漢方

こんにちは～🌸 すっかり暖かくなりましたね🌞 少し暑いくらい💦 午前中、漢方外来へ行ってきました。 小学生の娘が、まだまだ学校に慣れず朝小学校へ送るため、 最近は7時半（外出の10分前）に飲んでいます。 ぶっちゃけ、薬が効くのって15～30分くらいということなので 小学校に送るときは飲まなくても行けそうですけどね、、、😁 念のため飲んでいます。 9時半から診察へ。 前回から加味帰脾湯に変えましたが、効き方としては 良く分からずでして💦 生理前のイライラがあることで【加味逍遥散】が復活！ こちらはお昼に1包飲み、生理前は2包に増やして飲みます。 前回も引き続き【加味帰脾湯】は、育児中ということも…

こんにちは。2019年11月からサンディエゴに在住している駐在妻のモモです🌎 今日は、「漢方を飲んだ結果」について書きます✍ ３月末から漢方を飲み始めて10日が経過しました(*‘∀‘)漢方を飲み始めた経緯はこちらから読めます👇 sandiegominnie.hatenablog.com その結果・・・額の湿疹が少し減り、改善してきたような気がします♬ ですが、まだ完治という感じではありませんm(__)m時々、痒みや赤みが出るので、今後について再度相談しに行って来ました🚙 その結果、湿疹の漢方は継続しつつ、新たに３種類が追加になりました💊冷えや浮腫みを改善するような漢方だそうです💡併せて飲んだ方…

まだまだ、咳がうまく切れずにゴホゴホ、ゲボゲボ言ってます。 喉が苦しくて、相当の量の飲み物を飲んだのですが、以前に話していたダイエット目的に買ったお茶が届きました。↓ goodbyeol.hatenablog.com ++++ これでございます～。 ◆【楽天市場】七美茶：エソラ もともと、便秘目的のお茶なんですが、私は成分が気に入って買いました。 体調悪くて、あんまり食べられなかったので、ルイボスの「マグネシウム、亜鉛、鉄、カルシウム」や、玄米の「ビタミンB、E」、ローズヒップの「カルシウム、鉄分」などの栄養分が入っているの助かりました。 で、ちょっと花粉気味なんで甜茶が入ってるのも魅力的でし…

この記事 箸休めです ただ僕が書きたいことを書きました。 メッセージ性はほぼありません。 あるキッカケから自分の人生をかけて行いたいことのテーマが一つ決まりました。 【人を今よりちょこっとだけ絶好調に近づけること】 僕の考える絶好調は 「楽しい！」「幸せ！」って感じる心と余裕があること 「身体が軽い！」「今日も気持ちよく目が覚めた！」 「人間関係のストレスがない」「病気がない」 「綺麗になった」「かっこよくなった」 とまぁ求めるものは多岐にわたります（笑） ざっくり分けると 【心の問題】と【身体の問題】と【人間関係の問題】 では何からやるのか？と考えたときに 心と身体の問題は繋がってる それな…

学生の頃から股ずれがひどかった。 制服のスカートでは、夏は太ももが擦れて痛かった。 大人になって、突然痩せた時も股ずれがそんなに解消されなかった。 そして、最近また太った。 気づかないようにしてたけど、もう目を背けられないレベルまで達したようだ。↓ 股が破壊されているw これ、サムシングから出てる防寒パンツで、厚手のタイツを履かなくても暖かいという代物です。 どうやら、特殊な生地と加工で出来ているようです。 パンツが擦れると結構シャカシャカ言うので、職場で「アタシのシャカシャカ聞こえてる？」と気になってしょーがなかったです。 履いて3年ほどで、ここまで擦れ破れました。 いや、ここまで来たら破壊…

痛み止めは、なんかお腹によくないらしい。 （ほんとのことはわからないけど） とりあえず、漢方で何かないか調査。 今は防風通聖散だけ。・・・ちょっと楽しい。 （単位はg。ここから乾燥エキス6g抽出らしい） 防風通聖散 トウキ 1.2マオウ 1.2シャクヤク 1.2サンシシ 1.2レンギョウ 1.2ハッカ 1.2ショウキョウ 0.4ケイガイ 1.2ボウフウ 1.2ダイオウ 1.5ボウショウ 1.5ビャクジュツ 2キキョウ 2オウゴン 2カンゾウ 2セッコウ 2カッセキ 3

