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元気が出る

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躁鬱の完治は諦めてます。•1ヶ月前

笑える人が羨ましい　　

HSPで双極性障害、そして診断はされていないが強迫性障害ぎみの私。 常に不安に付きまとわれている。 何もかもが怖くて、何もかもが失敗する未来を思い浮かべる。 さらに過去の後悔もよくぶり返して、『あーなんであんなことしたんだろう。こうしてれば良かったのに・・・。』などぐるぐる考えてしまう。 毎日がそんな感じの私はあまり笑わない。 楽しいと思うことがほとんどない。 ジョークも嫌いだし、面白いとも思わない。 セロトニンが出てないのかな。 毎日暇つぶしにYoutubeを見るのだが、動画の中で良く笑っている人を見ると自分は笑わないが、笑っている人を見ると羨ましくなってくる。 私もこんな風に笑いたいし、楽…

#HSP#双極性障害#躁鬱病#不安#鬱#仲里依紗#笑いたい#元気が出る#羨ましい

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461ブックマーク元気の出る映画教えてanond.hatelabo.jp
457ブックマークドレスを着たパリス・ヒルトンがグリッターマシマシで料理するNetflix『パリスとお料理』が最高すぎて元気が出るtogetter.com
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323ブックマークメンタルが不調のときに母に「肉は正義よ。忘れないで」と言われて肉を食ったら元気が出たtogetter.com
281ブックマーク「元気が出ない日」を満喫したいdailyportalz.jp
241ブックマーク明日が憂鬱になった時に見たい！元気が出るお笑い芸人の名言 | らふらく ^^私は、お笑い芸人が大好きで、深夜番組やラジオを良く聞くのですが、 そういったところで時折発せられる芸人さんのまじめな言葉も大好きです。 ということで、今回は芸人さんが発した元気が出る名言を紹介したいと思います。 明石家さんま 生きてるだけで、丸儲け。 いっぺん夢中で生きてみい。 やろうとすれば出来んね...chantk-twi.pupu.jp
183ブックマーク離婚を伝えると同世代以下の人からは「大変でしたね…」が多いが、上の世代はわりと「あらー！いいわね！！」って祝福してくれるから元気が出るtogetter.com
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86ブックマーク【五月病の人へ】120秒でやる気・元気が出る幕末の名言集bakumatsu.org

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日々の雑感•3ヶ月前

陰気な音楽譚

ここ数日、ラモーンズを聴いてる。今回聴き始めたきっかけは忘れた。感情が破壊されて何も感じない僕は、音楽を聴いてもあまり感動しないのであるが、心動かされることを求めているわけではないので、それはかまわない。かつてラモーンズで元気が出るとブログで書いたことがあったが、元気が出ることと感動するということは別物だと考えている。元気が出るという反応は、もっと無意識の下に出てくるもので、心とか頭脳で認識する以前の話だ。そういう段階では音楽の効能を受けられるのだ。まだ僕も捨てなもんじゃないな。 ラモーンズに限らず、こういう無意識下に訴えてくる音楽を探している。そういう音楽がいい音楽だ。それに対する、コミュニ…

#ラモーンズ#音楽#元気が出る
福助のブログ•3ヶ月前

メディアシリーズ

メディアシリーズとは、 DVDやBlu-rayなどの映画やドラマ作品をご紹介する企画である。 今回、ご紹介する作品は、「こんにちは、私のお母さん」 人気喜劇女優、ジア・リンが自身の母との実話を元に描いたパラレルワールドコメディ。 高校生・ジアとその母は、ジアの大学合格祝賀会の帰りに交通事故に遭う。 病院で意識のない母を見て泣き続けるジアは、気が付くと20年前にタイムスリップしていた。 出演者 ： ジア・リン チャン・シャオフェイ チェン・フー リウ・ジア コミックのススメ ランキング参加中毎日投稿がんばり隊 ランキング参加中2023年4月以降から始めた同期集まれー！ ランキング参加中知識

#コメディ#元気が出る#喜び
稲穂の暮らし•3ヶ月前

心が疲れたときに効く！毎日が輝く10の小さな工夫

最近、なんだか心が疲れていると感じることはありませんか？毎日をこなすだけで精一杯で、気づけば気持ちに余裕がなくなっている。そんな状況は誰にでも訪れるものです。 でも実は、日常生活にほんの少しの工夫を取り入れるだけで、心は驚くほど軽くなり、毎日が輝き始めます。 この記事では、心が疲れたときにすぐ試せる、簡単で実践しやすい10の方法をご紹介します。一つひとつはとても小さな工夫ですが、続けることで気分が前向きになり、心も軽やかに。 ぜひあなたに合った方法を見つけて、少しずつ日常を楽しいものに変えていきましょう！ 1. 笑顔を増やす時間を作る 笑いは、心の健康にとって最高のビタミン剤です。笑うことでス…

#リフレッシュ#元気が出る#ラジオ体操
じむいんパパのinterest日記•6ヶ月前

明るい話題を話せる人になりたいな...

