人生の後半でもある60歳代。 多くの人が豊富な経験を持ち、さまざまな知恵を蓄えている一方で、エゴが顔を出すことも少なくありません😅 エゴは、自己中心的な考えや感情を引き起こし、人間関係や自己成長に影響を与える要因となることがあります。 しかし、エゴを理解し、向き合うことで、より充実した人生を送ることができるのです。 エゴの正体を理解する まず、エゴとは何かを理解してみるんです。 エゴは、自分自身を守るための反応であり、自尊心や自己評価と深く結びついているんです。 60歳代になると、人生の成果や評価が自分のアイデンティティに影響を与えることが多く、その結果、エゴが強くなることがあります。 特に、…