はい、今日も快晴。もはや関東平野は快晴しかないのです。すごいよね。 茨城、栃木はホント鬱々した天気だったと思う。どうなのかなあ？僕の思い込みかなあ？ さて、毎日自炊してご飯を食べていますが、大体次のメニュー。 朝食 ヨーグルト100g（ドライフルーツ入り）オーツ麦20ｇ バナナ1本 牛乳200cc 紅茶200㏄ 昼食 カレーかミートソース（殆ど野菜で挽肉入り）、ゆでたまご、サラダチキン、 玄米100g、味噌汁（具は3種類）、キンピラとか切り干し大根とか小鉢 夕食 千切りキャベツ200g、カレー粉1g、ポン酢とレモン汁1杯、味噌汁（具は3種類）、玄米100g（抜く時は豆腐に変更）、納豆、キムチな…
あなたはタバコを吸ったことがありますか？ 私（34才♂）は、12年くらい吸ってました。 そして、禁煙して1年半ほど経ちます。 きっかけは些細な事です。 会社で後輩が吸っていたので、たまに貰っていたら、いつの間にか自分でも買うようになっていたのです。 こんなものいつでも辞められるわ〜と思っていたら、いつの間にか12年も経っていました（爆） 若い頃は毎日吸っていたのですが、20代後半くらいから段々と吸うのがキツくなり、30代になってからはおいしいとさえ思わなくなりした。 しかしそれでもしばらくは辞められませんでした。完全に依存症になっていたので。 このままではマジで死ぬと思い、消費税が10%にあが…
彼は薬の影響で衝動性が強い。 私は被害妄想強めの寂しがり屋。 こんな私たちなので何かとすれ違いが起きます。 先日の彼がClubhouseどハマりしている件については、 私が明らかに寂しがっているので笑、 彼からちゃんと話し合いをしようと提案してくれました。 anaodo.hateblo.jp 【おさかなさんの問題】見通しが立たない不安 まずは私側の問題意識です。 そもそも彼が長い時間を私以外の人と過ごすこと自体には 特に問題を感じていませんでした。 彼は彼の時間を自由に使う権利を持っているので、 その権利は尊重されるべきだと考えています。 ただ、次いつ「私の番」が回ってくるのかがわからないこと…
あ〜頭痛いな・・・バ◯ァリン飲んどこ なんか喉痛いなあ・・・エス◯ック飲んどこ 熱だ・・・病院行って下げてもらお 現代人の日常ってとこですかね。 これ、違和感感じない人 その意識のままの生活続けてれば ・・・ はい、安心してください。 貴方の大好きなお薬に囲まれながら 間違いなく老衰ではなく 病死することになります。 病気になりたきゃ薬を飲め 薬をやめると病気は治る 病院大好き 薬大好き お医者様は神様！ という人にとっては衝撃ですね。 〈病気を治せない医療〉 現代医療は 症状をクスリで徹底的に 消すことのみに専心したため 治癒とは正反対の方向に 向かってきました。 例えば 痛む 熱をもつ 腫…
パスです。 本日、通算3回目のTwitter低浮上宣言をしてきました。 このアイコンはもう見慣れすぎているアイコンですが、それはTwitter中毒者だからなんでしょうね。 自分はTwitterが楽しすぎて日々の生活に支障が起きていました。 AppleWatchにもTwitterの通知を許可していたので、いちいち確認のために時計を見てしまう癖がつくほどでした。 なにをしてもこの世界は「中毒」と名がつくものは怖いです。 そのモノ以外の視野が見えなくなっているので、視野が極端に狭くなっているんです。 自分のような「ほどほど」のコントロールが下手な人間は正直やらないほうが良いものも多いです。中毒と名が…
＜砂糖中毒＞ 「砂糖は身体によくない。」 これはきっと多くの方が 認知していると思います。 一方で 甘いものがやめられない という方が多いのも事実。 砂糖の害といえば 太ることや 虫歯になること がすぐに思い浮かぶはずですが その認識では全く不十分。 砂糖がいかに危険なモノかを 知ってほしいと思います。 記事内の「砂糖」とは 主に 精製された白砂糖などのことを指します。 ＜砂糖がよくない主な理由＞ ①遺伝子組み換え 砂糖は、サトウキビや 砂糖大根（てんさい糖）が主原料ですが その多くが遺伝子組み換え作物 ということをご存じでしたか。 （説明など不要とは思いますが） 遺伝子組み換えとは 作物を育…
