体調不良

こんにちは、鈴豆です。 乳酸菌サプリを摂るようになって数日、当然ですが特に効果は無くてまだ臥せっています。そもそも特殊なサプリじゃなく、普通の安いサプリですし。 ムコスタレビュー続き…と思ったんですが、目薬の方はもう大体毎日同じ感じです。 朝は回復している（眠れていれば）。スマホやパソコンを触るとヒリヒリ…。昼点眼して出勤。仕事中にヒリヒリするか以外に楽だったりするかは日によりますが、帰ってからまたパソコンとか触ってるとやっぱりヒリヒリ、でも夜に点眼したら大抵治まる。寝て起きたら楽、だけどスマホやパソコンを触ったらまた…という、ほぼコピペのような毎日です。 変わった事と言えば、少し前に職場のデ…

睡眠不足気味のはずなんだけど、全然眠くならない。 無理やりでも寝よう。 身体を起こした次の瞬間眩暈が始まる朝。体調不良は一向に治らない。 動画が完成した。 www.youtube.com 前後編の前編。 10分越えの映像になったけど、結局のところ「Keychron K7」のスタビライザーの潤滑は、スタビライザー自体へのアクセスが面倒なだけで、ほかの機種と同じようにできますよ、というだけの内容。 動画の内容、文章にしたら60字ちょっとで表現できてしまった。通算半日以上かけて作っているのに。 morning-sneeze.hatenablog.com 何もする気がしない。寒いからか。 ひどいもんだ…

こんにちは。 新卒3年目25歳で5社目を退職した 子なし専業主婦のがじゅまるです。 今回は、私自身が 「仕事を辞めて変わったこと」 についてお話しようと思います。 タイトルにもある通り、 私は5つの会社を退職し、 現在は専業主婦をしています。 ここ最近、 転職経験が多いからか、 周りの友人から、 「仕事を辞めるか迷っている」 という相談を受けることが多くなりました。 その際に、 友人へアドバイスとして伝えていることを、 今回改めてまとめてみました。 仕事を辞めて、 ①「私自身」が変わったこと ②「夫婦間」で変わったこと それぞれ分けてお伝えします。 今回は、 仕事を辞めて、 「私自身」が変わっ…

はじめての方はこちらをご覧下さい。 ⑱あと一口の苦しみ あと一口。 機能性ディスペプシア患者にとって、この一口が後悔を生むことがあります。 なかなか思い通りに食が進まないため、体重が落ち、栄養面も心配になってきます。 そうなると少しでも食べれるときに食べようと頑張りがちです。 でも最後の一口と思って食べたものが胸焼けや胃もたれを引き起こし、しばらく続く吐き気と戦わなければなりません。 「あのとき無理をしなければ…」 私もこれまで何度も悔やんできました。 食事中につらいと思って食べる最後の一口には注意が必要です。 もしかしたら、それがその食事の辞め時もしくは休み時なのかも知れません。 常に早期満…

気圧の変動が激しすぎてここ数日、頭痛が頻発していて悩まされている。 季節の変わり目はやはりメンタルにも影響が大きく、「季節性うつ病」なるものもあるほど。よくよく考えれば、10月はいつも気分のコントロールに悩まされているような気がする。世間はもうすぐでハロウィンだとお祭りモードなのに、私の気分はずっと曇り空のようである。おまけに数日前から急激に寒くなったので、その影響もあるのかもしれない。 昔はこんなふうじゃなかったのだが、年を経るごとに気候の変化に対する耐性が弱まっている気がする。その中でどう対処していくかというのは大事なテーマである。ましてや私のように、教壇に立つ人間、ある意味で演者である人…

先週からグッと寒くなってきた。 あまりに酷い寒暖差で私も多少熱が出たりしたが 妹ちゃんが体調を崩してしまいほとんど付き添っていたため このブログも少しお休みしてしまった。 妹ちゃんはとにかくいつも元気印なので 体調不良になるとすぐにわかる。 ぐったりと元気がなく活動を停止する。 まさにスリープモードに入ってしまう感じ。 （本当に可哀想になる） 妹ちゃんの体調も回復し今日は学校に行けそう。 良かった、本当に良かった。 家族の元気が一番です。 元気の源といえば食事！ 食べれる時にしっかりと食べて元気をチャージしましょう。 週末にやっと秋鮭が安くなっていたので購入。 ＞切り身 ４切れ 500円 4切…

はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 自分の体調不良から始めた中医学（薬膳）。初めてから１０年以上経ちました。 元々、私が求めていたのは「日々、健康に過ごせて、いかに気持ちが穏やかにいられるか」です。 特に健康面においては、中医学（薬膳）を学んだことで、私の求めていた事や知りたかった事が、いくつも理解出来たんです。 自分の要求に応えてもらえることや、同調出来る点が多いと、はやりハマっていくんですよね・・・・。 具体的な理由１０個です。 １.「健康ではないけど病気では無い」 経験上、明らかに不調が有るのに病院で検査しても異常なし。 症状に対する緩和の薬は出してくれる。でも根…

みなさま、おそようございます。 体調不良ですが、駄文を書くのだけは、 やめられぬレクでございます。 天気が良いと体調も良いはずでしたが、 今回は、そうも行かないようで、かなーり困っています。 インする気力もない。 こうなると手にするのは、冒険者のお出かけ超便利ツール。 レクが毎回、見るのはチムチャ。 チームはチャットが盛んなのでみてるだけで面白い。 外から会話に参加してみたり。 このツールのおかげでドラクエをいつも身近に 感じることができてますねー。 しかし楽しみが多い分、ガックリを感じることも多い。 ショックなのは、チームメンバーやフレンドさんが 減ってるときですね。 ツールですぐにわかって…

車の運転が苦手なので、昨日の朝はJR指宿枕崎線と九州新幹線を乗り継いでこちらへ。 JR川内駅。鹿児島3区の野間たけしさんの応援です。野間さんの乗っていない方の車(政連車)に乗って、政策を訴えさせていただきました。(私、立憲民主党の党員ではありませんが)■野間たけしサイト→前衆議院議員 野間たけし Official Site■野間たけしSNS→野間たけしFacebookページ→野間たけしインスタグラム■鹿児島3区選挙公報→http://www.pref.kagoshima.jp/kensei/senkyo/documents/89203_20211020094011-1.pdf 「こんな危ないと…

なんだか体調不良が続いている“ゆうたま”でしたが🥲。。。 緊急のお話があったのでUP⬆️することにしました インフル予防接種と誤ってコロ🦠💉を打ってしまった病院がありました！！！ﾋｪｰｰｰｰ💦 そんなことあるのかいな(@￣ρ￣@)！！ さらっとした報道であまり世間には周知されないまま「時を過ごそう」というように “ゆうたま“には見えていました( ´Д`)y━･~~ もしくはわざと⁉️ﾅﾝﾃﾈ😉ｷｬﾊ💕 劇的に感染者が少ないのは何でだろー何でだろー⁉️と思って あ！そっか(๑˃̵ᴗ˂̵)！ そうですもうすぐ「衆議院選挙」なので選挙活動をしたいから 感染者という数字マジックなのかしらん🥀 どなた様…

先に会社組織には、心の研究所のような部署が必要なのではないかと記載した。こちらを参照。 そして、日々の仕事は、従業員をカウンセリングしたり、話を聞いたり、講話をしたり、という内容であり、そのようなことを各部署や各チームへと展開していくということだ。このような仕事をする人が、第7段：進化型（ティール）組織には必要となることは先に記載したとおりだ。そのようなカウンセラーが、会社組織の至る所に散りばめられており、日々、問題を抱えていないかを確認しに来るというのが理想形なのであろう。 なぜなら、意識と意志と肉体を切り離さず、会社に持ってきてくださいね！伝えてあるので、家庭問題やトラウマまでをもすべて、…

ツイート 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 前職に新卒で入社したばかりの頃、九星気学の辻占に話のネタにと占ってもらったことがあった。 https://getrend.site/1538160/post-0/23/53/04/ 23:58 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 【画像あり】地上から浮く「ホバーバイク」販売へ！！ https://getrend.site/1538159/post-0/19/45/03/ 23:48 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 ウィッチャー3にハマったんだが https://getrend.site/1538158/…

