仕事終わりの晩ご飯づくり うーん、 めんどい!!! 私は調理自体にあまり楽しみを見いだせないタイプで できるだけ早く、簡単に済ませたいのです そうすると、毎晩帰ってから何か作るのって ぶっちゃけちょーめんどいのです しかも子どもは手の込んだ料理より ただチンしただけの冷凍ブロッコリーとか、 ただ焼いただけの冷凍餃子のほうが バクバク食べるんですよね だから、ちゃんとした料理を作る気が起こらないし、 ご飯作ったのに全然手つけないこととかもあって 「じゃ食べなくていい」とキレることもしばしば とはいえ、子どものご飯を用意するのは まあ当然として、 旦那の飯?どうぞご自分で作ってもろて って感じです…
今日は娘の歯医者でしたが、電動歯ブラシを拒否し、レントゲンを拒否し、フロス(全部糸のやつ、プラスチックの持ち手付きはオッケーした)を拒否し…。 歯磨きしてもらって、ギャン泣きの中フッ素を塗って終了!! そして歯医者の前に、同僚から午後から会おうと誘われお茶会。 ほんとあっという間に過ぎちゃってもっとたくさん話したかたった〜。 今日の晩ごはんは、 ・ごはん ・えのきと豆腐の味噌汁 ・冷しゃぶ ニラトマトソースがけ ・きゅうりとトマト ・ふろふき大根 ・いちご です〜。 にらは避けられました笑 でもお肉も野菜もごはんもお味噌汁も珍しくもりもり食べてくれたから良かった! はー、毎日もりもり食べてほし…
我が家は、突然異国籍料理を 家で堪能するのがちょっぴり贅沢。 ベトナムのフォー、参鶏湯、ラッポキ、 サムギョプサルは月1メニューです。 異国籍というとたくさん準備物が…と 思っていたのですが 作ってみるとめちゃくちゃ簡単‼️ いや、最高の逸品やん‼️が世界には たくさんあることがわかりました。 ベトナムのフォー🇻🇳 最近はカルディやネットで簡単に手に入るように。 ビッチー ライスヌードル フォー 3.5mm 400g 米粉麺 グルテンフリー 麺 ベトナム料理 食材価格: 345 円楽天で詳細を見る 基本麺は、どれでも違いはないと 私は思っていますが、フォーの素は 要注意⚠️生産する会社によって…
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告が含まれる場合があります。 こんにちは。いちママです。今回はいちパパお料理研究所より砂肝のガーリック炒めをご紹介します。 材料はこちら。 ニンニクとキャベツを切っておきます。砂肝は4分割して銀皮に切り込みを入れ、塩を軽くふります。10分後表面の水分を拭きます。 フライパンにニンニクと油を入れ、香りが立つまで加熱してから砂肝を入れます。全体に火が通ったら料理酒、みりん、ウスターソース、薄口醤油を加えてアルコール分が飛んだら1度取り上げます。そのフライパンでキャベツを炒め、しんなりとしてきたら砂肝を加えて加熱します。 全体…
令和6年4月1日の晩ごはん 【お品書き】 ペスカトーレ かぶのポタージュスープ きゅうりの明太マヨサラダ もやしソテー
令和6年3月31日の晩ごはん 【お品書き】 週末ワンプレートごはん 牛すじ肉煮込みカレー アスパラガスのベーコン巻き かぶのポタージュ
令和6年3月23日の晩ごはん 【お品書き】 週末ワンプレート 豚肉と筍の混ぜご飯 豚汁 鮭の麴漬け さやえんどうのごまよごし 卵サラダ
令和6年3月29日の晩ごはん 【お品書き】 手羽元と大根の中華煮込み みそ汁 きゅうりとわかめの酢の物 ブロッコリーの明太マヨ和え
