漢方

ワクチン4回目を打ってから大分時間がたった現在、ついにコロナに感染しました。 その日ジムで、なんか調子でないな今日は適当なとこでやめよう、といつのもようにサウナに入って汗を出して帰宅する途中、体が熱っぽくなりどんどん具合が悪くなりました。 夕食を作って少量食べましたが熱を測ると３８度！ 喉に多少の違和感があったのでヨードでうがいし、解熱剤は飲まずに効果は分からないが家にあったツムラの清肺湯を飲んで速攻寝る。 翌日も３８度５分の熱と頭痛が続きフラフラしながら洗濯だけはこなし、まだ咳はほとんど出てなかったけど、清肺湯と咳止めフラベリックを飲む。食欲はほとんどなかったが、根性で？断続的にゆで卵とチー…

おはようございます！ 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 脂肪を減らすには食事と運動が基本なんですが、 あわせて漢方を飲むことによってもその効果を期待できるかも？！ ということで、今日は漢方の「防風通聖散」についてお話していこうと思います。 防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）とは、 ぽっちゃりした食べ過ぎタイプの方が脂肪を落とす漢方薬！ 駄目だと分かっていてもつい食べ過ぎちゃう…。 便秘やむくみが気になる…。 お腹周りのお肉が気になる…。 そんな方におすすめな漢方薬 「防風通聖散」を継続して摂取しつことで、エネルギー代謝の脂質利用率を高め、 内臓脂肪…

保険適用のプラセンタ注射を諦めてから１，２ヶ月、 ますます体がだるくてしんどいから、今度はにんにく注射でも打とうかと またネットで近場の病院を探し始めた。 検索するとビタミン注射やプラセンタ注射もヒットした。 メルスモンもヒットしたから、 どうせ出荷停止でしょと思いながら一応クリックしてみると 出荷が再開されたと書いてある。 あわてて他のクリニックも調べるとどのクリニックも出荷再開になったと。 おおっ！と急に元気が出て近くのクリニックを早速予約した。 すぐに予約できてプラセンタ注射が打てればどこでもいいやと予約したので クリニックの評判などは全く調べなかったけど 初めて行ったこのクリニックが想…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただきありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、膀胱についてお話ししました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「三焦について」 三焦は、腑でなく３つの総称を表します。 上焦（じょうしょう）は、横隔膜まで 中焦（ちゅうしょう）は、横隔膜からへそまで 下焦（かしょう）は、おへその下側にある骨 三焦の実体は定かでなく、主に水分代謝に関与するとされています。 五臓六腑いかがでしたでしょうか？ 次回は…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、小腸についてお話しをしてきました。 ブロウを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「大腸について」 小腸から送り込まれた濁（水のにごり）から さらさらした体液を吸収して、便を作り便として肛門から 外に出します。 これが大腸の働きです。 次回は、膀胱についてお話しをします。 本日も、お付き合いいただきありがとうございます。 今田志穂の漢方セミナーホームページ…

読書感想文第５弾は、漫画です。 水凪トリ氏の『しあわせは食べて寝て待て』 最初は本屋さんの、店頭のPOP内容とタイトルに導かれました。 水凪さんのイラストとサイン入りの色紙も飾ってありました。 漫画コーナーというよりは、漢方とかの本が並んでるところにありました。 １巻だけ見本があったので、ちょっと立ち読みをしてしまいました。 主人公は麦巻さとこさん。 持病を抱えて、週４回のパートで生計をたて一人暮らしをしています。 アパートの更新時期がきて、引っ越しを決意するところから始まります。 すでに共感しかない。 なんだかよくわからない体重減少とか、さとこさんと病気は違えど 私にも持病があるところとか。…

