どうも。 『BIG☆MAMA』です♪ 先日は、【ファスティングの方法】という記事を書かせていただきました。 今回は、様々なファスティングドリンクについて書いていきたいと思います。 ファスティングドリンク 一言にファスティングドリンクと言っても、たくさんの種類があります。 ・コールドプレスジュース ※低速ジューサーで手作りしたフレッシュジュース ・ファスティング用の酵素ドリンク ・手造り酵素ジュース ・甘酒 ・レモネード ・スムージー など・・・ 自分に合ったファスティングドリンクを探してみましょう。 ◆コールドプレスジュース◆ コールドプレスジュースとは、低速ジューサーで手作りした100%フレ…