サラダ油

サラダ油が注入された鍵穴を「916-LSP-GH(WEST)」へ交換 【ご依頼内容：調子が悪い鍵穴に油を入れてたが改善しない】 以前から玄関シリンダーの調子が悪かったので、自分で何とかできるかと思って鍵穴に油を入れてみたけど改善しない。 【施工内容：サラダ油が注入された鍵穴を「916-LSP-GH(WEST)」へ交換】 お客様はご高齢の女性の方で、どんな油を入れたのか伺うと、料理用のサラダ油とのことでした。 クレ556やミシン油、機械用のオイル注入はよくある話なのですが、今回のような食用油は珍しいパターンです。 いずれにせよ鍵の不調の場合、シリンダー専用オイル以外は総じて不向きであり、不具合の…

こんにちは！またはこんばんは！ Ri-asuです。 もくじ 【鉄道にっぽん！RealPro 特急ロマンスカー！小田急電鉄編 】 ゲーム開始です！！ まとめ 【鉄道にっぽん！RealPro 特急ロマンスカー！小田急電鉄編 】 今回は、ニンテンドースイッチソフトの（鉄道にっぽん！）シリーズの体験談が有ったのでプレイしてみました！ （鉄道にっぽん！RealPro 特急ロマンスカー！小田急電鉄編 ）と言う長いタイトルで鉄道ファンでも何でもない私には、どの場所さしているのか不明です・・(;^ω^)どこ？ まぁ、ちょっと電車でゴーみたいのをやってみたかったのでちょうどよく体験版が有ったのでやってみますね。…

実質値上げ（ステルス値上げ・サイレント値上げ）が流行っていた頃のお話です。（now） あるところに乳酸菌飲料を販売していた会社がありました。 こちらの会社です⇩112ml→112g、明治ヨーグルト飲料の実質値上げが「マジック」と話題（弁護士ドットコムニュース） - Yahoo!ニュース この会社も値上げをしようと思っていました。しかし、買ってくれるお客さんが減っては困ると考えていました。そんな中、この会社の社長は名案を思い付きました。それは、今まで112mlで販売していた商品を112gで販売するという表記単位の変更を行いました。そうして、1億円の利益をあげました。 これは、乳酸菌飲料の比重が1…

食事の際に使われる油にはさまざまな種類がありますが、中でもサラダ油は広く普及しています。しかし、最近ではサラダ油が体に良くないとの指摘があり、注目を集めています。そこで、この記事では、なぜサラダ油が体に悪いと言われるのか、その理由を解明してみたいと思います。我々の健康に悪影響を与える可能性があるサラダ油の真実に迫ってみましょう。 サラダ油が体に良くないと言われる主な理由は、その組成と調理方法に関連しています。まず第一に、サラダ油は主にポリ不飽和脂肪酸（PUFA）を含んでいます。PUFAは体内で酸化しやすく、酸化が進むと体に害を及ぼす可能性があります。酸化した脂質は炎症を引き起こすことがあり、動…

食生活に「油」は欠かせないので、家庭には○○油なるものが少なくとも数種類はストックされているはずです。 一見同じように見える食用油でも原料や成分は様々で、エネルギー源（1ｇ当たり9 kcal）に変わりはないものの、それぞれの効能は千差万別であることを把握しているでしょうか。 つい先日も、“ボケる、ボケないは「油」次第…！「サラダ油」と「時間が経っている揚げ物」を避けたほうがいいワケ”(*)というタイトルの記事を目にしました。 当該ブログでも、「油」に関して数報を配信済み（既に1年半も経過）ですが、本報では改めて、油の違いを押さえた上で、上記(*)の新しい情報も含めて更新リブログします。 食用油…

こんにちは、あーさです。 先日更新した通り、夫が健康オタクと化しており じわじわと影響を受けている流されやすい女でございまーす✋ いきなりいろいろ変えるのは難しいわけで、 少しずつ健康な暮らしに近付ければいいなぁと思い、 台所の収納を漁っておりました。 こんなものがあるではありませんか！！ オイルポットです！！！！ 実家では揚げ物をした後の油は濾して2～3回、再利用してたんですよね。 なのでそれが当たり前やと思ってて、疑うことなく私も同じように 数回再利用してました🍤 ところがどっこい！ 油の再利用ってものすごく体に悪いんですってね！ 厳密に言うと酸化した油が体に悪いんですかね。 あと質の悪い…

YouTubeで見たじゃがいも唐揚げを作ってみたら、美味しすぎました。 youtu.be 下味をつけたじゃがいも 米粉と小麦粉に絡ませる 私はいつもこの位の量で揚げています。(揚げるというか揚げ焼きですね。オリーブオイルを使っています) じゃがいも入れて ひっくり返して 完成 ただただ美味しい。薄衣でカリッとしています。マヨネーズをつけると更に美味しいです。 詳しいレシピは動画を参照してみてください。動画では、こめ油で揚げています。 https://youtu.be/0khOQM7B9_o 酸化した油が怖くて、外ではほとんど揚げ物を買ったり、食べたりしません。家で作るのが一番安心だなと思います…

