床

前屈して腕を回しながらファミレド（sa）sを必ず言う。 頭はだらんーとする。 手首は床に叩きつけるイメージで振る。 前屈から起き上がった時、音程間違っちゃうかもとか考えず発声すると効果が上がる。 起き上がった時の最初の一回目が1番効果を感じやすい。

入口ドアの交換したお店の内装工事になります。 改装前 マンションの1階にあるお店なのですが下地組みをして床に合板が張ってあります。 入口付近の傷みがひどいので床をはがして下地補強・合板張りそしてフロアタイルで仕上げます。 横に3店舗並んだ真ん中のお店ですがまず床を作ってからお隣との間仕切り壁が制作してあり、お隣さんとは床下空間でつながっています。通常は間仕切り壁でしっかり仕切ってから床を作りますが逆になってますね。今ではありえませんが昔の工事はいろいろありますね。 話を戻して損傷がひどかった入口部分や間仕切り壁付近に根太で補強していきます。入口部分の損傷がひどかったのは入口サッシの隙間から雨が…

暑いからか涼しいところを探しているのか・・いや、でもちゃんと冷房つけてるから部屋の中はどこも涼しくて快適なはず・・なのに、冷たい床に転がってる子が・・🤣 その「は？」っていう可愛いお顔やめて～🤣可愛すぎるから～💖 いやいや～ またそんな可愛いお顔して～ 思いっきりどて～んと寝ているからね。狭い部屋の中、ど真ん中に転がっているから歩くときはほんと要注意ですよ。 更に眉たらちゃんになってるよ🤣 せっかくのんびりしているところを起こさないように、気を付けながら横を静かに足音を忍ばせて、忍者のようにととと～っと歩く。 柴どらさんやモアモアベッドじゃなくってあえてここでコロンってなるのも、可笑しいね。や…

さて、前回は床下に隠れてしまう部分の木部にキシラデコールを塗布して作業終了したわけだが、今日はその続きの作業を記録していこうと思う。 ↓前回の作業内容はこちら imiselinos-no-sikou.hatenablog.com 土間の状態があまり良くなく、悪霊が湧き出してくる亀裂もあったので、そのまま塞いでしまうのはなんだか気分がわるい。 それに、もぐらの巣のような穴もちらほら見られた。ネズミも土に穴を掘るらしく、こちらも気分の良いものではない。 なんの穴かはよくわからないが、とりあえず叩いて潰して埋め戻しておいた。 それだけではまた掘られますよねって事で、効果があるのかわからないが、砕石を…

＊この記事には広告が含まれます。 こんにちは、はっしーです。 今回はプロモーションです。 皆さんはご自宅の床にコーティングは施しておられますでしょうか？ ペットを飼われている方や新居を購入された方など、床/フロアにキズが付いてしまわないか心配になりますよね。 今回紹介するのは傷から床を守ってくれるフロアコーティングの一括見積です！ 私の住んでいるセキスイハイムのお家の場合であればインテリアの打ち合わせの際にフロアコーティングについても話がありました。 ハウスメーカーでの見積もりでは30畳分で確か3-40万程の見積もりが出ていたと思います。 「フロアコーティングの窓口」はフロアコーティング工事の…

Ａ. レッスンなのでしっかり声を出すことを前提とすると、オンラインでも対面でも基本的には立って声を出した方がよい体感を得やすいです。声は喉だけの働きではなく、身体のさまざまな部分が影響し合って声を出しています。喉から一番遠い足の裏や足指も、しっかりした声を出すための働きを担っているのです。そう捉えると、立って声を出す方が、頭頂部までの身体の働きが連動しやすくなることは想像できると思います。 もちろん座ることで身体の働きがなくなってしまうわけではありません。ですが立っているときよりも働きにくい状態ではあるので、より意識的に身体を使っていくことが必要です。 オンラインレッスンでも、立って声を出せる…