この所、電子書籍ばかりでした。 元よりネット中毒で、ネットから離れると禁断症状でてきます。スマホもガッツリ使う。そんな自分でしたが、Twitterでのやり取りでリアル書店の良さ（思いがけない本に出合える）をふと思い出したのです。 蔦屋書店へ 出会った本 印象に残った内容 僕らは今も原始時代！ 原始時代の生活 現代社会ではどうなる？ どうして今も原始時代なの？ 人類社会の変化が早すぎる で、スマホはどう関係するの？ 人類基本ＯＳをハック！ 1. 時間を奪う 2. 行動をコントロールする 3. 意欲を減退させる では、どうしようか？ 通知を最小限に 息抜きはウォーキングで 本は紙の本を読む ノルウ…
波動を上げて自分の望む 人生を引き寄せる スピリチュアルライフ コーチのＭＩＫＡＣＯです♪ 初めましての方はプロフィールを ご覧ください♪ ↓ ↓ ↓ ↓ まずはお友達になってね♪ ↓ ↓ ↓ ↓ 期間限定キャンペーンはコチラ ↓ ↓ ↓ ↓ みなさんこんにちは このブログをいつもお読みいただき ありがとうございます♡ 今日はあなたが普段 何気なく食べてるアレの話を しようと思います！ 「アレ」とは・・・ 砂糖のことです！ このブログでも 「砂糖を摂ってると直観が鈍るよ！」 っていう話をしてます。 過去の関連記事はコチラを見てね▶▶▶ ↑ ↑ ↑ ここをタップ 砂糖ってものすごく怖い 食べ物な…
私達が幸せだと感じるのは、楽しいことだけが続き、苦しみが無いことだと思っています。ですが、楽しい感情と辛い感情は、対極に、常に一緒に存在しますから、楽しい感情の後には必ず辛い感情を体験します。物事には必ず対極があり、コインの裏表のように、一緒にあるのです。楽しい感情と苦しみの感情が常に一緒にあるので、仏陀は、この世は「苦」だと言ったのです。ですから、永遠に楽しいだけの幸せは無いのです。本当の幸せとは、 苦しみが無い状態だと言います。仏陀は王子でありながら、出家をしてあらゆる苦行をしました。何でも手に入れられる王子の側と、 辛い苦行が続く側と言う、 両極の世界を体験しました。それで、 両極端の道…
目次 スクリーンタイムを使っていた話 FreeDom > スクリーンタイム 制限の追加 制限した時の動き 制限時間の設定 メリット デメリット さいごに こんにちは、いしかわさとしです。 皆さんネット好きですか。僕は好きです。 スマホを手にしてからというもの、いろんな情報が入ってくるようになりました。それはそれは楽しいもので、しかし情報に触れている時間がとてつもなく長くなると言うデメリットに頭を抱えていました。 スクリーンタイムを使っていた話 ということでiPhoneのスクリーンTimeを設定してみました。 Apple製品標準の機能で、「App使用時間の制限」からアプリごとにつかいう時間を制限…
SNSの魔力から開放される SNS＝微弱な快楽。ストレスを軽減しようと快楽に走る、負のスパイラルだそうです。 とても怖い pic.twitter.com/06fV4ZSOEo— おのでらさん＠100%除霊する男の話 (@onoderasan001) 2020年10月15日
飲酒や喫煙、ドラッグ、甘いもの、刺激物・・・ これらは、アルコール中毒などの中毒症状を引き起こす「中毒性」の物です。 どれも長期的には内臓系に負担のかかるものばかりで、しかも飲酒やドラッグに関しては、他人に迷惑をかけたり、ひいては犯罪にまで至ることもあります。 もちろんドラッグの所持は違法です。 私も今年の８月まではかなりの「糖質」＆「ビアードパパ」中毒になっていましたが、この２ヶ月、甘いものをやめて、努力を重ねて糖質を抜いてきた結果、前みたいに中毒的にビアードパパのシュークリームを食べなくても良くなってきました。今では、ビアードパパの前で期間限定の「小枝」シュークリームの超アピーリングなのぼ…