今日の晩御飯は、父が作ってくれた鍋を食べました。 私と違って几帳面な父は、野菜の一つ一つを丁寧に切り揃え、とても見栄えが良かったです。 味も抜群。 父方の祖母がよく作ってくれた鍋の味に似た甘い味付けでした。 両親と一緒に食を囲めて良かったです。 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中猫大好き 今日嬉しかった事は リサイクルショップへ仕入れに行けたこと 残念ながら成果は0。坊主でしたが久しぶりに店内をウロウロ見る事ができたので良かったです。
令和6年3月25日の晩ごはん 【お品書き】 さばの塩焼き みそ汁 新玉ねぎのガリバタぽん酢ソテー 揚げ出し豆腐
今日は22:30就寝7:45起床。よく寝ました。朝ごはんに甘くないシリアルを食べました。 今日の夢。今日は痴情のもつれで背中を刺される夢を見たんですけど夢の中でちょっと痛かったので怖かったです。寝てる間に背中をつったのかな。自分(なんかセクシーな男)を追いかけてくる男(なんかカタギじゃなさそうな若い男)に追い詰められて降参して窓からそいつのところに降りて抱き止めてもらったら後ろから嫉妬深い妹キャラに背中をブスりされるという夢でした。俗に言う「私のものにならないなら死んじゃえ」のやつです。あとなんか、迷宮で迷子になった未就学児童たちを助けに単身乗り込む夢もちょっと見ました。勇敢だった。 美容院に…
2024/04/25㈭ 今日は町のお店のある方に用事があったので、帰りについお店に入って、また服を買ってしまった。買いすぎなので買わないと思っていたのに。 今まで長く吸湿発熱素材のカットソーを夏物になるまで着ていたのに、今年はこすれるのか肌荒れしてかゆみがでるようになった。言い訳するとそれが買ったひとつの理由。 自分で選んで新しい服を買うと気持ちがいいけど、買うのが癖になるのでもうしばらく買わない。私は収入は変わらないのに3000円位使ったので来月は3000円節約しないと。1日100円ぐらい。 ******** 晩御飯 ハンバーグおろし煮(合い挽き肉 玉葱 豆腐 卵 パン粉)レタス 茹でブロッ…
富山湾岸サイクリングの受付は、氷見市漁業文化交流センターで行われていました。 ちょうどゲストの小島よしお氏のステージが行われていたので大盛況でした。 盛況過ぎて写真はありません。 受付を済ませ、イベント当日のスタート地点である比美乃江公園へ。 パネルも設置されていました。 さてここからは、氷見市のイベントスタート地点から、石川県境までのサイクリングコースを走っておくことにしました。 これを走破しておけば明日のサイクリングイベントで走る分と合わせると、富山湾岸サイクリングコースの102Kmを走破したことになります。
今年に入ってから日々トレーニングを継続してますので回復を求めて気付いたらスーパー銭湯に居ました(笑) 本当に早く上がれる仕事で助かります。 お陰様で心身共にリフレッシュする事が出来ました。 そんな私の回復ルーティンはサウナ14分→水風呂→外気浴5分(目を閉じてリラックスしながら深呼吸)を4セット。 4セット完了したら温泉や炭酸泉にゆっくり入浴して水風呂との交替浴をします。 その間に水分補給もしっかりと取ります。 これらのルーティンが機能すると副交感神経が完全に優位になり夕方以降に強烈な眠気に襲われています(笑) 眠気を必死に抑えながら家族での晩御飯後に子供達のリクエストで自作のポッピングシャワ…
昨日、2024年4月25日の朝ごはんは、シリアルコーヒー。 お昼ご飯は、ポットラックさんで、とんかつ定食。 晩御飯は、ご飯、かぼちゃのスープ、青椒肉絲。 今日のメモ、 23956501 + 3228003 + 1828658 + 805584 + 114789 + 1531335 + 1894040 + 637930 + 1796596 + 2160240 + 172733 = 38,126,409 本日もご安全に!
