どーも!あっきぃです☺︎ 昨日の朝、61kg 今朝、60,9kg 8月は、61kgからのスタートでした! 11日間で1.5kgの減量。 全く無理をしていないので、増量が1度もありません♪ そのかわり、ペースはかなりゆっくりめです。苦笑 昨晩は、タイミーさんになりまして、肉体労働! いい汗かいて、減量できて、お金をもらえて 一石三鳥です☺️ 今日は、終始ゴロゴロ〜 何もやる気が起きません。 モチベーションに頼らず、行動ができれば良いのですが なんでかなー。。。 もうこの際なので、一日中だらーんと過ごして 夜になったら、お風呂にゆっくり入ろうと思います! 今日は休息日に決定! こんな日もあるさー♪