読み終わった後はぜひブックマークボタンを押して応援お願いします(‘∀‘) ナイフ、ライター、ビニール袋……。無人島に一つ持って行けるなら何を選ぶかということを、誰しも一度は考えたことがあるのではないだろうか。
26/10/2020 石造りの家の天井の低いリビング。10人以上で囲める大きなテーブル。 午後になると小さな窓から暖かい陽の光が射し込む。 息が白くなるほどでは無いが、北斜面に位置する仮住まい。午前は冷えるので日の差し込む午後をいつも待ち遠しく思う。 僕は電気コンロでエスプレッソを沸かし始める。 テーブルのビスケットをかじりながら、コンロの音に集中する。 シューッという蒸気音がリビングの静寂を強調するから不思議だ。 スイカにかける少しの塩、味噌汁に入れる少量の生姜、なぜ人は静かな場所へ行くと話し声も小さくなるのだろうか、、、 そんな事で惚けているとゴポゴポとエスプレッソの沸く音に変わる。 音が…
ﾄﾞﾓ、ツイたろうﾃﾞｽ＼(^o^)／ そろそろ、 アルコールと煙草について、 あたしの昔話していきます٩(๑´0`๑)۶ｵｰ 5分も掛からず読み終えるので、 お付合いくださいm(_ _)mｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ 今回はアルコールについてです。 アルコールを止めると… あたしの昔話 気持ちの変化 あたしがした対策は… アルコールは合法的な麻薬 2018年12月24日のクリスマス·イブ、 2018年末はナント体重0.1ﾄﾝ！ なぜアルコールを飲むのでしょう？ アルコールを止めると… ■ お金を使わない ■ 時間に余裕が出来る ■ 夜型→朝型で頭がスッキリ ■ 体重減 などの良い効果があります。 よく言…
今回のエントリは、前回（⬇︎）からの続きになっています。 ６）普通の患者さんが忘れられた。そして、大惨事にな（りかけ）た。 病棟のスタッフは皆、毎日、次から次へと運ばれてくる新型コロナウイルス (COVID-19) 感染患者さんたちの死活に懸命だったけど、中には「感染していない、単に既往症の悪化で入院してきた患者さん」も少数だがおられた。 そんな一人、生まれつきの脳性麻痺で、普段は特別ケアホームで介護されている患者さんが、嚥下性肺炎で入院してきた。 常用薬として、抗てんかん薬のバルプロ酸の液剤を服用していたのだけど、いつも介護している者ではない、慣れぬ看護師が投与する場合「イヤイヤ」をすること…
（１）特徴 （２）テイスティング （１）特徴 ・ブローラ 1977 35年 12thリリース／Brora 1977 35yo 12th Release ・ブローラ蒸溜所 ・49.9% ・リフィルアメリカンオーク樽、ヨーロピアンオーク樽 ブローラは、クライヌリッシュの姉妹蒸溜所として1983年まで稼働していた閉鎖蒸溜所です。 ブローラ蒸溜所の歴史を知るためには、クライヌリッシュ蒸溜所の歴史を知る必要があります。クライヌリッシュ蒸溜所が1819年に設立された後、ウイスキー需要に応える形で、1967年に近くに新たな蒸溜所を設立して移転、旧蒸溜所は一旦操業が停止されます。しかし1969年、改装期間に入…
こんにちは、あとかです♪ 皆さん、いつくらいから「珈琲」って飲んでます？ 私は、30代になってからです。 子供の頃はもちろんですが、社会人になっても珈琲を飲むことは稀でした。 出先などで、出されたものは飲んでいましたが、一人で喫茶店に入ったり、自動販売機で購入する場合、珈琲は選択肢に入っていませんでした。 特に砂糖もミルクも入れないブラックコーヒーは、存在する意味すらわかりませんでした。 そんな私でしたが、今では、毎日欠かさず数杯の珈琲を飲んでいます。 むしろカフェイン中毒のような感じで、抜くと頭痛がするので、少し減らしていこうと思っているくらいです。 ものすごく前の記事で恐縮ですが、私が読ん…
