味噌汁の具

3食、ちゃんと食べていますか？ 和食の時、お味噌汁飲むっていう人、多いと思います。みそ汁は日本人の心です（個人の感想）。やはり味噌は日本の食文化を代表する食材。私は2年連続で手作り味噌に挑戦中です。 自作して判ったのですが、味噌造りって本当に「手間」と「暇＝時間」がかかる作業です。 みそ汁と言えば「具」ですよね。みそ汁の具は何を入れますか？気になったので調べてみるとサイトがありました↓ 人気のみそ汁の具 | みそ蔵 人気のみそ汁の具は 豆腐 ワカメ 油揚げ ネギ ダイコン ナメコ シジミ ジャガイモ タマゴ エノキ なんだそうです。確かによく見かける具、ですね。このサイトには「変わり種の具」も…

moka こんにちは。mokaです。 Twitter（@moka_room___）もやっているので良かったらフォローしてください！！ 今日は時短料理の紹介です。 実家暮らしではありますが、仕事終わりに夕食の準備をすることが多々あります。 仕事から帰ってきてそんなに時間をかけたくないのでいつもいいかげんな料理をしていますが、ポジティブな言い方をすると時短料理といえるはずなのでお話しますね。 料理の便利グッズ２選 みそ汁の具 カット野菜 時短料理の手順 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 料理の便利グッズ２選 みそ汁の具 乾燥わか…

こんばんは、笑熊です。 本日は健康に良くて美味しい食べ物「味噌汁」を茅野舎さんの出汁焼きあご入を使って作ってみました。 茅野舎さんですが、今回使用した出汁以外にも様々な出汁、調味料、惣菜などなど様々な素材にこだわった美味しい製品を出しておりますので、よろしければホームページを見てみてください。 茅野舎さんホームページと出汁焼きあご入の商品情報はコチラ↓↓ www.kayanoya.com 出汁焼きあご入商品紹介 化学調味料・保存料 無添加 茅乃舎だし 8g×30袋 / 1,944円(税込) 真昆布、鰹節、うるめいわし、焼きあごを粉末にしてだしパックに詰めた、本格的な和風だし。味噌汁から煮物まで…

野菜はお味噌汁でとる、しづかです🥰 季節が変わるとお味噌汁の具が変わり、旬が過ぎるまで食べ続けます。 ズッキーニをお味噌汁に入れますか？意外とおいしいですよ！ 材料（3〜4杯分） 作り方 ポイント 材料（3〜4杯分） ズッキーニ 3本くらい オリーブオイル 大さじ1/2 自然塩 小さじ1/3 コンソメ 小さじ１ お湯 400~600ml 味噌 大さじ3 分量はお好みよりアレンジしてくださいね細かい決まりはありません。 わが家はたっぷり野菜をいれます 作り方 ①ズッキーニを食べやすい大きさに切り、油をしいた鍋に入れ、塩とコンソメを振る ※皮をむいてますがむかなくても大丈夫です ②やかん、ポット等…

こんばんわ。 段々と日が長く感じられる、この頃です。 三寒四温というのでしょうか。 寒い日もありますが、日差しが春のような気がします。 今日は普通のご飯です。 ごはんと、お味噌汁と、焼き魚。 野菜は、キャベツぽん酢。 キャベツにぽん酢をかけただけ、だけど、美味しいですよね。 春はキャベツの季節。これからたくさん出回ります。 ビタミンCも豊富。 ポン酢の代わりに、だし醤油でも、黒酢だけでも、美味しいです。 今日のお味噌汁の具は、しめじとえのきと豆腐です。 好きな具を沢山いれるけで一品になるし、味噌は体にもいいので、 お味噌汁は大好きです。 焼き魚は鮭の西京味噌漬けを焼きました。 塩焼きも好きです…

それはパンの日でも何故か食卓に出してしまうもの(笑) ですが味噌汁信者ではありません。 なのに朝晩は味噌汁が食卓に並びます。 みなさんのご家庭のお味噌汁は具材とスープはどちらが多いのでしょう？ 味噌汁って名前だから汁がメインで具はわき役と主張される方には不快になるお話です💦 これより先に進むのは精神安定上、お控えいただくのが良いかもしれません。 我が家は具材が主張する味噌汁です。 味噌汁で野菜を大量に食べたい。味噌汁を食卓のメインに！をもくろむ私です。 そんなメインにすべく便利な具材がこちら生協の宅配でおなじみコープデリの「いわしとごぼうのつみれ」。 白菜と大根、長ネギとしめじ、油揚げと一緒に…

