嫌な

弱化とは、オペラント条件づけにおいて、行動の後に嫌な出来事が起こることで、その行動が将来再度発生する可能性を軽減させることです。 具体的には、行動の後に嫌な刺激（罰子）が与えられることで、その行動が減る、またはなくなることを指します。 弱化には、2つのタイプがあります。 負の弱化（除去型弱化）：行動の直後に何かが取り除かれることで行動が減ることを指します。正の弱化（差異型弱化）：行動の後に嫌な刺激が与えられることで、その行動が減ることを指します。例えば、 おもちゃで遊んでいるときに友達を叩いておもちゃを取り上げられたことで、友達を叩くことが減った。勉強をしないことで、親から叱られたことで、勉強…

カタルシスとは、心の中に溜まっていたネガティブな感情を開放（解放）することで、心に存在する重苦しい嫌な気分が浄化されることを意味します。 語源はギリシア語の「katharsis」で、英語では「catharsis」と表記されます。 アリストテレスは著書『詩学』の中で、悲劇が観客の心に怖れと憐れみの感情を呼び起こすことで精神を浄化する効果を「カタルシス」と呼びました。 現代では、カタルシスは心理学においても用いられており、抑圧された感情を解放することで、心の健康を保つ効果があるとされています。 カタルシスを感じる具体的な方法としては、以下のようなことが挙げられます。 信頼できる人に話を聞いてもらう…

Ａ. 嫌なことをした方は忘れますが、いわれたほうはずっと残ったりするものです。ですから人の悪口はいわない方がよいのです。相手がどういうふうに受け止めるかはよくわからないからです。そういった面でいうと、笑いを取るためのネタは、結構、危険なものなのです。悪口にならないように注意しましょう。