こんにちは！malcoです。 咳喘息になりやすい私。 ４月ごろから咳をしていたのですが、９月に入ってもまだ咳が出ています。 ７月頃にだいぶ良くなってきたな〜、あとちょっとかな〜と思っていたところ、８月入って悪化しました。 たぶん子どもから風邪をもらったかな〜？ それから１ヶ月ちょっと経ちますが、一向に良くなりません。 何のウィルスをもらってしまったのか(；ω；) そんなこんなで、もう５ヶ月以上咳をしています。 あまりに長く咳をしているせいか、先日知人が声をかけてくれて、相談に乗ってくれました。 その方は中医学（中国の伝統的な医学）の知識を持っていらっしゃって、漢方や薬膳料理の専門家です。 症状…

20歳過ぎてから、ストレス等で顎周りに大量の吹き出物が出来ては治り、出来ては治り、、を繰り返していました。 友人が漢方を勧めてくれ、地元のこじんまりとした漢方薬局を訪れました。 問診を受け、処方をして頂いたものが、マスタード色の外用薬と内用薬。 内用薬は内容は失念してしまったのですが、外用薬は中黄膏（ちゅうおうこう）というもので、これが効果覿面でした。 中黄膏は解毒作用があり、化膿した吹き出物にも使われているそうです。 【第2類医薬品】【代引・後払い不可】定形外送料無料中黄膏ダイコー大晃50g【smtb-k】【w1】価格：1,979円（税込、送料無料) (2023/10/1時点) 楽天で購入 …

【今日の写真】 (2023/10/02 07:08:42) 【現在の身長】※164.1cmです (2023/10/02 07:11:20) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回復度】 【今日の活動量と活動時間】 【今日の活動履歴】 【今日のストレスレベル】 【今日の心拍数】 【今日のPAI】 【今日の血中酸素濃度】 【生物学的年齢】 【生物学的年齢の推移】 【外見年齢】 (2023/10/02 07:48:45) 【肌年齢】 (2023/10/02 07:50:22) 【最近使っている日焼け止め】 S…

食欲が出てきたらなんだかやる気もアップ。やっぱり暮らしやすい気温になったからかなー。ありがたい。 本屋さんに寄ったら新しい語学講座のテキストが平積み。思わずフランス語講座をめくってみる。おおー、やっと海外ロケができるようになったんだ。これは楽しそう。やる気が出ている今なら再開できそうと、ラジオとテレビの両方のテキストゲット。 テレビで見た立体刺繍にもまた火がついた。道具は揃っているのだけど、テキスト見ながら独学でするには難しくて途中やめになっていた。色とりどりの刺繍糸を見るたびなんとか再開したいと思っていたけど、やるなら今でしょう。NHKのテキストとアーカイブの動画を見ながらならできそうな気が…

翌日朝５時の飛行機に乗るので、予定通りレースが22時に終われば終電に間に合うように空港へ向かわなければならず、日曜の朝起きたらまず空港行って荷物を預けることにしました。 １泊（やや）狭めちゃきれいベッド14,000円の宿は、となりがクラブで午前３時とか４時まで低音が響いて眠れなかった（ほかのベッドの人は大丈夫そうだが・・・ 次の日、ホテルの周りを探すと、犯人はこいつか・・・ ボリウッドラウンジとはいったい何 往復するとだいぶ歩くし時間もかかるが、空港行って荷物預けた ジュエルのバゲージストレージは24時間営業、サイズによるが10ドルだった 戻ってきたら、サンズの屋上の展望台へ、大学生のときは入…

200冊以上から出張買取いたします。 まずはお電話を！ フリーダイヤル 古書買取一番！黒崎書店へ お問合わせ 0120-541-963（お気軽にご相談下さい) 向日市にお住まいの皆様、黒崎書店ＨＡＴＥＮＡブログをご覧下さいまして 有難うございます。 日本上代史 日本中世史 日本近世史など日本史専門学術書を出張買取を行っています。 古書古本の買取は大阪 阿倍野で永年の経験と実績を持つ 有限会社黒崎書店にお任せください。 初めてのご処分の方、多量でお困りの方、ご遺族の蔵書にお困りの方、他社でお見積りされている方の、 お問い合わせを承っていますので、まずは、お電話ください 荷造りから運び出しのすべて…

