声を出す

Ａ．練習にもよると思いますが、水を飲んでは声を出すという習慣をつけるのはあまりよいことではありません。

Ａ．声を出すことは、楽しんだり、感情を発散したりストレス解消のためにあると思えばよいです。歌うとか、それで何か働きかけようと、最初から考える必要はありません。

Ａ. 歌そのものの上達と体の筋力とは、直接には関係しません。声を出すということであれば、腹筋だけでなく、呼吸に関する筋肉を使います。ただ、それに応じられるだけの筋肉がついていたら、それ以上にどのぐらい必要かは場合によります。

やる気を出すのって難しいですよね。っていうか自然にやる気が出ることってないらしいですし、そもそもやる気って何？存在するものなのでしょうか？解釈の仕方、思い込み、気の持ちようとか。 ん～年を重ねてくると、なんとなく思うところはありますけど、やるかやらないか、やったからといって、やる気があったと言えるのか？やらなければ、まあ、やる気はないわけで。 やる気はあるけどやらないなんてこともあるのか。 なにしろ科学的にやる気をだす方法があるという事なので、”やる気”というものはあるのでしょうね。 １、姿勢を正す ２、パワーポーズ ３、大きな声を出す ４、笑顔 ５、５秒で始める ６、やる前に運動する ７、色…

どうも、スリム侍です。 私は寝起きの時とか思考が滞ってフリーズした時に「とりあえず自由に口に喋らせてみる」という癖があります。「何も考えずに会話形式で一人で声を出す」と言うと伝わりやすいかもしれません。 主に脳のエンジンをかけるのが目的なのですが、せっかくなので録音したり書き留めたりしています。最近の会話を見返すと珍しくちゃんと会話になっていたので、今日はそれを（少し加筆修正して）ブログにも上げておこうかなと思います。

その日も天気は良くなかった。じっとりとした空気が体にまとわりついていて、動くのをおっくうにさせた。 とはいえ、やらないわけにはいかない。2021年8月12日のことである。そのおよそ1週間前、娘がこの世に誕生した。 kimotokanata.hatenablog.com 歓喜の余韻に未だ浸っていたいところだが、明日は妻子は退院するのである。「母子ともに健康」とはいえそれは相対的な話であって、誕生翌日に1時間程度しか会えていない妻子は（コロナ禍はこういった形で我々の家庭を蝕んでいた）ちょっとでも目を離せば即、命が危機となるか弱い生まれたての柔らかい生き物と、それを守るためにあらゆることを犠牲にし、…

大人になってから、大きな声を出すことがなくなった。もちろん社会で生きていくための最低限のルールというか、急に仕事中絶叫したら次の日からは誰も話しかけてこなくなるだろう。 でもさ、夕方に小学校のそばを通った時に小学生の叫び声聞こえてきたときに一番最初に出てくる感情って「羨ましい」じゃないか？そりゃまあうるさいな～とは思うかもしれないけど、彼らの全力さってたぶん大人がもう二度と獲得できないものだと思う。絶叫しながらダッシュする自分を想像してみる。目を背けたくなる醜態だ。でもきっと、やってみたら気持ちいい。だから絶叫系アトラクションとか、エクストリームスポーツの需要があるのかもしれない。絶叫している…

４人の子持ち(長男・長女・次女・次男)主婦です。日常の事、子育ての事、自分の好きな事等を気ままに書いていきます。2020年に次女が１型糖尿病と診断されました。その事についても書いていきたいと思います。 お題「職業あるある教えてください！」 私が大学を卒業して就職したのは、某アパレルだったんですよね。 配属先は某百貨店でした。 そのショップには、いらしたお客様には即声掛けをしなければならないというルールが。 それをしないと、店長にメチャクチャ怒られます…。 しかも、一度声を掛けたら、そのお客様のそばを付かず離れずの距離を保たないといけません。 お客様が手に取った洋服の説明や、ご試着を促したりを即…

↓↓各ジャンルの他ブログが読めます↓↓ こんにちは 私は48歳からセミリタイア生活に入っておりますが 当初から薄ぼんやりと思っていたことを 本日の記事にします 最近になってタイパ（タイムパフォーマンス） という言葉が聞かれるようになりました Z世代発のようです コスパが段々と一般に浸透してきた現在 お金だけでなく時間にも価値を求めるのは当然 そこで思ったのが セミリタイア後の労働はタイパが悪いかも？ なんでかというと、セミリタイア生活だと 生活費の大半は手持ち資産で賄いますが 一部をバイト労働等で賄っている感じかと 正規労働に比べバイトは労働単価が下がります ならば、セミリタイア前の給料高いと…