【栄養】・糖質（30グラム）・食物繊維（2グラム）・たんぱく質（25グラム） 【材料】（1人分）・豚肉（肩ロースまたはバラ肉）150g・ピーマン 1個・玉ねぎ 1/2個・人参 1/2本・しょうが 1片・にんにく 1片・サラダ油 小さじ1・酢 大さじ2・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・片栗粉 大さじ1・水 50ml 【作り方】1. 豚肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしておく。ピーマン、玉ねぎ、人参は細切りにする。しょうがとにんにくはみじん切りにする。2. フライパンにサラダ油を熱し、しょうがとにんにくを入れて香りが立つまで炒める。3. 豚肉を加え、色が変わるまで中火で炒める。4. 玉ねぎと人参…

更新日:2024/12/25 はじめに 今回は美味しかったおうちご飯の紹介です。2024年に上場したシマダヤが手がける『国産米粉使用 中華焼ビーフン オイスターソース味』は、国産米粉を使用した細麺と濃厚なオイスターソースがやみつきになります。 炒めるだけで簡単に本格的な味を楽しめるので、忙しい日にもぴったり！今回はこの焼ビーフンを実際に作ってみた感想とレシピをご紹介します🤤 材料 ・シマダヤ 中華焼ビーフン オイスターソース味 1袋 ・キャベツ 30g ・豚肉 100g ・サラダ油 適量 ・水 適量 袋の裏面に書いてある分量よりもお肉を多くしてみました🥩 作り方 1. フライパンにサラダ油を熱…

物価高が進む中、生活費に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 こんな時こそ生活費を楽にしたと考えている方も多いと思います。そんな方におすすめな日常生活で役に立つ優待を4個紹介します。 1.日清オイリオ 日清オイリオは家庭用食用油を中心とした食品・加工品の販売をしている企業です。「日清キャノーラ油」「日清サラダ油」など聞いたことがある方が多いのではないでしょうか。 そんな日清オイリオの優待は100株以上で1,500円相当の商品が貰えます。 また、200株以上持っていると3,000円分の優待になるのはとてもいいですね。ご飯を作る時に油は絶対に使います。それが優待を持っているだけで生活費が浮くの…

豪華な牛ステーキを楽しもう！ 中華風赤ワインソースの魅力 最近、家でディナーを楽しむ時間が増えた方も多いのではないでしょうか。そんな時にぴったりなのが、豪華で美味しい「牛ステーキ中華風赤ワインソース」です！このレシピは、青森テレビの人気料理コーナー「わっちtheキッチン」で紹介されたものです。この料理は、赤ワインと中華の風味が絶妙に組み合わさり、一口食べればその美味しさにうっとりしてしまうこと間違いなしです。 美味しい材料を揃えよう まずは、必要な材料を揃えてみましょう。1人分の材料は以下の通りです： 牛ステーキ肉・・1枚 塩・黒こしょう・・少々 サラダ油・・適量 玉ねぎ・・40g しめじ・ま…

うちではよく炒飯を作ります。安い、簡単、美味しいの三拍子揃った神メニューですよね。みなさんのところでも同じだと思います。まーよくもこんないいメニューを作ってくれましたよね。 ＞ 昔の中国の料理人 ふと考えてみたのですが、みなさん炒飯の味付けってどうしてますか？普通ならしょう油と塩コショウと、出汁の素を入れたりするくらいかな。私は以前香味ペーストを使ってましたが、あれに全部お任せっていうのがちょっと嫌でね。それで調べてみたのです。 ほとんどは上記の味付けでした。あとは味覇（ウェイパー）ですね、何でも美味しくなると評判の。私は使ったことはありませんけど、これは中華スープの素や鶏がらスープの素とほぼ…

中華丼を作りました 具材は豚肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、白菜、しめじ、しょうが、ごぼう、蒸し大豆を使いました 豚肉をガラスボウルに入れて料理酒大さじ1/2杯、しょうゆ小さじ1杯、片栗粉小さじ1杯を入れて揉み込んで下味をつけました 調味料は 料理酒 大さじ1杯 砂糖 大さじ1/2杯 塩 小さじ1/3杯 しょうゆ 大さじ1杯 鶏ガラスープの素 小さじ1杯 水 50cc を使いました 水溶き片栗粉は 片栗粉 大さじ1/2杯 水 大さじ1杯 を使いました サラダ油、しょうがをフライパンに入れて熱したあと豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒めました そこに具材を加えて野菜が柔らかくなるまでいためて調味…