最近ずっとだるい、そして眠い。 肝臓を休ませようと、数日前からサプリを最低限にして、漢方をストップ。肝臓が原因かはわからないけど、とりあえず負担を減らしている。 今日は、いも類と根菜が多くなった!偏っているかも?と思い、葉もので野菜炒めを作る。食べるのは明日だけど。 根菜といも類は満足感があり、しっかり食べると間食がいらなくなるくらい腹持ちがいい。安い時は、また買って作ろう! これから寒くなってくるが、貧血、低血圧、低体温だと身体が動かなくなって困るので、腹六分にはせず、まあまあ食べて、塩分(身体に良い塩)も摂る予定。 さて寝る前に、いいねと応援下さった方の日記をゆっくり読みます。美味しそうな…

「Kindleセール」 日本文芸社、 学研プラス(ワン・パブリッシングムック) 、(BKコミックスf)、徳間書店(リュウコミックス)、スクウェア・エニックス (ガンガンコミックス)、主婦の友社(ヒーロー文庫) 日本文芸社 健康と家庭医学のお得フェア 最大50％OFF １０月１２日 まで お家で楽しむ実用書・児童書フェア 50％OFF １０月１１日 まで 「没落令嬢、貧乏騎士のメイドになります」 新刊フェア 無料＆割引 １０月１２日 まで COMICリュウ創刊17周年フェア【第２弾】 最大98％OFF １０月５日 まで スクウェア・エニックス 秋メディア化関連作品キャンペーン 50％OFF １０…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただきありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会い出来て嬉しいです。 前回は、漢方の考え方についてお話しをしました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「爪は、何と関係しているのか？」 爪は、肝（かん）と関係をしています。 肝（かん）は、血（けつ）を貯蔵する場所 自律神経のコントロールを行い、ストレスを抱えると、血（けつ）の流れも悪くなります。 本日もお付き合いいただきありがとうございました。 次回に続きます。 今田志穂の…

トラ食は中国の富裕層ではよく行われていることらしく、 トラを食べることが富の象徴であり、また精力がついて、仕事や夜の営みがパワーアップすると考えられている トラの経済価値は極めて高く、皮は敷物に、骨は虎骨という高価な漢方薬になり、虎骨酒の原料となりま その他、虎肝（トラの肝）、虎鞭（トラのペニス）、虎睛（トラの眼）、虎血、虎脂等も漢方 だが、虎肉の味は、臭くて固くて不味いみたい

【今月の5本】 ①国際関係における怨みの構造 【FINANCIAL TIMES】BRICS「恨み」が共通軸：日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO73978720Z20C23A8TCR000/ →「恨みが世界を動かす」とはニーチェの言葉だが、実際、第一次大戦での恨みがナチスドイツの台頭に繋がり、ソ連崩壊後の縮小した帝国としての恨みが今のロシアを形づくる。また、トランプなどアウトサイダーは、既存権力への恨みから始まっている。今のBRICSは欧米への恨みで団結していると分析。恨みと憎しみは別で、憎しみの場合は、憎む対象と一切の関係を持ちたがらないが…

病院の闇＿統合版 Amebaでは文字数制限のため、『病院の闇』を(１)～(５)に５分割しました。 Hatena移行後もそのまま引き継いでいましたが、Hatenaには文字数制限が ないようなので、一つにまとめた『病院の闇＿統合版』を作成しました。 内容は同じです。 病院の闇（１） 母は病院の産婦人科で、腹水を全量抜かれ、すべて廃棄されたことで、急速に体力を消耗して死に至った。享年81歳。2021年6月に7回忌も済み、気持ちの高ぶりも治まって、病院での診療内容を、『冷静に』振り返ることができるようになった。そこで『私見は極力省いて』、『客観的事実』ならびに『合理的推論』に基づき、注釈と解説を添えて…

9月に買って良かったものを紹介します。今月はかなり大きな買い物をしてしまいました。 今月買って良かったもの