フルーツグラノーラ

今日もまたよいお天気の一日でした。 お買い物にでも出かけるつもりでしたが、次女がまたお友達を連れてくるとのことで、家で朝からフルーツグラノーラを作っていました。 以前、お友達宅へお泊まりに出かけた際に、朝食にと持たせたのですが、とても気に入って頂けたようで、「また作って」とリクエストされていました。家の分とお友達の分と、大きな天板2枚分大量に焼きました（笑）今回も使ったのはオーツに無印良品のナッツ＆ドライフルーツ、全粒粉にココナッツオイル、蜂蜜を使用。お味見にと摘んでいたら、お腹いっぱいになってしまいました。グラノーラは家庭で簡単にできるので、これくらいで喜んで頂けるのならいくらでも作ります！…

お題「朝食に何を食べていますか？」 昔は毎朝食パンを食べていたのですが、飽きたのと健康に気を遣うようになったこともあり、フルグラを食べるようになりました。 ザクザクの何かとドライフルーツが入っていてとてもおいしいです。ただ、欲張りなもので「もっとドライフルーツが欲しい！」と思うようになり、ドライフルーツを購入してスプーン一掬い分加えています。 これが美味しいんですね…。 フルグラ自体美味しいですが、さらに美味しくなるので是非試してみてください。 余談ですが、最後の方に残りがちなぺたんこの麦みたいなやつ？は苦手です。 短いですが最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さん、フルーツグラノーラって知ってますか？（いや、知ってるよね。） 今日は、私の昔々の話をします・・ 大学を卒業し就職して3年。 もう少し勉強しようと思って大学院に行きました。 資格のある仕事で、その資格をもっとレベルアップしよう！のための大学院なので、今なら、仕事を辞めずに休職扱いでなんらかの支援をもらいながら通うことができます。 しかしながら、当時はそんなの全然なくて。 え？その資格って何？みたいな感じでした。 休職して大学院に通うと、いろいろお金は取られる代わりにバイトもできないし、生活できねーわと思って、一旦仕事を退職。 親の扶養に入って大学院に２年間通いました。その大学院は他県だっ…

健康志向の人々にとって、朝食は一日を良いスタートにするための重要な要素です。その中で、シリアルは手軽で栄養価が高いとして人気がありますが、中でもフルグラはその中でも特に注目を集めています。しかし、一見健康的なイメージを持つフルグラにも実は健康上の懸念が潜んでいることをご存知でしょうか？ フルグラはシリアルの中でもシリアルバーとして広く販売され、多くの人が手軽さと美味しさを求めて選んでいます。しかしながら、その一方で健康専門家たちはフルグラに潜む潜在的な問題に警鐘を鳴らしています。 まず、フルグラには多くの場合、追加された砂糖が含まれています。健康的な食事は適切な栄養素を含み、砂糖の摂取を控える…

今回紹介するのはイオンで購入した トップバリュのカルビーフルグラもどき。

コストコフルーツグラノラ グラノーラ 脂質70％オフ ケロッグは朝食用に 購入している方が多い商品で、脂質が70%オフなのにしっかりした味がしているというふうな口コミがたくさんありました。 パッケージにも美味しさはそのままに脂質70%オフと書いてあるので 通常商品よりこっちの方がいいですよね。 ドライフルーツも入っていて酸味が入っているので飽きない味が大好きです。 フルーツグラノラ グラノーラ 脂質70％オフ ケロッグ 1kg×2袋 コストコ 通販 送料無料 関連商品 フルグラ フルーツグラノーラ

こんにちは。 オーツ麦フレークを使って計4種類のクッキーを作ってきました。 2種類目にご紹介した坂田さんレシピ（参考にさせていただいた）のクッキーは、本当に美味しかったですね。日が経つにつれてより味が馴染んで美味ですよ♪ mamatomo-zero.com 1種類目のレーズン入りクッキーは、数日間ザクザクが保てて美味しくいただけます。2種類目のバナナ入りクッキーは、時間が経つとカチカチになってしまうので、早めに（できればその日中に）食べることをお勧めします。 mamatomo-zero.com まだ少しオーツ麦フレークが残っていたので、最後はフルーツグラノーラを作ってみることにしました♪ 普段…