こんにちわ。こもれび( @komorevi_net)です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 久しぶりの更新になりますが、今日は少し個人的なお話をしたいと思います。 実は最近わたしは、更年期障害の治療を始めました。 わたしはいま50歳。いろいろな体の症状に気づくようになり、婦人科の医師に相談することにしました。 さまざまな症状ーたとえば、動悸・息切れ、ほてりや不安感、不眠などに、ここ数か月悩まされていました。 そこで、医師と相談した結果、ホルモン補充療法(HRT)を始めることに。 まだはじめてから1か月が経過しただけなので、今後どのような変化があるかは分かりませんが、短期…