＠森ノ宮よしもと漫才劇場 始まる前、主催のツートライブのトークで「声出しをしよう」という流れになり、ご時世声は出せないと知ると周平魂さんが「自分飛沫」（喉に向かってん”ー！と声を出すこと）を提案してました（個人的にこの「自分飛沫」というワードが好きすぎる） 漫才からのコーナーで60分公演！ 金属バット「占い」 八尾ぶりに観た！ やっぱりこのネタ好きだなあ。私は途中の「ババアのくだり」がとても好きです（笑） 個人的にはこの日の黒帯がすごく好きでした。 ネタのあとは黒光りに関するコーナー！人生ゲームのピンを模したオブジェに黒いテープを貼って「黒光り」させるというコーナーだったのですがオブジェがどう…

「仕事ではコミュニケーションが重要」。社会人であるみなさんなら飽きるほど見聞きしてきた言葉でしょう。しかし、それでもコミュニケーションに苦手意識をもっている人も多いのが現実です。特に、相手になにかを依頼したり説得したりする場面ではつい遠慮してしまい、思うような結果にならないといったこともあるはずです。 「話し方や伝え方に困っている人たちの役に立つ」という思いをもとに数々の大企業を支援している高橋浩一（たかはし・こういち）さんが、「話し上手ではなくても説得力がある人の話し方」の秘訣を明かしてくれました。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 写真／石塚雅人 東大に「説得力がある人」が多いわけ 指示や…

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 22日(月) 脚の日 23日(火) 胸の日 24日(水)背中の日 25日(木)肩の日 26日(金) 腕の日 27日(土) オフ 28日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー94回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2023.05.22-05.28 今週のテーマ …

あくびをするように喉を開くことで、たくさん声を出すこと。 お腹を意識して声を出すこと。 なかなか強く息を出せないので、特にお腹を意識して練習したいと思います。

期間中に9周年を迎えたジャニーズWESTのライブツアー【POWER】 8都市31公演を駆け抜けたツアーは、5/24の名古屋公演を以ってその幕を下ろした。今回は自分が入るたびにちまちま文を書き足していくスタイルにしてみたら、引くほど長いブログになってしまったので、本当にお暇な時にお付き合いください。では、いきます。 会場に入ると、メインステージにはアルバムのモチーフにもなっている拳が岩のようなモニュメントとして真ん中に置かれ、その拳には握られた少しの緑が。 (^ヮ^=)あれ俺らが去年残したパセリを集めたやつ('･ｪ･`)多いな(б∀б)パセリも美味しいけどな(出典:宮城公演)その拳の前にはこちら…

あなたにはどんな趣味がありますか？ ダンスやゴルフなどの運動系やハンドメイド、読書などの文科系など、実に多様な趣味活動があります。 若い頃に夢中になった趣味でも、高齢になって「身体が動かなくなった」「体力が低下した」などの理由で続けられなくなることも。 では、高齢になったら、もしくは高齢期を見据えて、どんな趣味が良いのでしょうか。 今回は高齢になっても続けられるおすすめの趣味活動と趣味を持つ事でどんな効果があるのかについてお伝えします。 高齢期の趣味ランキング 平成28年に行われた「社会生活基本調査」によると、65歳以上の趣味・娯楽のランキングは以下のようになっています。 第１位 園芸・庭いじ…

ちゃんと公式サイトで確認した結果、タイトルがめちゃくちゃ長くなってしまった(当ブログ比)次第です。 ↑グッズ列で慌てて撮ったお花。あとで寄りで撮ろうと思って忘れてた！笑 というわけで、無事に初日公演に参加してきました！行きは飛行機、帰りはのぞみ(語呂いいな)、慣れない地の一人旅は、1分でもミスれば事前に調べていた乗り換えルートが大きく変わる不安を抱えながらになるので、可愛く言えばドジっ子(ストレートに言えば雑魚)の私にとっては、非常に過酷でした。いやあ、心がヘットヘトになりましたね…結果的に(珍しく)全てうまくいきましたが、思ってる以上に消耗しました🫠ワンマン自体は、非常に楽しかったです！✨こ…