土日

おはようございます。 土日マジでやることなかったです。 お風呂に入ったくらいかな。 散歩しようにも一人で出歩くのはちょっと億劫。 近所に友人がいれば一緒に行けるのですが、友人はちょっと離れた場所にいるので一緒に散歩が出来ない。 どこどこに集合して山を登りに行くってこともありましたが、だいぶ前の話で毎週行くわけじゃないですからね。 それで土日の過ごし方なんですが、副業でもしようかな？とか思っていたりしました。 副業をすれば時間を無駄にすることはありませんし、お金も入ってくる。 土日を無駄に過ごすのも勿体ないので副業で働いてお金を得る。 これが結構いいかなと思いましたね。 タスクバーヒーローである…

おはようございます。 前にも書きましたが、土日マジで何もやることが無くて鬱っぽくなります。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com 土日にやることがあってずっと続けられる趣味などがあればいいのですが、特に何もないんですよね。 友人には「好きな事をやればいいよ」と言われましたが、その好きな事すらわかっていない状態。 自分は何が好きなのだろう…。 毎日特に意識せずに生きているから好きなことも自分で把握できていない…。 でも、タスクバーヒーローのおかげで前ほど鬱状態が酷くはありません。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com ゲームは30分程度しかプレイ出来ていなかっ…

セブンイレブンアプリで土日に使えるお菓子無料クーポンが気になります。とはいえ添加物が多いし、太るから私は食べません。🫲🫱グミだってチュッパチャプスだって貰わなかったし。…と言いつつ「今度はどんなお菓子かな？」としっかりチェック。🤣な～に。いらないいらない。（・_｜チラでもブラックサンダーとチロルチョコ、それにベビースターラーメンを貰わなかったのは、ちょっとだけ後悔しています。 ところで、今日と明日の無料お菓子は、おやつカルパスらしい。へぇ～～🤔おやつカルパスとはコレのことです。 (貰っているじゃないかーぃ！って声がする)(いらないわ)と思ったんですけど、ブラックサンダーとチロルチョコとベビース…

土日に手紙や書類を出したいとき、近くの郵便ポストに入れて大丈夫なのか、少し迷ってしまうことはありませんか。 「土日でも回収してくれるのかな」 「今日入れたら、いつ届くのだろう」 と気になり始めると、意外とすぐ答えが見つからないものです。 とくに大事な書類や、締切が気になる郵便物ほど、なんとなくで投函するのは少し不安ですよね。 私も以前は、ポストは毎日同じように動いているものだと思っていましたが、実際には土日ならではの違いがいくつかあるんです。今日はそのことについて書こうと思います。 この記事では、土日でも回収される郵便ポストの探し方をはじめ、土曜日や日曜日に出した郵便がいつ届くのか、急ぎのとき…

「せっかくの休日なのに、朝から晩までキッチンに立ちっぱなし……」「土日くらい、料理のプレッシャーから解放されてゆっくり休みたい！」「平日の疲れが溜まっているのに、休みの日まで献立を考えるなんて地獄だ……」もしあなたが今、土日の食事作りに絶望を感じているなら、まず自分自身に「休んでいいんだよ」と許可を出してあげてください。平日は仕事や家事に追われ、ようやく迎えた週末。それなのに、朝食が終わればすぐに昼食の準備、昼食を片付けたらもう夕飯の献立を考える……。この「終わりのない食事のループ」に疲れ果ててしまうのは、あなたが怠けているからではなく、現代人があまりにも忙しすぎるからです。土日に料理をしたく…

今週のお題「変えたいこと」 平日は、19時に帰宅したら、自由な時間がない。 着替えてから夫の作った夕食をとり、歯磨き等を終えた後、翌日の弁当の仕込みに入る。仕込み終了はだいたい21時だ。その後は英会話や筋トレ、ブログチェック等をしてお風呂の時間を迎える。21時半だと、その後もスムーズに進む。入浴後はストレッチやマッサージをして、就寝準備を整え、22時半には床に就く。朝は４時半に起床するため、これが通常のルーティンである。 ところが、翌日の服に悩んだり、通販で買った商品が届いて段ボールを片づけたりすると、就寝時間が遅くなる。お風呂に入りたいのに、娘がなかなか出てこないときや、姉・妹と実家に関する…

こんにちは。 2026年の診療報酬改定に向け、情報が少しずつ出てきました。 その中で話題になっているのが、急性期の365日介入。 なぜこの話が話題になっているのでしょうか。 ●急性期の加算 2024年度の改定では脳卒中に対しては「早期、発症後24時間以内、48時間以内のリハビリを開始することが重要で、入院3日目以降のリハビリ開始では退院時機能転帰に不良な影響がある」などの研究結果が多数あることから早期介入に対する加算が追加されました。 具体的には ・14日目までを評価する【急性期リハビリテーション加算】（1日につき50点） ・30日目までを評価する【早期リハビリテーション加算】（1日につき25…