全く何も手につかない！！！！！！！ホルモンバランスの乱れと急な気温低下のせいで、メンタルがもうガッタガタ(´ﾟωﾟ`) 比較的暖かい地域に住んでるのに、早くも電気ストーブ出しちゃったちなみに、前回のワクチン接種1回目は腕が痛かっただけで何事もなく終了 高熱も体調不良もなかったから、買い込んでたポカリや解熱剤も使わなかったという… やっぱ本番は2回目か…不安だなぁ…… 下描きから線画までの作業に相当時間かけたけど、なんとか仕上がってよかった… 絵全体はハロウィン当日Twitterに公開予定です 10/16 ロジカワンドロお題「許さない」"ひいちゃんだったんだね、…ナキオを殺したのは"表情が病んだ…

最終更新日時： 2021年10月26日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 この記事は1ヶ月毎日更新していきます。 ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 関連記事はこちらから 【サラリーマンのダイエット記録】過去記事のまとめ 【ダイエット記録】毎月の「歩数」の記録のまとめ【ウォーキングダイエット】

現代の貴族こと「子供部屋おじさん（こどおじ）」の身分をフルに活かし、数々の危険なトレードや口座壊滅から生還してきた著名投資家岐阜暴威さん。 たとえ自分の金がなくなろうとも、寝床はあるし飯は出てくるし服もその辺にあるし更には親からの支援を受けられる可能性もあるという超VIP境遇。 衣食住全てに不安がないからこそ、金も見栄もプライドも全てかなぐり捨てたトレーディングモンスターに岐阜さんは成ることが出来たのです。 ところが、最近になってとんでもない事態が発生しました。 来月から岐阜さんが一人暮らしをする可能性が出てきたのです。 ひとり暮らし完全サポートBOOK 主婦と生活社 Amazon 岐阜さん、…

織山尚大くんお誕生日 おめでとうございます🎂❤︎ 祝18歳🎂 まずは17歳の織山くんに出会えたことに感謝！ Kappaで落ちて 織山くんを応援することに決めた今年の6月 織山くんに出逢って 人生がガラッと変わって本当に6/5はわたしの人生の分岐点だなあとおもいます 織山くんを応援する日々は すごいすごい楽しくてしあわせです 織山くんの表現で こんなにも心が動かされていろんな感情や考えをくれて こんな素敵な世界があるんだなあと初めて知りました 織山くんの魅力がこんなにも素晴らしいんだよって全人類に伝えたいくらいです 17はとても濃い1年間だったと思います 17になってすぐ舞台出演をして 綺麗な歌…

2021-09-26 に 2021-09 ふりかえりを書いた (2021-W38-7) 。今週末 (2021-W43-7) には「 2021-10 ふりかえり」なので遅れすぎている。月の目標があってないようなものだ。 日付の表記を "YYYY-MM-DD" から "YYYY-Www-D" にするかあるいは併記 "YYYY-MM-DD (YYYY-Www-D)" にしたい。いずれ。 週のふりかえりと月のふりかえりのコマンドをわけているせいで書きそびれるのでコマンドをひとつにした。日付を見て実行するコマンドを変えるだけのシェルスクリプトを書いた。 esac をひさしぶりに書いた。 子どもの体調不良…

今日は午前中に会議がひたすら入っていたのですがお昼休み前にちゃんと終わったので予定どおり走りに出かけました。今日も近所の周回コースを走ってきました。今日も青空がまぶしいくらいのいい天気でしたが風が死ぬほど強くて笑えませんでした。土曜日の柏崎もそうでしたが最近は強風のおかげでいい練習ができています。昨日できた水ぶくれもまだ治ってなかったので短めに切り上げるつもりでしたがなんだかんだといつもと同じ距離を走っちゃいました。距離もコースもいい感じにルーチン化できてきましたがそろそろ変化が欲しくなってきました。午後もなんだかんだと打合せだの電話で話しただのが続いたせいでお茶を取りに行く暇もなくあっという…

今日は午前中に会議がひたすら入っていたのですがお昼休み前にちゃんと終わったので予定どおり走りに出かけました。今日も近所の周回コースを走ってきました。今日も青空がまぶしいくらいのいい天気でしたが風が死ぬほど強くて笑えませんでした。土曜日の柏崎もそうでしたが最近は強風のおかげでいい練習ができています。昨日できた水ぶくれもまだ治ってなかったので短めに切り上げるつもりでしたがなんだかんだといつもと同じ距離を走っちゃいました。距離もコースもいい感じにルーチン化できてきましたがそろそろ変化が欲しくなってきました。午後もなんだかんだと打合せだの電話で話しただのが続いたせいでお茶を取りに行く暇もなくあっという…