今回は、某宿泊施設にて、弊社の【複合オーク150幅】と【モザイクパネルチーク】をご採用いただきました！ 複合フローリングの中でも、暖かいカラーのオークと壁のモザイクパネルが合わさって、素敵な空間に仕上がっています。 空間のインテリアを含め、温もりを感じられる空間は、安らぎと癒しを与え 居心地の良さを実感できます。 照明の優しい色合いと、暖色系でまとめられたインテリア家具 そして所々に使用されている木材によって 空間の一体感や統一感を演出★ 見る角度によっても表情が異なり どこにいてもリラックスできる空間になっています。 今回、採用いただいたモザイクパネル（チーク）も 凸凹の立体感と、木材独特の…

介護は突然やってきます。 親が転んだ。そのまま寝たきりに。そして介護に突入。 ヘルパーさんを頼み、公的補助を申請し、使えるサービスは全て使いましたが、それでも、介護に参加せざる得ません。もちろん、超富裕層ならお金にものを言わせて24時間体制で支援してもらうことも可能かもしれませんが、一般人には到底無理な話です。 介護で困るのは、高齢者の扱いに戸惑うことです。話が通じない、急に怒る、頑固で意見を曲げない等々。 本書は、高齢者がなぜそうなのかを記しています。何故が分かれば、こちらも腹も立たなければ、うまい対応もできます。本書の構成は、以下の通りです。 高齢者の体のこと 高齢者の動作のこと 高齢者に…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 札幌災害情報@sapporo_119·11h 皆様こんばんは。 配信チームです。 本日、災害事案が多発しているため、 X社の通知レート制限を超えてしまいました。 一時的に通知が停止しておりますので、情報提供はプロフィール欄でご案内しておりますハッシュタグをつけてポストしていただけますと助かります。 よろしくお願いいたします。 https://x.com/sapporo_119/status/1845427784270721432 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ 札幌災害情報@sapporo_119·11h 車の事故 札幌市西区八軒5条西9丁目付近 2024…

再演 すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場 ブログ始めて投稿の内容を試行錯誤しながら 入院中の事が強烈に思いだされる日々 喪失感の中で すま けい 思い出 思いつくまま 会いたい人 すまけいの連載シリーズ その１ 「浄土」という雑誌にすまけいの連載を載せて頂いた（2008年） 関容子さんの、「会いたい人」というコーナ。また切り口が違っている。後に『舞台の神に愛された男たち』と言う単行本で出版される。 井上ひさしさんが「すまさんがアングラの帝王と呼ばれていて60年だいのころ、新宿のあちこちで『すまけいとその仲間』の公演を観て、ぼくはすまさんの追っかけになったんです。何時かこの人に書…

ダイソン コードレスクリーナー Ｖ８ Ｐｌｕｓ 特別セット ※画像クリックで商品詳細へ ダイソン コードレスクリーナー Ｖ８ Ｐｌｕｓ 特別セット ＜ダイソン＞より、コードレスでありながらパワフルな吸引力を生み出し、スティック＆ハンディとしても使える、１台２役のコードレスクリーナーのご紹介です。２層に配置された１５個のサイクロンが同時に機能することで、風量を強めて微細なゴミまでフィルターに頼ることなく分離することができるため、変わらない吸引力で最長約４０分（※）掃除することが出来ます。クリーナーヘッドは、Ｍｏｔｏｒｂａｒ（ＴＭ）クリーナーヘッドを採用。床に密着しながら回転し、４３個のコーム型ブ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのToa Heftibaが撮影した写真 スタンダードのホールドはふたりで両手を繋ぎます。 このとき形を維持するのが、なかなか難しく 悩む方も多いかもしれません。 今日はホールドの形を維持するための練習方法３選を 僕なりにお話しします。 その１｜わきを閉める UnsplashのAlvin Mahmudovが撮影した写真 まずはこちらです。 スタンダードのホールドは両腕を横に広げて踊ります。 ひとりならこの状態でもできるかもしれませんが、 ふたりになるとうまくいかなくなることが多いと思います。 これはふたりの関係を…

今冬は ラニーニャ現象発生（大雪）と私は勝手に断定した。 スキー三昧を予測し、パウダー準備は整いました・笑。 涼しくなったので、断捨離 家事も活動を再開！ 昨シーズンお世話になった、OMO7旭川スキー置場風、 床の間DIY 改造中～スキー置場化、良い感じでしょ？！ スキー板の 転倒防止処置も、ばっちりダブル！ 底は ふかふか古いコルク掲示板を 再利用。 ワイヤーロックどこだ！出掛けに探すモノも、床の間に集結。 ワイヤー巻き取りダイヤルロック、スキースノーボードのほか、 旅行荷物から離れる際、ちょっとロックするのに便利です。 バッファロー BUFFALO ワイヤー巻き取り式ダイヤルロック BSL…

