ランニングコース

週末はのんびりランニング 今回は、初心者にもおすすめなコース「新神戸〜生田川〜HAT神戸」を紹介！ １，２時間程度のスロージョグにちょうど良いコース、山側から海側にかけてゆるい下りになっているので快適に走ることができます。 おススメは午前中！夜に走ると暗いのでちょっと怖いかも・・・

ランニングコースの記録です。 今回は神奈川県横須賀市にある長井海の手公園ソレイユの丘その2をご紹介します🏃 公園内のコース（その1）を紹介した記事も是非ご参考ください💁‍♂️ minomushi0713.hatenablog.com 【コース図】 【データ】 【特徴】 【コース写真】 【まとめ】 【コース図】 【データ】 距離：6.6km 路面：アスファルト 起伏：あり 道幅：広め 信号：あり トイレ：あり 自販機：あり 駐車場：あり ランステ：あり（海と夕日の湯） 距離表示：なし 【特徴】 ・ソレイユの丘を起点に海方面に向かったコース ・夕日が綺麗に見える海沿いを走ります ・ 相模湾により近…

施設HP 施設紹介 ほったらかし温泉の特徴 おすすめランニングコース まとめ ランナーにおすすめな入浴施設のご紹介 今回は山梨県山梨市にある「ほったらかし温泉」をご紹介します。 施設HP www.hottarakashi-onsen.com 施設紹介 ほったらかし温泉の特徴 ① 富士山を眺めながら入浴できる絶景露天風呂 ② 早朝からオープンしているので朝日&富士山を拝むことができます。 ③併設しているほったらかしキャンプも絶景の眺望でキャンプができます。 おすすめランニングコース 施設周辺のランニングコースはこちら↓ minomushi0713.hatenablog.com まとめ ゆるキャン…

2024.12.22（日）のラン🏃 記録 トピックス 週末ロング走🏃 ここ最近調子があまり良くなく、真面目にロングを走っても途中で辞めてしまう確率が高いと思ったので、たまにな気楽に楽しみながら走ろうということで山手線一周ランを決行してみました。 コース紹介はこちらにまとめてあります💁‍♂️ minomushi0713.hatenablog.com 信号待ちや駅写真の撮影など止まりながらのらんでしたが、ランペースはサブ3.5を下回らない範囲でしっかりと走り切ることができました。 良い気分転換になったので、また明日から切り替えてやっていきたいと思います。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マ…

施設HP 施設紹介 かが湯の特徴 おすすめランニングコース まとめ ランナーにおすすめな入浴施設のご紹介 今回は北区王子にある「かが湯」をご紹介します。 施設HP cocofuro.com 施設紹介 かが湯の特徴 ① 新しい施設で入浴料550円＋サウナ200円とコスパ最強の値段設定です。 ② 爆音オートミュージックロウリュでノリノリに汗を流すことができます。 ③その時々で厳選された生薬、漢方、入浴剤の湯が地味にうれしいです。 おすすめランニングコース 施設近くにある北区中央公園のおすすめランニングコースです↓ minomushi0713.hatenablog.com minomushi0713…

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 9月1日に東京ガーデンシアターでライブを見るのですが、 ホテルが取れたので前泊＆後泊することにしました。 時間に余裕があるし、ベイエリアで景色のいいところなので、 もしかしてランニングコースとかないかな？ と思って調べたら、 ありました。 臨海副都心ランニングコース https://www.kouwan.metro.tokyo.lg.jp/pamphlet/runningmap_omote.pdf 今回のホテルは国際展示場の駅前なので、「シンボルプロムナード公園ランニングコース」のスタート地点（国際展示場駅前）からスタートして、途中から「お台場ランニングコー…

ランニングコースの記録です。 今回は神奈川県横須賀市にある長井海の手公園ソレイユの丘の公園内コースをご紹介します🏃 【コース図】 【データ】 【特徴】 【コース写真】 【まとめ】 【コース図】 【データ】 距離：1.4km 路面：アスファルト 起伏：あり 道幅：広め 信号：なし トイレ：あり 自販機：あり 駐車場：あり ランステ：入浴施設あり（海と夕日の湯） 距離表示：なし 【特徴】 ・広大な公園を走るソレイユトレインの走行ルートです。 ・中盤に比較的しっかりとしたアップダウンがあります。 ・人が少ない早朝がおすすめの時間帯です。 【コース写真】 公園入口 ひまわり🌻のお出迎えです。 ソレイユ…