リバーシブルのバックの作り方…5😉 初心者におすすめ😉⠀ 簡単カギ針編みブログです💕⠀ ⠀ 基本的な編み方で誰にでも簡単に作れるように心がけてますが⠀ クオリティーは高めです😉⠀ ⠀ 全てオリジナルなので完成すると世界で１つの特別な物になります🤗⠀ ⠀ ぜひ一度試して見て下さい💕 私は基本的に その時の思い付きで段で色を変えて行きますが😥 一応気をつけてる事は 同じ間隔で色を変えて行く事ですね🤗 最終的に同じ模様っぽくなってると 基本的な編み方でも それっぽく綺麗に見えます😉 まずは 水色で中長編みの引き上げ交互にします🤗 では ここから先の作り方は下のURL先のブログで公開中になります💕 編…
ご無沙汰してます、웹드中毒のうゆそるです🌈 皆さんウェブドラマ『잘 하고 싶어』（うまくなりたい）ご覧になりましたか？？
「Everybody Else Doing It So Why Can’t We? / ドリームス」（1993年） アイルランドのロック・バンド、The Cranberries（クランベリーズ）の1stアルバム。 ドリームス+6 アーティスト:クランベリーズ 発売日: 2006/11/22 メディア: CD 『Everybody Else Doing It So Why Can’t We? / ドリームス』 （The Complete Sessions 1991-1993） オリジナル盤発売日：1993年3月 Original Complete 1993 album01. I Still Do…
まずこちら。 又、薬○中毒のような興奮状態に入りました。 必死に麻央ちゃんと私に電磁波攻撃。麻央ちゃんは、排尿排便促進をされ起こされました。この時に、この馬鹿夫婦は起きたねと言ってる声が丸聞こえ🤣 私は、暑くさせられ電磁波の痛みで起こされました。1度始まると、執拗に続けてくる貞子。狂ってますから。 そして、必死にYouTubeにコマーシャルを入れて寝かさないようにしていて。最近、これ貞子の流行りです。超馬鹿でしょ🤣いい歳したおばさんが、必死にやってるんだから。呆れるわ。 まっ、創価学会のやる事だからね。 そして、昨日からパトロール依頼を、直接地域課の方に伝えていますが、やはりこれ正解ですね😊詳…
ツイート wkmisr @Umm_aziz_wkmisr 「イスラーム関係の用語ってなんか難しくない〜？」 そんなあなたにグロッサリー（用語集）をお届けします, Qalawun VR Project https://qalawun.aa-ken.jp/glossary/ https://twitter.com/Umm_aziz_wkmisr/status/1366297362532945920/photo/1 23:37 PsycheRadio @marxindo 「国立大学の学費があがったのは財政の圧迫とは直接関係がない」というのは大事なポイントです。「国立の学費がそんなに安いのは私立大学の…
あゝ一段落ついた。(θ‿θ) 2月は小論文に捧げた ひと月でした 2021年4月入学を目指して願書を作成。合否結果は３月末くらいでしょうかね?不合格だったら秋に受け直そうって考えてます。 願書締め切りが3月10日だから、まだ小論文の内容は明かさないとしますね。 作成期間1ヶ月の感想を述べたいと思います。 先ず、美容専門学校を卒業してますが、大学受験の為の学歴には入らないので高卒とします。 そして大学受験は今回初めて。 学業は何十年のブランクでしょうか(苦) 今年45歳になる予定です。 日頃、未読書で文章を書く仕事にも就いてません。 ブログを始めたのも3ヶ月前。 そんなスキル(どんなスキル?笑)…