こんにちは～。 昨日３回目となる、漢方外来へ行ってきました。 朝8：00にソラナックス①を飲んでいたので、 9：30からの診察は落ち着いていけました。 症状はSSRIで不安が増し、不安な場所が少し増えたこと、 肩こり、冷えについてはあまり改善していない旨を伝えました。 今回の診察では、下のチェックに加え、左右の手首で脈を診ていました。 左右で違うそうです。理由は聞いていないので分からず、、、WW 処方は前回の真武湯に加え、加味逍遥散から加味帰脾湯になりました。 内容的には変わらないそうです。 加味帰脾湯 人は夜になると、「気」から生じる熱を鎮めることで眠ります。ところが、このとき「血（けつ）」…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんにお会いできて嬉しいです(*^-^*) 昨日から漢方の剤型のお話をしてきてます。 知ってるようで、知らない世界ですね(*^-^*) shihopontan.hatenablog.com ブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『当帰芍薬散の散？ってな～に？』 以前のブログで、葛根湯に湯って付いてるけどなぜ？って お話してきました。 漢方薬は、湯だけでなく、テーマのように 散？と付いているのもあります(*^-^*) みなさん、なにか、わかりますか？ 見ていきましょう🔎 散について！！ 散薬 （さんや…

あれから社長と私の共通の知人にアポを取り、退職したい事を話した。 結果。多分もうそこまで来てるなら無理だから辞めたら？と。 自分の中ではもう決まっていた事だったので話す事で心がスッと軽くなった。 食事は会社で食べるお弁当は量を最小限にし、 夜ご飯は普通に食べられるようになった。 会社でお弁当を食べるのがきついのだ。 臭いんだ。でも食べないと怪しまれ、何か言われるだろうから頑張って食べている。 食べたらすぐ事務所を出る。 そうやって乗り越えられた。 喉の詰まり感はまだ治っていない。 ヒステリー球だろう。漢方を飲んでいる。 そして明日、退職願いを出す。 社長の大きな仕事が終わるまで我慢と思っていた…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです(*^-^*) 漢方医学と漢方薬についてお話してきました。 shihopontan.hatenablog.com shihopontan.hatenablog.com 少し、難しい漢方が身近に感じてきましたか？ ほんの少しでも身近に感じて頂けたら嬉しいです。 本日のテーマ 『漢方薬の名前に〇〇湯って付くけどなぜ？』 例えば 葛根湯に湯ってついてますよね？ なぜ、湯って付くのか不思議ですよね？ そこで、今日から、 漢方薬の剤型についてお話していきますね。 漢方薬は、さまざまな剤型あります…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ アラサーが60代の母の在宅介護をしています。 現在仕事は長期休業中。 今年から1-2年を目安にして在宅介護することにしました。 去年は施設入所中→入院。 コロナで1年近くまともに面会もできず、どんどん廃用が進んでしまいました。 一旦在宅介護に切り替えて、リハビリ、外出などやりたかったことを出来る限り思いっきりやってみる。 その先はどうするか未定。 1、2年経った時に再考予定。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんばんは。 今年の初めは療養病棟入院中。 母の1日の吸引頻度は30分に1回でした。 自宅退院後、ほんとに30分に1回くらいでした笑 そ…

こんにちは、うりうちゃんです。 このブログでは何度かお伝えしていますが うりうちゃんは持病に「過敏性腸炎」があり、 月に何度も寝込んでしまうのもそれのせいだと（）診断を受けました。 しかし生活習慣のアドバイスぐらいしかしてもらえず、 月の半分近くは当日の朝まで動けるかどうか分からない状態がここ数年続いていました。 今回いつもと違う内科に行って治療に進捗があったので、そちらの報告をしたいと思います。 目次 整理：心療内科での方針 現在4年ほどうつ病の治療のために心療内科に通っており、気持ちの上下に異常がないかどうか、気持ちが身体にどのように影響しているかを中心に観察をしています。 2年前の春、急…

こんにちは！薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。 先日、わたしが使っている仕事のノートパソコンが更新になって、更新後にメールソフトのWindows ライブメールが使えなくなっていました。 慌てて、調べたらいまは便利なものでユーチューブにライブメールからサンダーバードへの移行の方法が掲載されていました。そんなわけで、サンダーバードに移行したら、なんとびっくりで、昔使っていたので、２０１６年当時のメールフォルダがまた登場してきて、当時のセールスさんのフォルダや当時の状況＋２０２１年バージョンでライブメールから移行の合体となりました。 サンダーバード、やはり使いやすいですね。 これから、きっと…