「米がない」、息子の昼食の危機 息子：あれ、米ないじゃん アメリカに住んでいても主食は白米のわが家。晩御飯の支度をしている時に、米がないことが発覚し、買いに行くにはもう時間が遅く、その日の夕食はパスタに切り替えてしのいだ。問題になるのは次の日の朝食と昼食。高校生の息子は生粋の米党であり、昼食には、白米、そぼろ、自作の味付け卵を毎日持っていっている。 私：あぁ、明日の昼飯どうしようか、ベーグルならあるけど。息子：まぁ、そんな嫌いじゃないから、カフェテリアでいいよ。私：そう、じゃぁそうしてくれる。お金いくらあれば良い？息子：え？無料だからお金いらないよ。 そうだった、カリフォルニア州では幼稚園から…

日常生活から重要なイベントまで、我々の生活にはさまざまな場面があります。 どんな状況でも、適切なマナーや振る舞いは、相手の印象を左右し、成功や心地よい交流を築く鍵となります。 かばんは、それらの生活やイベントに欠かせないアイテムです。 しかし、かばんの置き場所を間違えるとマナー違反になり、相手に失礼な印象をあたえてしまう可能性があります。 今回は、かばんの置き場賞マナーのNG行為、かばんの持ち方、置き方の男女別マナー、起き場所マナーのチェックリストについて解説します。 かばんの置き場所マナーのNG行為！失敗しないコツとは？ （置き場所マナーのNG行為） （失敗しないコツとは？） かばんの持ち方…

みなさん、連休はどうお過ごしですか？ ゆっくりされてますか？ それとも、運動会などの行事で忙しいでしょうか？ 私はお尻を強打しまして｡｡｡ お陰で座っているのがちょっと辛いんです。(笑) 昨日の事です。 家で子どもと戯れていました。 すると急に突進してこられて、そのまま後ろに倒れる感じで床に尻もちをつきました いや〜、久しぶりに思いっきり尻もちをつきました。 子どもと一緒に倒れ込んだため、自分の体重＋子どもの体重でそこそこの衝撃！(笑) 子どもと一緒に倒れたので、手をつく事も出来ませんでしたからね〜 頭とかぶつけなくてよかったです。 さて問題はここから 座るのがちょっと｡｡｡ 硬い床などはもち…

関西以外で見れるのかな？ TVerなら見れるのかな？ うさかめ やすともと草彅くんの番組 やわらか～い雰囲気 自由な雰囲気 楽しんでいる雰囲気 が好きな番組 対決も面白くって この前は 目玉焼きを上手に作れるか対決！ １週間SNSで検索して改良を重ねて作る人と 1時間だけプロに教わって作る人の 対決 勝敗がいつもわからなくて面白い ここは オムライスをふわとろに作る対決は 繰り返し見た！ 今回は特別編 シルバーアクセを作ろう 本物のパールを当てよう だった 鉄をなます 金床が出て、金床ははマイクラに出るよ！って バーナーの色の温度 鉄の熱変化 真剣に見た ここは、パール＝真珠って理解していた …

ーわたしたちの願いー ＜キリストの愛とともに歩もう＞ あなたがたに新しい掟を与える。互いに愛し合いなさい。わたしがあなたがたを愛したように、あなたがたも互いに愛し合いなさい。 ヨハネによる福音書13章３４節 *１ ＜今日の聖句＞ ２０２４年１０月１４日（月）エフェソへの信徒への手紙３章１６～１９節 キリストの愛に根ざす信仰と理解 16どうか、御父が、その豊かな栄光に従い、その霊により、力をもってあなたがたの内なる人を強めて、 17信仰によってあなたがたの心の内にキリストを住まわせ、あなたがたを愛に根ざし、愛にしっかりと立つ者としてくださるように。 18また、あなたがたがすべての聖なる者たちと共…