目的達成

ロジック(論理)も必要ですが、機を見てロジックを脱する思考と行動がとても大切だと私は思っています- 岩田聡 - 初めから行き当たりばったりだと経験から学んで軌道修正することが出来ず、目的達成という事を考えるなら不利です。というか無謀です。 私は基本的に目的をぼやかす主義で、それはまさしく、最短距離を行く代わりに道草の最中に出会うものに期待しているからで、うまく行けばそれが道草でなくなるし、そううまく行かなくたって面白いからです。 ただ”ぼやかす”というのがミソでそれすらないのとは雲泥の差があったりして、なおかつ面白い目に遭えるのだからお得だと思いませんか？ もちろん、全部が全部それで行くほど度…

私は年に数回、無性に甘いものが欲しくなり、ケーキ屋に行く。先日も甘いものが食べたくなって最近見つけたケーキ屋に行ってきた。 多くの人と同じように私も若いときからケーキが好きで、お気に入りのケーキ屋を見つけてきた。 10年ほど前までは世田谷区？にあるノリエットという店をひいきにしていて、娘の誕生日には必ずそこで買っていた。ケーキもおいしかったのだけれど、新宿の百貨店に1店舗だけ支店を出していて、拡大路線でないところも気に入っていた。本店では、珍しいことにレストランを併設していて、地元に溶け込もうとしているようにも思えた。 ところがある日、ウキウキしながらお店に入ってショウケースを眺めた時、すべて…

習慣化するにはどうしたらよいでしょうか？まずは21日間は続ける事を一つの目標にすると良いかもしれません。このフレーズについて非常に馴染み深い人もいれば、なんだそれと思う人もいるでしょう。 最近ブログ関連のTwitterを読んでいると、習慣化という言葉がよく出てきます。これは私自身もなかなか習慣化出来なくて課題となっているので今回は習慣化について調べてまとめてみたいと思います。 潜在意識の定着化 コーチングは潜在意識にアプローチしますが、セッションの最後の方で、アンカリングを行います。コーチングで変容した潜在意識を日常生活の中で思い出す事によって少しずつ心に定着化していき、より自分の目的を達成し…

ブログを始めて一ヶ月が経とうとしています。 見てください、このカレンダーを。完全週休二日制です。笑 ４月になったらブログを始めるという事は決めていた私。 テーマを絞らなきゃ、有益な情報を発信しなきゃと考えていたのに、結局何も思い付かないまま４月になったので見切り発車。1日に始めたかったのに、3日になっちゃいましたけど。←小声 始めてみて気付きました。テーマを絞れるほど一つの事を極めていないし、有益な情報も持っていない事に。さっさと始めて本当に良かった。早々に残念な己を知れました。 そして、もう一つ決めていた事があります。それは、毎日更新するという無謀な目標を立てない事。１日更新しなかっただけで…

動揺するようなことが沢山、あちこちで起きていますね。 訂正・変更されることも多いし

どうも、PAROです。 夏までにお腹周りの体脂肪を落としていい体を目指して最近、おやつをナッツにしました。もともとはチョコなど甘いものが大好きですが、糖質を取りすぎてしまうのでナッツは、そこを抑え良質な脂質が取れるとのことで絞るためにナッツ生活チャレンジ中です。 さて、前回投稿した目的実行術を元により具体的な行動の落とし込み方を書いていきます。 paro.hatenablog.com 目的実行のためのマイルストーンの考え方 ①目的に数字を加える。具体的な行動を考える ②数字を加えた具体的な行動を書き出す ③８月までの行動の道のりをおおざっぱに書き出す マイルストーン設定法は、キャリアプランにも…

ネエサンが思う 親の関与の割合→高校受験50 今思うと 約半分は関わったかなぁ と言う話の最終回です kyobachan.hatenablog.com kyobachan.hatenablog.com 家のお嬢は高２なので 丁度２年前の今頃 高校受験を経験した訳です それを振り返ると 何より お嬢本人のガンバりが一番 それは絶対なのですが その様に仕向けた？と言うか 早目にいろんな話をし出した事が 家の場合 受験に対して 理想に近い取り組み方が出来た とも思います そんなお嬢の最近の話から。。 今朝も 最近は１人で出来る様になった 髪の毛のアイロンですが ネエサンがやってあげたくて 朝だけは …