ご飯をシンプルにしようと思っているkinaですが…味噌汁を作るのが面倒と思う日もありますσ^_^; 今はだし入り味噌を使っているので十分手が抜けるわけですが…「味噌汁を作る時間がもったいない」とか「味噌汁作りが面倒臭い」と思う日の、kinaの強い味方がカットわかめとえのき茸と常温保存ができる油揚げ。 この3つとお味噌があれば、お湯を沸騰させたらあっという間にお味噌汁ができちゃいます^_−☆ そこにご飯とお漬物、海苔とかなめ茸なんかがあったら…それで食事の体裁は取れますね。 送料込・常温保存で4ヶ月！おだしがしみた油揚げ六枚入 10個セット価格: 2030 円楽天で詳細を見る この油揚げ、地味に…

18日は、夜中1時～朝11時半まで10時間以上も寝てました(^^;) 身支度を済ませて、お昼1時前くらいに1食目を食べました。 ハムカツ、炒り卵、こんにゃく煮、白菜と小松菜のごま和え。 お弁当作った時のおかずの余りがいつもより多いとちょっと嬉しい…(笑) それと、さつまいもデニッシュ 中のさつまいも餡が甘めで美味しかったです(^^) 黒ごまの香ばしい香りって本当にさつまいもとよく合いますね。 この日は少し体調不良で… ご飯を食べ終わって少ししてから、夕方5時くらいまで仮眠をとってました。 仮眠を取れば少し体が楽になるだろうと思っていたのに、しんどさは取りきれなかった… このままずっと寝てたい気…

ここ数年こんなに毎日のんびりしているのも 久しぶりな気もします笑 前までは会社と家の往復で終わってたけど このご時世っていうのもあるけど 一歩も家から出ないっていうことも…😂 何かしようかなとも思いながらも コタツから動けず怠け者ムード全開です笑 家の事しながらたまにはお昼寝もして だらけ生活もいいかなと。 もう少し暖かくなったら散歩に行こうかなと。 今日の晩御飯〜😃 もやし卵炒め 帆立とほうれん草のバター醤油和え 鶏胸肉の甘辛みぞれ煮 トマト 味噌汁(具→玉ねぎ、えのき、豆腐、わかめ) 白米 撮り方が雑になってしまった😂😂😂 もう少し撮り方勉強しまーす← 鶏胸肉の甘辛みぞれ煮はクラシルのレシ…

いつもよりさらに 「どうでも良い事」について書こうかな 私の食事についてだよ。 私はね、予定することをしないんだ。 何でしないかというとね 例えば朝に 「今日の晩ご飯は○○食べたい」って感じても 晩には既に違うものが食べたくなるんだ。 だからその瞬間に感じた事を選ぶから 予定とかあまり意味がないんだよね。 ちなみに私は 日本食の味噌汁(具は少なめ) お米(どんぶり一杯) 漬物 が好きなんだけど 好きだから毎日食べる訳ではなく 本日の晩御飯は どん兵衛の肉うどん 野菜ジュース イチゴのロールケーキ アーモンド２粒 &コーヒー(砂糖入り)(笑) さらにどうでも良い情報だけど １日２食がちょうど良い…

ポ、ポテサラを天ぷらに⁉️ ようこそお越しくださいました😊 風の又二郎です。 本日ご紹介しますお店はこちら💁‍♂️ 天丼てんや アリオ橋本店 さんでございます。 アリオ橋本１階、フードコートの中にあるお店でございます😊 なぜ本日てんやさんかのかと申しますと、期間限定のこちらが気になりまくっているからでございます⬇️ ポテサラとり天丼 であります😆 ポテトサラダを天ぷらにしちゃうってどういうこと？？ 色々な疑問が湧いてきまして、どうせなら食べて確かめようということにした次第でございます🤣 店頭のショーケースには美味しそうなメニューが並んでおります 普段てんやさんでは野菜天丼一択なのですが、今回は…

お得なランチで大量喰い ようこそお越しくださいました😊 風の又二郎です。 本日ご紹介しますお店はこちら💁‍♂️ かつ泉 イオンモール座間店２階 さんであります。 www.kazenomata26.net 店名の通り、イオンモール座間２階のレストランエリアにあるトンカツのお店です。 なぜこんなヘンテコな店名なのかと申しますと、単純に１階にも店舗があるから🤣 １階の店舗は、持ち帰り中心の形態にイートインがくっ付いたような店構えでして、メニューも２階とは微妙に異なるようです。 そんな感じで入店‼️ 平日の昼時でほぼ満席でしたが、ちょうど１回転するくらいのタイミングだったようで、帰る頃には余裕がある感…

だんなの お正月休みは12月30日～1月4日までの6連休でした。 年末年始は義両親のところで3泊4日するところを、去年のお正月 同様、今年も2泊3日にしました。 義両親の家は県内だけど、車で2時間。手土産は、前もって、平日の空いている時に購入。 温かい飲み物を買うために、コンビニにだけ寄りました。 12月30日の夕方に到着。 31日は朝から お正月の ごちそうを作って、夕方に食べます。 ごちそうは、お刺身、カキフライ、有頭えびの塩焼き、煮しめ、なます、数の子、田作り。 それから、買ってきた お寿司。 重箱に入った おせちは ありません。 義妹のリクエストで、お皿に伊達巻や黒豆や紅白のかまぼこを…