ちくわの磯部揚げは、シンプルで美味しい日本の料理です。以下に、基本的なレシピをご紹介します。 材料 ちくわ: 4本 天ぷら粉: 100g 水: 150ml 青のり: 大さじ1 サラダ油: 適量（揚げる用） 作り方 ちくわの準備: ちくわを斜めに半分に切り、それぞれを縦に半分に切ります。これで、8個のちくわ片ができます。 天ぷら衣の準備: ボウルに天ぷら粉を入れ、水を少しずつ加えながら混ぜます。ダマが残らないように滑らかな衣を作ります。 天ぷら粉が混ざったら、青のりを加え、さらに混ぜます。 揚げる準備: フライパンや深鍋にサラダ油を適量入れ、180℃に熱します。 ちくわを揚げる: 切ったちくわを…

ナポリタンこんにちは～管理人ジャンクです！今日は久々に新しいレシピを投稿します！よろしゅうですｂ今日紹介するレシピは『ナポリタン』です！家庭で作れるパスタの定番メニューですよね(*^-^*)ｂこちらとっても簡単な料理ですが、無理のない範囲で作り方をガッツリ改良してあります！現状では最高の出来になっていると思います！おいしいのでぜひ作ってみて欲しいですｂ 材料(1人前・大盛) 麺その他 パスタ麺(1.6mm) 200ｇ パスタ湯 水1.2ml・食塩小さじ2 ※麵の量を減らす場合はケチャップの量も減らしてください。パスタ湯の配分はそのままでOK! ソース スライスベーコン 2～3枚 玉ねぎ 1/4…

更新日:2024/12/24 はじめに 鶏ささみフライは、ヘルシーなのにボリュームたっぷりの満足おかず。ささみにニンニクを刷り込んで下味をつけているので、ソースがなくてもご飯が進む味わいです。簡単で美味しいので、ぜひ作ってみてください🤤 材料 • 鶏ささみ 5本 • 塩こしょう 適量 • にんにく（すりおろし） 1かけ分 • 薄力粉 適量 • 卵 1個 • パン粉 適量 • サラダ油 適量 作り方 1. 鶏ささみは筋を取り、半分の厚さに切る。 2. ささみに塩こしょうをふり、すりおろしたにんにくをしっかり刷り込んで5分ほど置く。 3. 薄力粉をささみに薄くまぶし、溶き卵にくぐらせてからパン粉を…

９時半ごろ共有スペースに降りてお茶を飲む。今日はチェックアウトだが、日中は宿にとどまるつもりだ。10時に体操が始まる。一昨日はベトナム音楽オリジナル体操だけかと思ったが、まずラジオ体操第一をやってからベトナムもやる流れだった。今日は10人くらいでやった。その後今日の体調や気分などをみんなに申告する時間。予め申告しておけばお互い変な気を遣わずに済みます、という論理。愛知の大学の教授と学生たちがゼミの一環で宿に泊まりに来ていて、このあとやるという釜ヶ崎の街歩きや詩のワークショップに全部くっついていく。夜はハンガリー人のピアニストの料理を食べる。 街歩きは宿のオーナーの案内で。釜ヶ崎はかつて日雇い労…

皆さんはペペたまという料理をご存知だろうか？その名の通りペペロンチーノ×釜玉みたいな料理で、ガーリックの効いたペペロンチーノに卵黄を絡めることでコクが生まれ、ある種カルボナーラチックになるちょっと不思議な料理なのだ。そして私は考えた。「ペペたまが美味いんだから、ナポリタンにも卵黄は合うんじゃね！？」と。（そう、別に大した閃きでもない。） ただ、そうなるとナポリタンに卵黄かけて食べてはい、おしまい！となってしまうので、せっかくなら我が家のナポリタンのこだわりレシピを添えておこうと思うぞ。ぜひ最後まで読んでいってほしい。 【材料】1人分 スパゲッティ（乾麺） 100g にんにく 4片 玉ねぎ（小玉…

はじめに 今回は、 「貯まる節約生活の提案15選・『毎月1万円』の貯金を増やす方法」 という話をします。 来年こそは、貯まる生活にチェンジしてみましょう。 「毎月一万円アップ」なら、実現できそうに思えませんか？ 次からは具体的な対策を紹介します。 生活費の見直し １・家計簿を書く、家計簿アプリの利用 家計簿を記録することで、無駄を防ぎ、お金を計画的に使うことができます。 ※推定節約額 月5,000円 ２・固定費を削減：通信費、保険料、サブスクを見直す 固定費の削減を実行すると、次回からは半自動的に毎月無駄な支出を減らせます。 携帯電話代の通信契約をMVNO(格安SIM）に乗り換えたり、無駄な保…