前回、「依存」について書いたのだが、これをお母さんと子供の関係の例で考えてみようと思う。 お母さんが自覚なく「子供の依存心を大きくしている」行動の例としては、 子供のやることに否定的 とにかく否定して本人の自信を無くさせることが親の無自覚な目的になっている。 自信を無くせば、自分を頼ってくれると思っているからだ。 他人と比較する、または他人と比較する考え方を刷り込む 他人と比較して自分をジャッジさせると、大体こうなる。 ・自分が劣っていると感じれば自信を喪失して親に頼る→親の目的達成 ・自分が勝っていると感じれば他人を見下す→親は優越感を持てる 中学受験における親子関係というシチュエーションを…

■夜チェックリスト □得意集中ポイント獲得 □習慣で負荷減と自動化 □調子悪い時は03秒だけ □積極的休憩で気力補充 □付箋タスクリスト対応 □チェックリストは楽 [目的達成の手順] ・目的を紙に書く →行動に分ける →数値化する →テンプレ化する →ルーティン化する →結果を記録する →調整する →不要は捨てる →達成まで繰り返す [今日の目的] 今日を良い一日にする [今日の優先順位] 良く眠れる平穏な一日 ルーティンをする一日 微調整でより良い一日 鍛練で筋肉増やす一日 好きな音楽を聴く一日 自分を試し動かす一日 記録に挑んで遊ぶ一日 [達成方法] 紙 ペン 細分化 [評価基準] 100…

■夜チェックリスト □得意集中ポイント獲得 □習慣で負荷減と自動化 □調子悪い時は03秒だけ □積極的休憩で気力補充 □付箋タスクリスト対応 □チェックリストは楽 [目的達成の手順] ・目的を紙に書く →行動に分ける →数値化する →テンプレ化する →ルーティン化する →結果を記録する →調整する →不要は捨てる →達成まで繰り返す [今日の目的] 今日を良い一日にする [今日の優先順位] 良く眠れる平穏な一日 ルーティンをする一日 微調整でより良い一日 鍛練で筋肉増やす一日 好きな音楽を聴く一日 自分を試し動かす一日 記録に挑んで遊ぶ一日 [達成方法] 紙 ペン 細分化 [評価基準] 100…

静音ラック導入に於いて最も大切なことは「マシンマッチング」です。 静音ラック S9.0-2000CFM 風量適合やショートサーキットの防止など技術面での高度な専門領域があり、しかしその策定方法の公式どこにもありません。 今のところNVIDIA GPU機だけが要求風量の数値化（CFM）を公表しておりそれ以外では一切の情報無し。一般ユーザーがマシンマッチングを考察しようとしてもその手法や根拠が存在していないのです。 エスアイ静音ラックは15年以上も前から独自の技術手法を確立し、全ての供給製品にパーフェクトな安全放熱を付帯してきました。過去全ての導入例に於いて放熱事故は一件も無く、高い静音性と共に供…

（本ページにはプロモーションが含まれています） 「英語が話せるようになりたい！」、「海外企業との打合せで気おくれすることなく発言したい！」っていう悩みをお持ちの方は多いですよね！ 中学、高校と少なくとも6年間は授業で英語に触れ、その後も自己学習や英会話のオンラインスクールなどで勉強してきたつもりなのに、それでも全然「使える英語」は身につかない。。。英語はちょっとは読めるし、少しの日常会話くらいはかろうじてできるものの、ビジネスで使えるレベルにはほど遠く、海外企業との打合せなどで、「全く何言ってるかわかんない…。」と恥ずかしく、悔しい思いをした方も多いのではないでしょうか？ 私自身もまったくそう…

■夜チェックリスト □得意集中ポイント獲得 □習慣で負荷減と自動化 □調子悪い時は03秒だけ □積極的休憩で気力補充 □付箋タスクリスト対応 □チェックリストは楽 [目的達成の手順] ・目的を紙に書く →行動に分ける →数値化する →テンプレ化する →ルーティン化する →結果を記録する →調整する →不要は捨てる →達成まで繰り返す [今日の目的] 今日を良い一日にする [今日の優先順位] 良く眠れる平穏な一日 ルーティンをする一日 微調整でより良い一日 鍛練で筋肉増やす一日 好きな音楽を聴く一日 自分を試し動かす一日 記録に挑んで遊ぶ一日 [達成方法] 紙 ペン 細分化 [評価基準] 100…

