購入ができます! ▼アメリカFDA承認 【コントレイブ】 ▼コントレイブとは? コントレイブは、ナルトレキソンとブプロピオンという2つの有効成分の効果によって痩せる効果が得られる薬です。 ■ナルトレキソン食欲の発生を軽減する効果…
ダイエットをしていてもなかなか体重が思うように痩せなくて悩んでいる方は多いと思います。 最近はオルリスタットという市販の内臓脂肪減少薬が発売されたことでも話題になっています。 yurayurayura1.hatenablog.com 今回は肥満症といういわゆる病的な肥満ということをテーマにお話しします。 日本肥満学会の発行している肥満症診療ガイドライン2022を参考に肥満症の定義や治療等について簡単にまとめたいと思います。 肥満は体に良くないと分かっていても具体的にどういう問題があるのか分からない方、何キロくらいを目安にダイエットすれば良いのか分からない方は是非一読していただければと思います。…
24年4月8日に薬局で市販が開始された、 話題のダイエット薬【アライ】ですが、 すでに完売、納品日未定のドラッグストアも出ている人気のやせ薬だと、 ネットニュースで報じられていましたのでご紹介させていただきます。 ▼ヤフーニュース様より引用画像・引用文 今月8日、話題の内臓脂肪を減らす市販薬「アライ」の販売が始まりました。熊本県内でも、多くの問い合わせが寄せられるなど反響が出ています。国内で初めて、内臓脂肪・腹囲を減らせる医薬品として販売が始まった大正製薬の「アライ」。厚生労働省が要指導医薬品として承認した飲み薬です。熊本県内では、21店舗で販売されていて、薬剤師のいる薬局などで医師の処方箋な…
欧州肥満学会からの報告によると、両親が中年期に肥満だった場合、その子どもも中年期に肥満になる可能性は、両親が正常体重だった場合に比べて6倍高く、また両親のどちらかが中年期に肥満だった場合でも、子どもが中年期に肥満になる可能性は3倍以上高いことが示された。 遺伝的要因と環境要因が組み合わさることで、親の体重が子どものその後の体重に影響を及ぼしているのではないかとの見方を示している。
慢性的なストレスに、座りっぱなしの生活がよくありません。 食生活、運動不足、それが、倦怠感、睡眠障害、肥満になります。もちろん、呼吸器疾患や心臓病、脳の病気にも関わります。
A. 一時代前のオペラ歌手のイメージは、太っていて、その方が、声が大きく出ているように思えたものです。実際にそういう人も多かったと思います。太っているのも筋肉質なのか、ただの肥満なのかでは、違います。力士のように鍛えられている人も多かったと思います。痩せていても声量のある響く声で歌っている人もいますから、体重ではないというのはわかると思います。イメージ的には太っている人の方が安定するように思われるところはありそうです。
己のメタボ腹の醜さを何とかしようとダイエットを始めたのが2022年(令和4年)4月6日。それから2年が経過しました。なんの取り柄もない普通のおっさんの2年間の挑戦記録です。 <<これまでのあゆみ>> 2023年(令和4年)4月から毎日記述している朝の体重日記も5冊目に入りました。この体重日記をもとに体重の推移を振り返ります。 【ダイエット開始前】 ダイエット前、2022年(令和4年)4月3日の健康診断の時の体重は80.3キロでした。 そして2022年(令和4年)4月6日、筋トレダイエット開始!ちなみに10月22日は減量開始200日目。腹の具合もこうなりました。 2022年(令和4年)体重の推移…
ダイエットをしてもなかなか痩せなくてお困りの方は多いと思います。 お腹周りの内臓脂肪は糖尿病や高血圧症、脂質異常症、動脈硬化といった様々なリスクがあリます。 今回は2024年4月8日に新たに発売予定の内臓脂肪減少薬であるアライ(オルリスタット)について解説します。 肥満の治療薬(内臓脂肪減少薬)とされており肥満症の治療薬とは異なり、糖尿病や高血圧、脂質異常症等と診断されている方が治療目的に使用することはできません。 肥満に伴う高血圧や糖尿病等の健康障害を予防するための薬です。 この記事では 本当に効果がある? 危険な薬ではない? 飲む際の注意点や副作用は? 購入のための条件は? といったことに…
大正製薬から「アライ」という名の、やせ薬が来月から発売される。 あ~あ・・・ 日本でも、ついに。海外のデブ大国のこと言えなくなってきそうだな。 内臓脂肪減少薬「アライ」|公式ブランドサイト|大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」の公式ブランドサイトです。アライのメカニズム、国内臨床試験の結果、購入までのステップ・購入条件、オルリスタット についてなどをご紹介。brand.taisho.co.jp HPを読んだところ、この薬は、ウエストサイズ男性85cm女性90cm以上、つまり、国が定める「メタボ」の人たちが対象となっている。しかし、私はそもそもこの、ただウエストサイズだけ見ている「メタボ」という基準…