今日もキラキラ輝くみなさんへ！ こんにちは！office きらほしです☆ミ お元気ですか？！ 只今【個人宛スピリチュアルメッセージ『きらほしメッセンジャー☆ミ』】募集中です！今月は22日(木)まで募集していますので、お悩み、誰かに聞いてほしい、抱えている思いなど よかったらお気軽に書いて送ってくださいね！※文末に詳細をご案内しています さて☆週末に向けてお天気は雨模様のようですね 今、なんだか気分が上がらないなぁと思っている人はいますか？ それで大丈夫ですよ～！ むしろ、休めるのは今のうちか！と思って思う存分！ゆっくり贅沢な時間を過ごすことにこだわってくださいね！そしてそういう時間を自分にあげ…

★押忍★ズボラ番長です。ご無沙汰しています。 2021年4月16日でブログ開設3周年です。 とはいえ、前回の投稿が3月6日で かなり間隔開きましたが、 皆様のおかげで続けられています。 どうもありがとうございます。 最近の私はというと、、、 目が回るほど忙しかった。 番長のぬいぐるみも久々に登場 お陰様で仕事面でお声をかけていただき 初めてのチャレンジの連続。 一生懸命取り組んでいたら 体調に出てきました。 体調管理も含めてプロの仕事が成立する と思っているので、 管理できなかったことは悔しくもあり 反省するところです。 今年に入って調子良かったことと 体調のリズムが理解できるようになったので…

あの手この手で頭痛祭りをおさえようとしてます 歯も痛くなるし困ったものです 片頭痛薬マクサルトとイブプロフェンの頻度が多くなったので、鍼灸にいきました。 肩凝ってますよ～と言われても、肩はまったくいたくありません 後日、頭痛が収まると肩が痛い・・・ あたまが痛すぎて肩の痛みを感じなかったんですね 歯の痛みも軽減しました ただ鍼灸は即効性はあるものの病の勢いが強いときには対抗しきれない・・・ こうなったら漢方です 頼りになる薬剤師の先生が近くにいるので泣きついちゃいました 頭痛によく出る漢方ゴレイサン、ゴシユトウ、リョウキョウジュツカントウなどはすべて飲みました が、利きがあまいんですよ。 漢方…

背中にきび治療ニキビ対策は食生活の改善から、オルビス背中ニキビエイズ背中ニキビ背中ニキビ原因、脂性肌の私が化粧水や乳液でスキンケアしたらコメドがすぐ出来てこの時は違いました。あなたがニキビを完治させたいと何年もニキビにお悩みならニキビにいいといわれるスキンケアもたくさん試してきましたが、大人ニキビはオイリーな脂性肌な人にできやすいのも確かですがそれだけではありません。 しかも大人になるにつれて美容成分を肌に浸透させるイオン導入などをセットにし、ツムラ漢方は他にも様々な漢方を取り扱っているのでまるでなかったみたいになってしまうんですね。 こはくくんちゃちゃまろくんもあごニキビができてるんですか、…

4月9日（金）ネオンサイン 何してたっけ。ほとんどメモがない。夜、玉の湯に行って風呂上がりにサイダーを飲んだ。軒先の「サウナ・ジェットバス」みたいな文字の羅列の看板が取り外されていて、おしゃれなネオンサインだけが残っていた。なんか今っぽい。けれどご主人曰く、今は出回っていない貴重なタイプとのこと。 4月10日（土）レジの進化 休み。掃除洗濯、日記を整理して、ごはんを作る気が起こらずマクド。人に話を聴いてもらう。まだ内見もしていないのに気になる物件の近くまで行って、駅までの所要時間を測るなどして帰宅。この調子だとここ数年、毎年引っ越ししていることになる。気が狂っているな。セブンのレジが進化してい…

2015.9.6 散歩瞑想寝て8時から朝食。ブログ書き😺と遊ぶ。そうめん食って2時出発。池上本門寺へ妻と。slowlive。paris much, が～まるちょば、野宮真貴、原田知世、キリンジ、オリラヴ。雨降ったりやんだり。オリラヴで豪雨となったため途中で退散。蒲田のトイレで着替え。11時頃帰宅。 1-1 Bruno Sanfilippo / upon contact reward 2-2 Chihei Hatakeyama / moonlight reflecting over mountains 3-3 Iron & Wine / 4-4 CKB / 5-5 Jaga Jazzist / …