と書くと、、、 （課金）すればイイじゃん お金が無いの？貧乏なの？ 課金の仕方が分からないとか？ と言われてしまうかもしれませんね。 課金するだけの情熱が注げるゲームに巡り合えたことが羨ましい、という意味です。 ～～～～～～～～ これまで幾つかのスマホゲームをプレイしましたが、課金プレイヤーとやり取りする機会もありました。 課金する理由を聞くと、 優位にゲームを進めたいから 優位に進行させることとは全く関係なく、単純に欲しいアイテムがあるから ゲーム内のチームメンバーに感謝を込めて（課金すると、メンバーにもアイテムが分配される） 欲しいアイテムは無いが、長年只で遊べたため、運営への感謝・寄付目…

■夜チェックリスト □得意集中ポイント獲得 □習慣で負荷減と自動化 □調子悪い時は03秒だけ □積極的休憩で気力補充 □付箋タスクリスト対応 □チェックリストは楽 [目的達成の手順] ・目的を紙に書く →行動に分ける →数値化する →テンプレ化する →ルーティン化する →結果を記録する →調整する →不要は捨てる →達成まで繰り返す [今日の目的] 今日を良い一日にする [今日の優先順位] 良く眠れる平穏な一日 ルーティンをする一日 微調整でより良い一日 鍛練で筋肉増やす一日 好きな音楽を聴く一日 自分を試し動かす一日 記録に挑んで遊ぶ一日 [達成方法] 紙 ペン 細分化 [評価基準] 100…

■夜チェックリスト □得意集中ポイント獲得 □習慣で負荷減と自動化 □調子悪い時は03秒だけ □積極的休憩で気力補充 □付箋タスクリスト対応 □チェックリストは楽 [目的達成の手順] ・目的を紙に書く →行動に分ける →数値化する →テンプレ化する →ルーティン化する →結果を記録する →調整する →不要は捨てる →達成まで繰り返す [今日の目的] 今日を良い一日にする [今日の優先順位] 良く眠れる平穏な一日 ルーティンをする一日 微調整でより良い一日 鍛練で筋肉増やす一日 好きな音楽を聴く一日 自分を試し動かす一日 記録に挑んで遊ぶ一日 [達成方法] 紙 ペン 細分化 [評価基準] 100…

連載⑥ 後退する透明性 2023年度に防衛装備庁が発注した防衛装備品の契約結果が公表されていないことに東京新聞が気付いたのは、今年5月のことだ。 2024 年5月時点の防衛装備庁の契約公表ページ。2023（令和5）年度分の情報がなかった ◆「1年分まとめて公表」と答えていたが… 担当者は「夏ごろ1年分まとめて公表します」と答えていた。 2023年度は防衛費を43兆円に増やす5カ年計画の1年目。 戦車や護衛艦、潜水艦など数百億円規模の兵器や武器の契約結果が、防衛装備庁のウェブサイトから抜け落ちていた。 「契約の翌日から72日以内に公表する」と定めた「公共調達の適正化について」の財務省の通達に反す…

集団ストーカー被害者の殆どが集団ストーカーは悪の犯罪だと思ってるだろうが、最初の頃は私もそう思っていた。しかし、思考盗聴地獄に陥り本当にみんな私を思考盗聴しており、頭の中で私が考えたことに従って反応をみせるのであった。この時私は驚愕した。なんてことだ！みんな集団ストーカーを知ってるではないか！我々被害者は騙されていたのだ。少なくとも地元の人間の殆どが貴方のことは知ってると思う。で、みんなが集団ストーカーを知っているということは集団ストーカーは邪悪な目的と違う何か他の目的がある筈である。本当に邪悪ならニュースで取り上げられるだろうし、一般人も有名人もニュース番組の制作スタッフも誰も集団ストーカー…

韓国ドラマ「王と私」 第17話のあらすじは以下の通りです。 第17話は、歴史ドラマファンにとってまさに興奮の連続です。このエピソードでは、王室が中宮のご懐妊という慶事に沸く一方で、チョ・チギョムの横領疑惑が浮上し、物語は新たな展開を迎えます。王室の喜びとは裏腹に、政治的な暗雲が立ち込める様子が鮮やかに描かれています。 まず、上党君（サンダングン）と結託したハンスの巧妙な策略が物語を引き締めます。チョソンが拷問を受け、投獄されるシーンでは、彼の運命がどんどん厳しくなっていく様子に目が離せません。チョソンの苦悩とともに、彼が抱える秘密や真実が次第に明らかになる過程が緊迫感をもたらします。 さらに、…