有料老人ホーム入所当初は、見守り介助でトイレまで自力歩行も可能 施設に入所した当初、Aさんの介護レベルは要支援2。立ち上がりの際に支える程度の介助は必要としたものの、見守りによる自力歩行ができる状態でした。 排泄も同様で、立ち上がり以降を見守るレベルだったAさん。ところが体重増加に伴い、次第に歩行レベルが低下していきます。 入居半年で体重が10キロ増加!ADLが悪化しトイレまでの歩行介助を要するように 入所当初、Aさんの体重は80キロでした。背も高く大柄な体形でしたが、肥満度を示す体格指数(BMI)は標準だったAさん。 ただし、施設で暮らすようになってからは、元からこれといった趣味もなく、積極…
代償 伊岡瞬 悪の化身と呼ばれる人物は今までもいたけど、こんな凶悪見た事ない。 関わってはいけない人間。 他人に代わって損害の償いをすること。 オススメ:⭐️⭐️⭐️⭐️
以前私の私のダイエットサポートを 受けていた方からこんな連絡がありました。 人間ドッグがあって 年々、体重・肥満度ともに下がっています! 佐藤さんのおかげです。ありがとうございます! 昨年、半年位サポートをさせていただいて 目標までいくことができたので卒業していきました。 その後も何度か会う機会があったので その度に今はどれくらいか報告もいただいていました。 コロナもあけて外で会食をする機会が増え 食事も乱れやすくなる中 しっかりと自分でコントロールして維持したり 多少増えてもすぐ減らせるようになっていました。 私の目指すところがここにあります。 それは私のサポートを受けてなくても 自分でコン…
そういえば「オタク」という言葉がありましたが、最近あまり聞かなく なったような気がします。 強いて近い言葉を探せば、「陰キャ」ですかね。 自分が学生時代のオタクといえば、近寄るのにちょっと抵抗があるマイ ナスイメージでした。 ステレオタイプ(これも死語)な表現をすると、特撮好き・コミュ障(これは昔は無かった言葉)・肥満若しくはガリガリ・牛乳瓶眼鏡・ 自分の一人称が拙者・語尾文尾が「ござる」。 まあ、後半3つくらいはステレオタイプすぎて、そんな人は現実には そうそういなかったと思いますけど、こんな感じでしょうか。 かくゆう自分は特撮好き・ホラー好きでしたので、十分オタク気質 だったと思います。 …
ダイエットしたい女性に嬉しい食物繊維の効果とは 食物繊維の多い食べ物は? 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の違い まとめ ダイエットしたい女性に嬉しい食物繊維の効果とは ダイエット中に食物繊維を摂取するメリットは多岐にわたります。 主なメリットは以下の通りです。 満腹感の増加:食物繊維は消化管内で膨らみ、食べた物の量が増し、胃の中で滞留する時間が長くなるため、満腹感が得られ、過食を防ぐことができます。 血糖値の上昇抑制:食物繊維は食後の血糖値の急激な上昇を抑える効果があり、インスリンの過剰分泌を防ぎ、脂肪の蓄積を抑制することができます。 脂質の排出促進:特に水溶性食物繊維は、脂質や糖を吸着し体外…
ビーガン食は健康面で多くのメリットをもたらすという研究結果がある。 生活習慣病のリスク低下 肥満予防 腸内環境改善 美肌効果 中でも腸内環境改善は凄い。 肉、魚を食べないと便は臭くないし、便秘や下痢もまったく無くなった。 肉、魚を食べないと筋肉が付かないという医者がいる。 しかし、間違いだ。 動物性食品を食べず、植物性食品だけで筋肉を付けたビーガンボディビルダーが多数いる。 カルシウム不足が心配だという人もいる。 しかし、植物性食品にもカルシウムを豊富に含む食材がたくさんある。 海藻類 緑黄色野菜 豆類 ナッツ 干し果物 中でもひじきは海中のカルシウムを吸収しながら成長するという特性があり牛乳…
お久しぶりです。 4年ぶりの更新となりました。 直近、といっても4年前ですが。 沼をつかったダイエット記事を見返して 驚愕しました。 このときから全く痩せていません。 full.hateblo.jp 4年前(2020/02/22) 体重:85.5kg 現在(2024/05/10時点) 体重:92.4kg 痩せていないどころか太っています。 身長が163cmなので、 まごうことなき肥満です。 アラフォーになり、この状態でのカラダを支えるのがいよいよしんどくなってきたので、n回目となるダイエットに挑戦します。 目標の設定 92.4kg→58.45kgを目指す 体脂肪率は35.4%→15%、ウエスト…
