介護疲れ

午後6時半。母の夕食の時間だ。 友人との電話を途中で断り台所に立つ。 母の廊下を歩く足音の後、リビングの戸が開く。 いつもより少し早い。焦り気味で味噌汁を椀によそう（る）。 食卓に置いた途端「味噌汁はどうでもいいのよね」と、母は椀を片手で遠ざけた。 時間に間に合うように急いで支度をした私は、瞬時にキレた。 「そんな言い方はないんじゃないの」 母は少しびっくりした風で、わけがわからない顔をする。 「出した途端に、味噌汁はどうでもいいって言うことはないんじゃないの」 「だって、出した時に言わなきゃわからないじゃないの」と母が言う。 ほう・・・喧嘩を売る気か？！ いやいや、これはたぶん自分の発した言…

要介護５の母親の在宅介護を始めて4週間が経過。 脳梗塞による失語症とほぼ目が見えない状態のため、着替え、オムツは全介助、食事は胃瘻と言う状態である。 ケアマネージャーと相談して、訪問ヘルパー、訪問看護、デイサービスを使いながらなんとかやれている。 ただ、体力的にはかなり消耗し疲労も蓄積してきたため、来週一週間、母親にはショートステイに行ってもらう。 母親の状態で何が一番大変かと言うと痒み。全身に原因不明の痒みがあり、放っておくとぼりぼりと血だらけになるまで掻いてしまう。 この痒みとの戦いは母親だけではなく、搔いてしまう母親を止めなければいけない私の戦いでもある。 一旦痒くなったら山本リンダ降臨…

在宅介護を始めて3週間が経ちました 最初の一週間は本当にクタクタでした。でも、二週目になると少しペースがつかめてきて、「これならいけるかも？」と自信が出てきました。ところが、三週目になるとまた疲れがたまってきて、やっぱり介護は甘くないなと実感しました。 友達から「介護は頑張りすぎないのがコツ」と言われてました。私も「ま、いっかぁ」って性格なので頑張りすぎないようにしてるつもりなんですが、やることが山ほどあって大変です。 私の一日の流れ 4:45 起床、オムツ交換と白湯の準備（胃瘻の準備）、自分の身支度、薬の準備 5:30 薬投与と胃瘻（その後、母親は9時くらいまで寝ています） 5:45 朝の散…

４月半ばから始めた実家の捨て活。 今日は粗大ごみの回収日。 大物はかなり片付いた。 圧巻の計２０点 午前中、わんこと帰宅。 エレベーターを降り、部屋に向かって歩いているだけなのにものすごい安堵感だった。 かなり疲れていたし、食べるものもほとんどなかったので、 お昼ご飯は久しぶりに出前館を利用。 食べたらさらにほっとして３０分ほど昼寝。 目が覚めたら近くでわんこも寝ていた。 スーパーに買い出しに行ったら変に頭がふわふわするような感じ。 何とか買い物を終えて帰宅。 横になったり背もたれで頭部を支えられていれば大丈夫だけど、 頭を起こすとふわふわして気持ち悪い。 動けないのでぼーっとYouTubeを…

「ある早朝、民家で老人と訪問介護センター所長の死体が発見された。死んだ所長が勤める介護センターの介護士・斯波宗典が犯人として浮上するが、彼は介護家族からも慕われる心優しい青年だった。検事の大友秀美は、斯波が働く介護センターで老人の死亡率が異様に高いことを突き止める。取調室で斯波は多くの老人の命を奪ったことを認めるが、自分がした行為は『殺人』ではなく『救い』であると主張。大友は事件の真相に迫る中で、心を激しく揺さぶられる・・・」映画.COM 映画サイトのレビューは素晴らしいです。 しかし、そんな評価に裏切られることが多いのも確か(笑)。 この作品は、違いました。 評判通り。 もちろん、個人の感想…

母の認知症がさらに進み、現在ショートステイで 週3回施設にお泊りしている。 95歳の父も最近認知症が始まったようだ。 そんなある日の自宅での夜、 母が排せつ物を手で触っているのを発見！ あぁ、とうとうこの日がやってきたのだ。 自分の感情を必死に抑えながら、 それでも口には不満、怒りを出している。 子供の頃から感情の起伏が激しい私は それを克服しないまま生きてきた。 かといってその事でトラブルを 起こしたことはないけれど。 普段はそんなこと気にもしないが、何か起こると コントロールするのにとても疲れる。 よく６秒数えれば、収まるとかいうが、 その時はとっさにそんなの思い出しもしない。 そして汚い…

私は、老人ホームで介護士として働いています。 これまでに、多くの介護家族の方々と接してきました。 その中で、介護に疲れ果ててしまった家族の方を何人も見てきました。 介護は、肉体的にも精神的にも負担が大きいものです。 介護を続けていく中で、疲れやストレスが溜まり、介護疲れに陥ってしまうのは仕方のないことです。 介護疲れになった家族の方々は、以下のような悩みを抱えていることが多いです。 介護が辛くて、もう続けられない 介護で自分の生活が犠牲になっている 介護のことで家族や友人との関係が悪化している 介護のことでうつ病や不安障害などの精神疾患を発症している 介護疲れは、放っておくと介護者本人や要介護…