食べちゃいけないのはわかっているだけど食べたいたべちゃだめだだめなんだけど食べる！！！そんな時ありますよね(笑)どうしても我慢できないときになるべく背徳感を感じずかつ、空腹を満たせるそんなおすすめ食材（低カロリーなものだが健康的かどうかは不明）を紹介します。ランキング形式で５位から。５位 味噌汁（具だくさん）まずは味噌汁です。野菜を摂取することで胃袋を埋めることが一番の目的です。（鍋でもよいですが）汁物で水分摂取＆さまざまな具材が入れられることで空腹感ともサヨウナラ４位 こんにゃく食物繊維豊富かつ今ではそうめん系やパスタ系など麵の代用品としても有名になってきました。好きな味のものを選びましょう…

１２／２８（水） やがて退勤。逃げるように職場をあとにするがパソコンの電源を切ってきたか怪しい。やよい軒で夕食。しょうが鍋を注文。アジフライに釣られた。映画館へ移動し、「偶然と想像」を観た。フォントが美しい。濱口監督作品はこれが初めてだが、セルフパロディぽい印象を受けた。芝居の中の芝居というか。監督作品のどういう点が評価されているかがなんとなくわかった気がする。第一話の口論シーンの緊張感！「バイブに謝れよ」の切れ味。第二話、第三話の思ってもみなかったこと、しかし心の中にずっとあったことが引き出される展開。帰宅、風呂。 １２／２９日（木）９時起床。コーヒーをいれて、ハムチーズトーストを食べた。洗…

＊ハロー！プロジェクト各グループ今年の目標 2022年ハロプロ新春コンサートツアーが中野サンプラザで開幕！ モーニング娘。’22とJuice=Juiceの合同新メンバーオーディションが行われることを発表！ 6組のグループが“青春”“進”“化”“食う”“英雄”“茶柱”と個性溢れる書初めを披露！ - 日刊エンタメクリップ ”茶柱”って縁起が良いですね(^_^) 。皆さん頑張ってくださいー！！ ＊秘密のケンミンSHOW！極（日本テレビ 12月16日） 出演：上國料萌衣さん 銀座にある熊本県のアンテナショップ『銀座熊本館』で熊本の名産品をコロッケさんと紹介。 上國料 「熊本のみんな元気しとる～？上國料…

おはようございます！ 今朝の体重は、67.9kg。 なんとかKeep(^-^; なぜだか便秘気味です。 野菜不足かな？ 食物繊維とるようにしよう！ ちょっと起きるのが遅くなってきた…。 準備が忙しい。 やっぱり4時半に起きたい…。 どうしても5時過ぎてしまう(T-T) 今日は１日を通してタンパク質を摂りすぎた気がします…。 摂りすぎもあまりよくないって言うから気を付けます！ 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com 【Ellyのボディメイクチャンネル】の「朝専用ストレッチ」をしました。 Exercise www.youtube.com 【美容整体アピアランスTV】の「4…

こんにちは！ バジルです🍃 このブログはSPGアメックスホルダーの旅好き20代が執筆するブログとなっております 今回はこれまでの記事に続いて、箱根芦ノ湖はなをりのディナービュッフェについて紹介していきますよ〜🎉 ビュッフェ会場 ビュッフェ会場からの景色 ブュッフェ内容紹介 アラカルトコーナー 刺身コーナー サラダコーナー ホットミールコーナー 漬物いろいろ ごはんコーナー 焼き揚げコーナー ライブキッチンエリア デザートコーナー ソフトクリームコーナー 洋菓子コーナー フルーツコーナー ドリンクコーナー ビュッフェ会場 "季しかり" こちらがビュッフェの会場となります。 ディナーもモーニングも…

パン食からご飯に！歳と共に好みが変わってきました！ 歳と共に食べ物の好みが変わってきたようです。 特に、朝食！！に変化が！！ いつもルーティーンはといいますと、 トーストされて５枚切り食パンにバターたっぷりと塗り、 目玉焼きかゆで卵！果物とブラックコーヒー！！ ずーっとこのスタイルだったのです。 我慢せずとも、食べれなくなる時期がきます！ 煮干しから出汁を取る！ 飲み始めて身体に変化が！！ まだまだ、あったお味噌汁の効能！ もう一つ！私のありがたいメリット！ 無限にあるお味噌汁の具！！ 便利で美味しい冷凍野菜！！ しかし、 あれだけ大好きだった朝食のトーストをあまり美味しく感じなくなったのです…