普通に仕事。トラブルで気が滅入ったけど、なんとかおさまって良かった。あとはめんどくさい事をなんとなく。気分的には連休モードなんだけど、まだあるんだもんな。 半端な時間で会社を出て、コンビニで晩御飯を買いつつの帰宅。 晩御飯を食べてから作業。連休中になんとかしようと思ったプラモを組み立て始める。だけど、思ったより時間がかかっていて大丈夫なのか悩ましい。
多分1番のクズエピソードだろうと思う まあ他にもあるけれど流石に書けないのである 若かったから!過ちはあるさ、みんなだってそうだ、どーせ秘書がやったって言うんだ ぽめすの場合も秘書がやった事である ぽめすにお友達が東京に行くという話があった 夏休みを3日貰ったのでぽめすも行きたい でも学費払ったばっかで金欠だ でも行きたい!クレープ食べたい! そうだ、キャバ嬢に出してもらおう 何も言うな という事でそれっぽい人に電話して東京行きたい話をした お金学費と家賃で無くなった事も言った 快くお金出して貰った こんなぽめすを許さないで欲しい 今のぽめすは許してない、秘書もいない んで新幹線代は出していざ…
気づいたら日付が変わるまで残り10分。仕方がないので奥の手を使うことにしました。
日記です。
再び休日出勤の代休を利用して、アワイチハーフ南コースに挑戦します。 日に日に劣化していく体力・・・先日から五十肩らしく、左肩が痛い。 完全ジジイになる前に体力の必要なイベントは早くやらないとダメです。 というわけで長男を学校へ送りだし、台所を片付けてから出発。洲本までは高速を使い、9:30に有料駐車場へ入庫です。 今回は南部コースを走るわけですが、時計回りか反時計回りか、どちらにするか考えます。天気予報で風向きを確認し、北西の風らしいので反時計回りに決定。ここから西岸の南あわじ市湊地区まで横断し、西岸から海沿いを走る予定です。 9:32 洲本バスターミナルを出発。先日車で来た際に、ここの観光案…
今回は星野リゾートシリーズのOMO7大阪です🐒 駅から降りて少しあるくと広い芝生ときれいなホテルが見えてきます。 a.r10.to エントランスにはいるとOMO7のロゴが色んなところにありました🐥 スタッフの方の手づくりの観光地図のようなものもありポップな雰囲気です。 星のリゾートの中でも子連れでもいきやすような雰囲気ホテルシリーズですが、できたてのホテルでぴかぴかとしていて気分があがります🐤 チェックインをするとロビー付近で布を染めるイベントをやっていました🐒型にいろんな色を流し込んでカラフルな模様のてぬぐいができあがりびっくりしました🐥 妊娠中のためいすを用意してもらえてありがたかったです…
熱中症には気を付けないとあきません。今朝もなんとか起床。子供も起きて来て、お弁当の準備と朝食をいただき、突撃準備完了。時間になり子供と私は会社に突撃。今日は燃えるゴミの日なので、ステーションに寄ってから突撃。無事会社に到着してお仕事。今日は20時前に終了・撤収となりました。お疲れ様です。帰りに晩御飯を調達して帰宅。晩御飯をいただき、休憩後に台所の片付け&明日の準備をしてお風呂に。サッパリしました。本日、嫁さんはお仕事がお休みでしたが、夜は職場の飲み会に突撃。無事に帰還しました(笑)。お酒は飲んでませんがね。明日はようやく週末です。ささっと撤収したいところです。 それではこの辺で お世話になりま…
体重が少し気になりはするものの、食べる事が大好きな娘、 お昼はお弁当を持って行っていますが、学校帰りに友達とカフェなどに寄ったりと、誘惑には負けてしまうようですw なので、夕飯は「スープダイエット」などでバランスを取っていますが、 私達が違う物を食べていると、やはり食べたくなってしまうようで、 この際、私達の健康管理、娘のダイエットも兼ね、しばらく我が家の晩御飯は「鍋」をメインに、ゆる~くw「鍋ダイエット」にチャレンジしてみる事になりました! 第一弾は【軟骨鶏だんご鍋】 出汁パックで出汁を取り、醤油、お酒、みりんで味付け、 具材は、鶏だんご、キャベツ、にんじん、しめじ、エノキ、 鶏だんごは、胸…
今朝も6時に起床。 朝御飯を食べて着替えた後出勤。 今日は3時間半残業。 帰宅するとみんな晩御飯を食べ終わりかけてた。 今日は上の子の塾の日なんで間に合うかと思ってたけど。 台所で荷物を置く。 洗濯物を洗濯かごに入れ、着替えを取ってくる。 この間に嫁さんがおかずを温め直してくれてた。 缶ビールを取ってきて晩御飯。 食べ終わってからは少し休憩。 片付けを少しだけ手伝った後風呂へ。 風呂からあがって娘2人に入るよう伝えて自室へ。 PC立ち上げてブログ更新。 缶ビールを
5時起床。娘に、5時に起こして!と言われていたので起こしたものの、案の定全く起きない。 30分ウォーキングをする。ラジオを聴きながら、出来るだけ肩甲骨を意識して、早足で進む。 帰宅して洗濯物を干す。小学生組を起こし、朝ご飯を食べさせる。何を着ればいいか分からないと言う娘に服を選んで渡す。娘は「早く中学生になりたいな。毎日制服だから楽だよね!」と言う。分かる分かる。わたしもそう思ってたな。スクールバスのバス停まで2人を送り、家に戻って末っ子を起こす。 幼稚園へ送り、夫と一緒に洗車をする。夫は外を、わたしは車の中をピカピカにする。 夫と久しぶりにフレンチを食べに行く。初老の男性が1人で切り盛りして…