傷ついた心

奈良県生駒市で親子関係・夫婦関係・人間関係に 特化した心理カウンセラーです。 アダルトチルドレン・機能不全家族・トラウマ・虐待・ネグレクト・モラハラ・セックスレス・産前産後の不安 等、 発達障害ADHD/ASD当事者でもあるカウンセラーが あなたの心のお悩みに、あなたのペースで共に伴走いたします。 心が傷ついて考えても同じところに戻ってきてしまうパターンが始まったら 一度のぞきにいらしてみてください。 お役にたてれば幸いです。長らく頚椎ヘルニアのためHPブログだけにしておりましたが2023年11月25日よりブログ再開いたしました。カウンセリングにいく勇気がないけれど… という方に少しでもお役に…

『ファミリーフォーム』・・・親・親族（虐待・ネグレクトしたりする親）から引き離された子供★★子供の面倒を見れない方（未成年で出産した人・貧困など）から施設へ行った子供★★育児放棄した両親・子供に危害が及ぶと判断された親から施設へ行った子供＊＊その子供たちを親や親族の代わりに育てる。委託を県から受け、養育を請け負っている業者、または家族ぐるみで養育しながら住む住宅、数人の子供たちが暮らす建物などを言います。 ※※※※お手伝いに行く事で、実態も良く見えます（勉強にもなります）※※※※ 8人の子供たちを預かっている『ファミリーフォーム』で、下は＊1歳から上は＊中学生＊＊＊何回か来ているので知った顔も…

https://www.mental-health.ne.jp おはようございます♪urikaです 最近気になった出来事についてサザエさん方式で 書いていこうと思います 最近気になったあの子について ①出会って１ヶ月で自分の過去について語る ②言葉遣いを直してあげたい 結局は私の問題 【分析】距離の詰め方が異常な子ってどうしてなんだろう？ 「メンタルヘルスマネジメント」 最近気になったあの子について 私は、どちらかというと行動面では外交的で 人との関わり方や考え方は内向的なんですが 最近出会ったその方がいまいち分からないというか 何か抱えているのかなぁと考えてしまいます 何も抱えてない人間なん…

皆様、こんにちは。 夫婦歴24年（その間、引きこもること15年）、心理カウンセラーの愛夫家 りお です。 大学院卒の元国語教師でクリスチャンのわたしが、ちょっぴり自分に厳しいあなたを休ませ、あなたらしく自由に生きる女性にします。 「すべて、疲れた人、重荷を負っている人は、だれでもわたしのところに来なさい。わたしがあなたがたを休ませてあげます。」（聖書*1） 性格診断をやってみた 先日、先輩たちが、診断サイトで「性格新聞」なるものを発行しているのを見かけました。 これがなかなか面白い！ というわけで、わたしもさっそくやってみました。 質問にあてはまるものを、どんどん答えて行きます。 そして発行。…

ニュースを見ていて、 世の中って、理不尽だな～ と感じる事がよくある。 事件や事故、火事や地震・・・ それとは比べ物にならないけど、 自分の身にも理不尽なことが起こることがある。 最近はあまりないけど、 昔、何度か自分の身に起こった事。 そして、長年もやもやしてしまっていたことがある。 ＜＜名前も知らない人に、陰口を言われること＞＞ 言われる場所は様々。 道端や会社内。 言ってくる人も様々。 道端では、全く知らない人から。 会社では、見たことあるような気もするけど、 名前も部署も知らない人から。 言われる内容は、 「キモい」 「あいつ気持ち悪い」 「そういうのは、言われる方が悪い」 とかいう人…

こんにちは！旅するセラピストです。 先日、「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと①」を 書きました。 まだ読んでないよという方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com この記事の中で、まず休むことをお勧めしました。 身体を休めることは、みなさんも普段からすることが多いかと思いますが、 心を回復させることはなかなか難しかったりしますよね。 そこで心を回復させるのにおすすめなことを紹介したいと思います。 私のおススメは・・・・・ 「動物と触れ合う」です。 私の甥も中学で寮生活をしていましたが、 いじめられていた時期がありました。 甥が限界になって逃げだしてきた時があり…

こんにちは！旅するセラピストです。 先日、「傷つけられてボロボロになってる人に今すぐしてほしいこと」 という記事を書きました。 travel-healing.com まだ、読んでいない方はそちらを先にご覧ください。 読んでくれた方に質問です。 あなたは自分を傷つける場所から立ち去ることができましたか？ まだ立ち去れていない方、 どうしたらベストなのかよく考えてみてください。 立ち去った方、素晴らしい決断です！ 自分で自分を褒めてあげましょう。 自分を傷つける場所や人から立ち去り、 心の平穏を取り戻してきたなら、 あなたに次ににしてほしいことは、 「休むこと」です。 今まであなたは、我慢して我慢…