①はこちらです。 ⑦風疹抗体 妊娠中に風疹にかかると、先天性風疹症候群(CRS)の赤ちゃんが産まれる場合があります。 風疹は、飛沫感染から感染し、赤ちゃんには胎盤から感染します。 赤ちゃんが先天性風疹症候群(CRS)にかかると、目や心臓、耳に異常が生じるとされています。 風疹抗体価の正常値は、32倍、62倍、128倍となっています。 8倍未満、8倍、16倍は抗体価が低いとされます。 また、256倍以上は抗体価が高く、風疹に感染している可能性があります。 抗体価が低い場合は、今後風疹に感染する可能性が高くなります。 しかし、妊娠中風疹ワクチンは打つことができないため、感染しないように気をつけるこ…
カズレーザーと学ぶ。最強食品カレーの最新科学▽肥満インフル予防&15歳若返り!?令和5年12月19日放送 日本テレビカズレーザー 岩田絵里奈 斉藤慎二(ジャングルポケット) 生駒里奈 こがけん(おいでやすこが) ゆうちゃみ孤独の伝染性についての最新研究最新の研究によると、孤独は伝染するという興味深い事実が明らかになりました。直接会って会話をすることで相手の状況を理解しやすい一方で、SNSでは表情などが伝わりにくく、勝手なイメージが伝わるため、自分ごとに置き換えやすく、孤独が伝染しやすいということです。日本における自尊心と社会的孤立の関係興味深い研究結果によれば、日本は自尊心が低く、かつ社会的孤…
ニューカレドニアから、こんばんは。 寒いです。 さすがに猫のドラも寒かったようで、昨夜は私のスリッパの上で寝ておりました。。 タイルの床が冷たかったのでしょうね。 彼女用にベットもあるのに、何故にスリッパ。。 臭うのかな。 今朝は、青空も見えたものの、雲も多くて。 気がついたら雨がパラパラ。 日が差しても寒いのに、、 雨だともっと寒く感じます。 また新しい税金が導入されるようです。 それは。。 砂糖税。。 砂糖に課する税金ですが。 ただの砂糖。だけではありません。 炭酸飲料やジュース、キャンディ、チョコレート、、、 砂糖が含まれる商品にかかる税金です。 ジュースメーカーは砂糖の割合を減らすでし…
前回「ダイエットの定期報告」、というタイトルでナンバリングを振ってましたが、正しくは「経過報告」でしたね。記事を書くの、全然定期的じゃないし。まぁ誰も読まないし、ブログを直すのも面倒なのでそのままでいきます。 4月16日から毎日フィットボクシング2を20分~30分ほどプレイしています。このブログでも何回か書いたとおり、私は意志が弱く、1日でも休むとその後何かと理由をつけて運動をやらなくなるので、どんなに疲れていてもダルくても、絶対に1項目以上はボクササイズをするようにしていました。 そういった自制のかいもあって、今日現在のプレイ継続日数は23日です。いつだったか、体重を4㎏落としたときは100…
専業主婦の私にとって、一番の業務は毎晩の夕食づくりです。幸い夫から「まずい」と文句を言われたことはありませんし、たとえ失敗しても「今回が失敗ということであれば、また今度リベンジということで」と言って私を責めることはありません。けれど、どうしても料理が得意とは言えない私。 算数であれば「1+1=2」と明確な答えがありますけれど、料理に正解はありません。これでいいんだろうか?どこまで追求すればいいんだろうか?自信もなく、けれども超絶怠惰な私にはその不安定な感覚が不快だったのです。 そんななかで出会った本が、土井善晴さんの「一汁一菜でいいという提案」でした。 yu1-simplist.hatenab…
*理想の生活?* 「安楽椅子探偵」って言うけど、安楽椅子ってどんな椅子だ?=comfort chair、easy chair。armchairのことを指すことが多いそうだ。 この本は1934年に出版された安楽椅子探偵ネロ・ウルフシリーズの1冊目です。 図書館で日本語の本を見つけて読み始めて、近所の図書館にあるネロ・ウルフは全部読んでしまった。紙の翻訳本は結構あるが入手が大変。Kindleでも7冊ほど読める。でも、どうせKindleで読むなら英語で読んでみようと思った。 「名探偵たちの事件簿」というサイトによると、このシリーズは全部で74冊もあるらしい…。ワハハ。(小判の山を前にした悪代官の笑い…
俗に「上が140mmHg/下が90mmHg」と言われる高血圧が長い間続くと、脳卒中や心筋梗塞などになるリスクが高くなるため、このような合併症を防ぐために血圧を適切にコントロールする必要があります。 わが国における高血圧患者数は約4300万人と推定されていますが、このうち血圧が適切にコントロールされている患者数は1200万人、残りの3100万人は高血圧にかかっていることすら知らない、あるいは血圧のコントロールがうまくいっていないとされています(1) 血圧が上昇しても特に症状がないことが多く、あえて治療をしない方も多いようですが、放置しておくと動脈硬化が進み、ある日突然、脳卒中や心筋梗塞が起こり、…