ワクワクしたい

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日（日）13時〜16時と、 3月18日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 今日は、 ワクワクすることがない、わからない、 情熱がない、 人生がつまらない、したいことがない、 という方や、 なんとなく毎日がマンネリでハリがないという方へ、 そもそもワクワクの源って何？ どうすればワクワクできるの？ということについて、 ワクワクすることや情熱はこうして生まれる、 こうしてたくさん見つけていくことができる、 というお話です。 ワク…

2023年最後のブログに、来年はもっと書くぞと書いたばかりでしたが、こころ穏やかに迎えるはずの一年の始まりが突如として恐怖と混乱に包まれ、何も書けないままいつものように沈黙しているうちに10日。 一度は行ってみたいと、昨年10月に念願の能登半島珠洲市をめぐってきたところ。失われた命への深い哀悼と、被災された方々に十分な支援が届きますように。 www.pref.ishikawa.lg.jp あっという間に10日目の2024年、ブログもぼちぼち始めて行こうと思います。 今年は心がワクワクするような１年にしたい。ワクワクする音楽を聴いたり、ワクワクするような本を読んだり、知らないところに行ってワクワ…

2023年春の「オンライン瞑想セミナー2」参加受付中♪6月1日（木）11時〜と、 6月4日（日）13時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 夜になりゆるく雨が降り始めた京都では、 しっとりとした空気が 優しい時間を創ってくれています。 2月に私にとって大きなエネルギーのシフトがあり、 熱を出したり、ファスティングをしたりしましたが、 その後から一気につながる先が変わり、 瞑想でも、日常でも、ブログを書いている時でも、 キャッチする情報が変化し、 …

昨日から夫と会うために京都に滞在し、 京都旅行を楽しんでいます。 実は私はこんな「旅先で待ち合わせ」が大好きです♪ 行き帰りがずっと一緒なのも楽しいですが、 いつもの仲間や友達、家族と、 いつもとは違う場所で会うって、なんだかワクワクしませんか？！ コロナ前はよく、そうして一人旅好き友達と、 旅先で待ち合わせたりして楽しんでいました。 旅の間中、ずっと一緒だと、 お互いに行きたい場所、したいこと、食べたいものが違ったり、 体力も違い、 早く寝たいとか、朝ゆっくりしたい、 一日中たくさん観光したいなど 旅のペースも違いますから、 5日間の旅行の1日だけ一緒とか、 一度夕食だけ一緒にどう？という感…

人生において、「いいこと」と「悪いこと」は皆平等におきるとしましょう。 そう仮定しても必ず「幸せだ」と感じる人と「不幸だ」と感じる人が出てきます。 その差は何かというと楽観的か悲観的かということです。 コップに水が半分入っているのを見て 「もう半分しかない」と思うか「まだ半分もある」と思うか。 今のあなたはどちらでしょうか？ プラスのエネルギーで心を満たすといい出来事も引き寄せられてきます。 今回はそんな幸福を感じやすい、 ポジティブな生き方の為に心がけたいことを5つ紹介します。 ポジティブに生きるために心がけたい5つのこと ポジティブに生きるために心がけたい5つのこと 幸せなふりをする 自分…

こんにちは、てんてんです。 みなさん、元気で毎日を過ごしていますか。 当たり前のことは当たり前ではなくなった時、初めてそれがありがたいことだと気づきます。 現在、私は家族や自分自身の健康管理に力を入れています。

こんにちは、てんてんです。 広島は今日も雨です。 今週のお休みも、家族でのんびりゆったり過ごしています。