私らしく生きる

「私らしく生きたい」 誰もが一度は抱いたことのあるテーマではないでしょうか。 そもそも「私らしい」とか「誰々さんらしい」というのは 何によって決まるのかを考えたことはありますか？ 私は ”その人が世界をどう捉えて、どんな考え方をしているのか” と言い換えられると思っています。 私らしさを探して迷走してしまう人が多いのは ”ものの考え方”や”考えとは何なのか”が曖昧だからです。 では、考えは何によって作られると思いますか？ まず、「考え」とは「道」です。 情報や刺激がインプットされて 考えの走る道を駆け巡り 頭の中に湧く言葉や口にする言葉など、表現としてアウトプットされます。 そして考えの走る道…

ご縁のあった方々に【愛と調和の中で自分らしく生きて、人生を楽しむお手伝いをする】messenger_salaです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 【自分の人生を創造する】と言う事を考えたことはありますか?自分をとりまく環境や状況に対応するのが精一杯で、自分の人生を創造するなんて無理!!と思ってしまいますか? でも、もし、自分の人生を創造する事が出来たら・・・ちょっとワクワクしてきません? とは言え、いきなり「自分の人生を創造する」といっても、敷居が高いですよね。 まずは、「自分を知る」ことから始めませんか? 自分の強みや弱み、価値観を理解することで、自分が本当にやりたい事が見えてきます。 例えば、こ…

初めまして。 私は元看護師、今は４２歳、１児の母です。 普通の主婦に憧れていましたが、実際は中学校からなりたかった看護師も辞め、自分のできることを仕事にしながら楽しく子育てをしながらも自分と向き合っています。 1月から子供が保育園に通うようになり、少し自分の時間が取れるようになってきました。 3月には通わせている保育園の卒園式、謝恩会があり、幸せに満ちているご家族を目の当たりにし、ふと、自分の忘れていた何かに気づいてしまいました。 今私はとっても幸せです。 それは間違い無いのですが、一つ忘れていたというか、思い出したというか・・・ それを思い出したときに涙が溢れて、こどもの送迎が終わった車の中…

いいことを思いついたら、ちょっとやってみる。なんか楽しい！そんなちょこちょこした積み重ねで気分がいいです。ではどうして変わったのかというと、きっと毎日お布団を外に干し、シーツ、枕カバーを毎日替えるようになったから。まずそれができるまでになったということが第一段階でした。ここに至るまでには多くのことがつながっていて、たくさんの方々にお世話になりました。本当にありがたいです。ギリギリセーフでした・・そして劇的に変わったきっかけは、このお布団天日干し、シーツ類のお洗濯だと思うのです。 恥ずかしながら、妊娠以降、お布団を外に干すのがしんどくなって、布団乾燥機を使ったり、室内で干していました。とにかく乾…

コンビニ人間 (文春文庫)作者:村田 沙耶香文藝春秋Amazon 読んだ、ではなく聞いた。 ネタバレあるよ コンビニ人間は 異質な主人公 あらすじとネタバレを書きなぐるよ 正しい価値観という暴力が容認される社会について レビューというか要点書きなぐるだけだけど コンビニ人間は コンビニ人間は私らしく生きる物語。 ただ、内容がゴリゴリの負。 現実的ではない私らしく生きる物語を、マイナスの方に現実的でなくしたストーリーだと思う。 私らしく生きてたらいい結果が舞い込んだ、なんて少女漫画的ご都合ストーリーではなく 世間的に是とされない形でしか私らしく生きる事しかできない話。 異質な主人公 世俗的な価値…

先月からリアル仕事を再開して２か月目に入りました。 会社勤めに限ったことではありませんが、でもやはり会社勤めをすることはいろいろと疲れることがたくさん出てきます💦💦 私はこれまでたくさんの会社で派遣というスタイルで働いてきましたが、自分がどれだけ成長できたかということよりも、いろいろと疲れることの印象がかなり強く感じられています😔💦 こんなふうに思っているいる人も結構多いのではないでしょうか❓ いろいろなことに対して耐久性が低く、ストレスにめっぽう弱い私は、そんな自分自身を少しでも守るために、ストレスをちょっとでも早く軽くする方法を考えて実際にやってみるようにしています😃💖✨ そのやり方をno…

「ストレッチが体にいいことは知っているけど、いちいちウェアに着替えてエクササイズマットを敷いて、動画を見ながらやるのは面倒くさいわ～💦」 ストレッチをする前までの段取りが面倒くさくて、ボディメンテナンスをする気が起こらない方も多いかもしれません。 ゆっくりしたい時間をストレッチにあてがうこともなんかヤだな、と感じている方もいるかもしれませんね。 体が温もって、心もリラックスしたお風呂上りにストレッチをするのが一番いいとは思いますが、逆にこんな時にこそストレッチなんてしたくなかったりするときも多かったりします😒 今のような寒い時期なんて、なおさらです❄⛄ でもストレッチをやった方が、明らかに気持…