※ほとんど成人向けの内容です！ こんばんおはようこんにちわ！！！！！！！ 支援者の方はいつもありがとうございます。はじめましての方、ようこそ💋 皆さんのご支援ご褒美を支えに生きております、有都あらゆるです。 このページでは先月こんなの更新したよ～！と振り返りつつ！今月の更新予定を書き連ねてまいりますので、もしご興味が湧かれましたらご支援等していってくださいますと幸いです！ FANBOXはこちら arito-arayuru.fanbox.cc Fantiaはこちら～！ fantia.jp
こんばんは皆さん如何お過ごしでしょうか？ 大分暖かくなってきましたね、寒い思いはさせたくないので暖房を掛けています。 さて今日のコンテンツはこちらです。 今日はネタが無いのですよね。 まぁ勉強代なので、これは必須かなぁとか思って居るのですよね。 やっぱり家計がかなり苦しいのですよね。今だけとは思うのですけどね。 まぁ生活は何とかなるはずなのですよね。そこが上手く行ったらですね。 まぁそれまで出せるくらい余裕があるはずなのですけどね。 私月曜日からお薬を一週間ずつ預けることにしました。 纏め 終わりに 今日はネタが無いのですよね。 日曜日の朝は、ゆっくりだから、ゆっくり考えないといけないけどね。…
お読みいただきありがとうございます。 作者の草凪みずほ先生に心からの敬意を込めて… 暁のヨナを語ります できるだけ毎日更新しています！ 退屈しのぎにお寄り頂けますと嬉しいです😊 ⚠️以下ネタバレ多く含みます。また現時点での最新204話までのストーリーを考慮した内容で展開していきます。本編をお読みの上、退屈しのぎにご覧ください⚠️ ↓ ↓ ハクたちが仙水に到着し、ヨナとジェハのところへ合流します ヨナとジェハが道中ヒヨウの刺客に襲われたことを話していると… 女の子の叫び声 物騒ですねー 会話の途中だろうがなんだろうがソッコーで走って出て行き、蹴りで男達を倒すジェハ✨✨ 安定のカッコ良さっす💘 助…
BTSを履修して改めてSexyZoneを見たらSexyで世界を席巻する日が見えた話、します。 BTSのDynamite、本当にすごい。2020年を象徴する歌だし、ほんとにコロナ禍の希望だったし、私も気づいたらBTSにすっころんでた。（すっころんだんかい） いやでも、ちょっとまってほしい。 BTSにハマり、ものすごい勢いで履修し、KPOPファンの環境の良さに感謝しつつ心底羨んでいると、SexyZone「RIGHT NEXT TO YOU」の良さにぶん殴られ、改めて名盤「repainting=SexyZone tour 2018」を見返してみると、いや日本産アイドル・ジャニーズSexyZone、随…
松井一郎大阪市長が2020年1月より11月にかけて、スパ自慢のホテルであるシティプラザ大阪へ公用車を使って64回通っていたことが報道された(2020年12月): www.nikkan-gendai.com報道のあった12月19日より大阪市には市内外より批判の声が殺到した。その数は260件を超す。一方で、擁護する声は1つ2つ程しかなかった。19日から22日に寄せられた16件については市より投稿者へ回答がなされた。 市民の声の受付日と件数 公表された市民の声と市の回答 自動車運行日誌 公用車内での喫煙について 市民の声の受付日と件数 大阪市の政策企画室 秘書部 秘書担当より、報道後に市に寄せられた…
勝つためとは、果たして己か？相手か？ 稽古動画は非常にためになるので見ています。一本集は私にとっては毒なので避けています。 www.t-sword-s.com www.t-sword-s.com とは言え、試合動画は目に入ってきます。 荒いなぁと言うのが印象ですが、学生となるとそれが標準なんですかね。攻め方も。相手の居着きを狙うために、驚愕させる動きも多くて。 振り返れば私も試合の時は荒いと言うか、如何に負けないようにするかと、かなり姑息な事をしてきました。 試合に勝つことも色んな要素として大切ですが、私は己に勝ってから勝つと言う事を目指そうと思います。試合なんてそうそうありませんけども。 面…
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