いつも明るい知らせを届けてくれる人っていますよね... ちょっとしたことだけど、それだけでなんか幸せな気持ちを分けてもらえる、元気が出る！って感謝しています（できれば、自分も届ける側になりたい...） 一方で、いつも悪い知らせばかり持ってきて、周りを仲間に入れようとする人もいる... 「止めなよ！」って言えない自分が情けないけど、できるかぎり、そんな話は聞きたくない... できれば、自分は前者でいたい... そのためには、良いものを探し出すこと、探し出す能力？を高める必要がありますかね... そして、悪いことをあざ笑うようなことはできるだけしないように気をつけていくことも必要ですよね... と…

#明るい話題#元気が出る#感謝#褒める#笑顔#ポジティブ#自然体#プラスのエネルギー
躁鬱の完治は諦めてます。•8ヶ月前

「むくわれない生き方を変える本」香山リカ

何をやっても上手くいかない毎日。 そんな日が続くと、自分の人生の意味を考え出す。 私の人生って何なんだろう。 何しても楽しめないし、ご飯も美味しいと感じない。 常に頭に不安がもくもくして、消えることがない。 流石にこの状況ではまずいと思った私は、久しぶりに図書館に寄ってみた。 そして目を惹かれたのはこの本。 「むくわれない生き方」を変える本 / 著者：香山リカ 「むくわれない生き方」を変える本 作者:香山リカ 朝日新聞出版 Amazon 私の今の心にドンピシャだった。 特に第5章『それでもむくわれないと思ったときの七ヵ条』は毎日でも読むべきだと思った。 あまり本を読まない人でもここだけは見てほ…

#「むくわれない生き方」を変える本#香山リカ#精神科医#本#元気が出る#鬱#報われる#双極性障害#躁鬱病
崖っぷちOLの人生やり直し日記•1年前

元気の出る映画

こんばんわ、Miwaです。先週末は、鬱々とした気分でしたが、やるべきことを整理して、手帳を新調し（形から入るタイプ）、心機一転、大学院も仕事も頑張っています♪今日は、私が元気が出なかったり、ちょっと鬱っぽい気分になったときに見る映画を紹介します。いずれの映画も、主人公がポジティブで、見るだけで「もう一度頑張ってみよう！」と思えるような映画です。何よりも、映画の中の主人公が、どんな困難な状況でも”前向きに”頑張る姿は見習いたいですよね😂 ＜”私的” 元気の出る映画 BEST３＞ マダムインニューヨーク キューティーブロンド インターンシップ まずは１作目。 マダムインニューヨーク マダム・イン・…

#映画#元気が出る#キューティーブロンド#マダムインニューヨーク#インターンシップ
春風駘蕩な日々•1年前

前向きになれるお守りのような曲5選

お題「自分にとってお守りのような曲５選」 やる気がしない日、何も手がつかない日ってありますよね。 そういう時、じっとしているとネガティブな気持ちでいっぱいになったり不安になることも…。 そんな後ろ向きな気持ちを吹き飛ばす、前向きな明るい曲を集めました。 自分と同じく、落ち込みやすく、気にしいな貴方へ届け… 1.その日は必ず来る(DREAMS COME TRUE) どの一歩も どの一日も ただ楽しく過ぎるわけじゃないこの一歩が この一日が エネルギーに変わるようにいつの日か 力放つ その日まで 悩み続けたっていいその日は必ず来る長い坂道を あなたは 登るんだあなたにしか来ない明日を 見てみたいな…

#音楽#名曲#元気が出る#ポジティブ#おすすめ
じむいんパパのinterest日記•1年前

笑顔ってやっぱりいいものですね…

みなさんはどんな人に憧れますか…身近に憧れている方はいらっしゃいますか？その方はどんな方ですか？ 真似してみたい！カッコいい！自分が持っていないものを持っている人、できないことをさらっとこなしてしまう人にすぐ憧れる自分がいます…（結局は思うだけで真似することなんてできないな…みたいになってしまうのですが…） そしていつも思うのは、笑顔が素敵な人って本当にいいな！ あんな笑顔を自分も周りに見せることができたら素敵だろうな！って感じます。 なぜ？そう感じるのでしょうか… 自分が憧れる笑顔の素敵な方のことを思い浮かべてみました… 真っ先に思うことは、その方の周りにはいつもたくさんの方が自然と集まり、…

#笑顔#素敵な人#憧れの人#笑う門には福来る#笑う#元気が出る#輝き#朝活